Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Peltor
Dažnas dalyvis
Vietovė: Norvegija
Registravosi: 2016-03-04
Žinutės: 772
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#776 2016-08-26 11:36

Re: Aloyzo foto

Vegitas rašė:

O kaip čia apie himke nieks nerekauja? big_smile

Jau prasirėkavo huh

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#777 2016-08-26 11:40

Re: Aloyzo foto

https://s22.postimg.io/a6pmrhijl/14095911_1273107076034771_3859608298221682683_n.jpg

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#778 2016-08-26 11:41

Re: Aloyzo foto

praplikai nuo steru kad visur su kepalusu?

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#779 2016-08-26 11:45

Re: Aloyzo foto

Pelėsis žodžių į vatą nevinioja big_smile

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#780 2016-08-26 13:23

Re: Aloyzo foto

Kazkas cia klause del tupu. Tai labai jie neina, bet maziausiai 200kg tikrai tureciau padaryti smile

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#781 2016-09-18 07:40

Re: Aloyzo foto

260kg beveik uzkilo, atrodo tiek nedaug truko big_smile kuno svoris 87kg. Keisiu treniruociu planus dabar, daugiau darbo nuo pakilu.
Seniau jeigu neina, tai neina nuo pat pradzios, o dabar prasidejo pirmi tokie atvejai, kad jau nebegaliu uztraukti virsuje.

https://s11.postimg.io/qfzbaimht/14379741_1293968583948620_7578793397172769844_o.jpg

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#782 2016-09-18 08:31

Re: Aloyzo foto

kokios varzybos? kiek surinkai is visu veiksmu?

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#783 2016-09-18 08:39

Re: Aloyzo foto

Katukas rašė:

kokios varzybos? kiek surinkai is visu veiksmu?

Latvijoje su spec aprangomis. Kai sužinojau, kad savicko nebus nusprendžiau tose sudalyvauti. Gavau spec apranga iš draugu. Pirma karta užsidejau pries 2-3 sav, neužteko laiko pasitreniruoti. Triko perdidelis, maike permaža.
Squat 230kg, Bench 170kg, Deadlift 240kg. Rezultatai perdaug vietos neleme, tai paskutiniu deadligt bandymu norejau sauti vabank, AR pasigerinti.

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#784 2016-09-18 08:41

Re: Aloyzo foto

Aloyzas rašė:

Katukas rašė:

kokios varzybos? kiek surinkai is visu veiksmu?

Latvijoje su spec aprangomis. Kai sužinojau, kad savicko nebus nusprendžiau tose sudalyvauti. Gavau spec apranga iš draugu. Pirma karta užsidejau pries 2-3 sav, neužteko laiko pasitreniruoti. Triko perdidelis, maike permaža.
Squat 230kg, Bench 170kg, Deadlift 240kg. Rezultatai perdaug vietos neleme, tai paskutiniu deadligt bandymu norejau sauti vabank, AR pasigerinti.

Tai LT cempe 93 kategorijoj busi jau?

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#785 2016-09-18 08:51

Re: Aloyzo foto

Katukas rašė:

Aloyzas rašė:

Katukas rašė:

kokios varzybos? kiek surinkai is visu veiksmu?

Latvijoje su spec aprangomis. Kai sužinojau, kad savicko nebus nusprendžiau tose sudalyvauti. Gavau spec apranga iš draugu. Pirma karta užsidejau pries 2-3 sav, neužteko laiko pasitreniruoti. Triko perdidelis, maike permaža.
Squat 230kg, Bench 170kg, Deadlift 240kg. Rezultatai perdaug vietos neleme, tai paskutiniu deadligt bandymu norejau sauti vabank, AR pasigerinti.

Tai LT cempe 93 kategorijoj busi jau?

Nežinau ar dalyvausiu, nes turiu problemų su alkūnėmis. Bandysiu ruožtis ir nusimesti iki 83 kg. O ar pats dalyvausi?

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#786 2016-09-18 09:00

Re: Aloyzo foto

Aloyzas rašė:

Katukas rašė:

Aloyzas rašė:


Latvijoje su spec aprangomis. Kai sužinojau, kad savicko nebus nusprendžiau tose sudalyvauti. Gavau spec apranga iš draugu. Pirma karta užsidejau pries 2-3 sav, neužteko laiko pasitreniruoti. Triko perdidelis, maike permaža.
Squat 230kg, Bench 170kg, Deadlift 240kg. Rezultatai perdaug vietos neleme, tai paskutiniu deadligt bandymu norejau sauti vabank, AR pasigerinti.

Tai LT cempe 93 kategorijoj busi jau?

Nežinau ar dalyvausiu, nes turiu problemų su alkūnėmis. Bandysiu ruožtis ir nusimesti iki 83 kg. O ar pats dalyvausi?

tai planuoju, jo, truputi bijau, kad nespesiu pailseti, nes mazokai laiko gausis poilsiui ir atsistatymui, bet svarbu sudalyvaut, nes pirmos varzybos...

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#787 2016-09-18 10:16

Re: Aloyzo foto

Idomus sprendimai. Ruosiesi be spec Savickui, tai galejai tiesiog LT cempe sudalyvaut...o dabar iskart i spec varzes suoliuoji. Na nezinau.

Nelabai pagaunu kam taip random dalyvaut ir plesyt. LT cempas gi ne kazkokio kaimo varzybos vis del to.

O kalbant apie spec tai isvis nerizikuociau dalyvaut su mazesne maike jei jau bedos su alkunem. Jei ji is tikro per maza tai apskritai neturejai net normaliai ant krutines nuleist, o ant pilvo.

Paskutinį kartą taisė BloodyZero (2016-09-18 10:24)

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#788 2016-09-18 10:34

Re: Aloyzo foto

BloodyZero rašė:

Idomus sprendimai. Ruosiesi be spec Savickui, tai galejai tiesiog LT cempe sudalyvaut...o dabar iskart i spec varzes suoliuoji. Na nezinau.

Nelabai pagaunu kam taip random dalyvaut ir plesyt. LT cempas gi ne kazkokio kaimo varzybos vis del to.

O kalbant apie spec tai isvis nerizikuociau dalyvaut su mazesne maike jei jau bedos su alkunem. Jei ji is tikro per maza tai apskritai neturejai net normaliai ant krutines nuleist, o ant pilvo.

Ant pilvo ir nuleidau big_smile kas liečia spec., tai čia gavosi kaip ir papildoma treniruotė overloadai. Be spec aišku darysiu su mažesniais svoriais. Tai jau pats svoris atrodys daug lengvesnis.

Neprisijungęs

 
Zeusas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-01-04
Žinutės: 227
Atsiliepimai: 1

#789 2016-09-18 12:31

Re: Aloyzo foto

Ir uzskaito kai nuleidi ant pilvo o ne ant krutines?P.s (utiutiu kaip keistai skamba klausimas)

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3007
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#790 2016-09-18 12:40

Re: Aloyzo foto

😅😅😅😅😅😅 nebutum pasakes nebutu taip juokinga 😅

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#791 2016-09-18 12:43

Re: Aloyzo foto

Ten WPC speju dalyvavo, tai ten zymiai maziau grieztos taisykles nei IPF. Nu ne visai ant pilvo, bet zemiau krutines. Jo leidzia. Ir kampus ten maziau ziuri ir siaip nioansu yra...

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#792 2016-09-18 13:01

Re: Aloyzo foto

Pritūpime kampas gali būti daug statesnis , nei LT ir pats tūpimas plius ten monolift'as. Spaudime gali atkelti galvą, nebūtinai pilna pėda reikia statyti koją ir dag visokių tokių smulkių niuansų. Kaip kada atrodo žiūri atlaidžiau, kaip kada griežčiau. Bent jau mano kategorijoje ten mažesnė konkurencija nebent, kai iki 100 kg dalyvauju. Yra ten daug pavienių monstrų. 2 žmonės spaudžia raw 300kg. Murneikis ir dabar visai neseniai Peter Isajevas (305 kg)

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#793 2016-09-18 13:04

Re: Aloyzo foto

Aloyzas rašė:

Pritūpime kampas gali būti daug statesnis , nei LT ir pats tūpimas plius ten monolift'as. Spaudime gali atkelti galvą, nebūtinai pilna pėda reikia statyti koją ir dag visokių tokių smulkių niuansų. Kaip kada atrodo žiūri atlaidžiau, kaip kada griežčiau. Bent jau mano kategorijoje ten mažesnė konkurencija nebent, kai iki 100 kg dalyvauju. Yra ten daug pavienių monstrų. 2 žmonės spaudžia raw 300kg. Murneikis ir dabar visai neseniai Peter Isajevas (305 kg)

Na ir dopingo ten nera visai big_smile Ta irgi pamirsau paminet big_smile

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#794 2016-09-18 13:22

Re: Aloyzo foto

BloodyZero rašė:

Aloyzas rašė:

Pritūpime kampas gali būti daug statesnis , nei LT ir pats tūpimas plius ten monolift'as. Spaudime gali atkelti galvą, nebūtinai pilna pėda reikia statyti koją ir dag visokių tokių smulkių niuansų. Kaip kada atrodo žiūri atlaidžiau, kaip kada griežčiau. Bent jau mano kategorijoje ten mažesnė konkurencija nebent, kai iki 100 kg dalyvauju. Yra ten daug pavienių monstrų. 2 žmonės spaudžia raw 300kg. Murneikis ir dabar visai neseniai Peter Isajevas (305 kg)

Na ir dopingo ten nera visai big_smile Ta irgi pamirsau paminet big_smile

Oj šita aš ir pamiršau paminėti visai big_smile . Yra, na bent taip sako, Tikrinimas žmonėms iki 20metu smile

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 3790
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#795 2016-09-18 14:41

Re: Aloyzo foto

Kas is to, kad tampot tuos svorius, vistiek isvaizda negrazeja nuo to smile

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#796 2016-09-18 14:43

Re: Aloyzo foto

BritainFirst rašė:

Kas is to, kad tampot tuos svorius, vistiek isvaizda negrazeja nuo to smile

O tu jauties labai gražus netampydamas? smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#797 2016-09-18 14:50

Re: Aloyzo foto

BritainFirst rašė:

Kas is to, kad tampot tuos svorius, vistiek isvaizda negrazeja nuo to smile

nu tu tai svaigalas kazkoks konkretus, kur paskaitau, ten dazniausiai kokia nesamone parases...

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#798 2016-09-18 14:50

Re: Aloyzo foto

BritainFirst rašė:

Kas is to, kad tampot tuos svorius, vistiek isvaizda negrazeja nuo to smile

Kas is tos isvaizdos, kai vienintelis dalykas ka tu su savo kunu gali padaryt, tai parodyt bicke ar presa?

Nu gerai, sportuojat savo kulturizma sportuokit big_smile Bet cia ka parasei tai ka zn. Paskutinis dalbajobizmas big_smile Ka su ta isvaizda daugiau galit padaryt? Trosus patampyt? big_smile

Paskutinį kartą taisė BloodyZero (2016-09-18 14:57)

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 3790
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#799 2016-09-18 14:59

Re: Aloyzo foto

Pauliakas rašė:

BritainFirst rašė:

Kas is to, kad tampot tuos svorius, vistiek isvaizda negrazeja nuo to smile

O tu jauties labai gražus netampydamas? smile

As protingai sportuoju, panasiai kai Phil Heath. O jei drosi save kaip Colemanas drozdavo tik operaciju turesi ateity ir traumu, o isvaizda sportuojant kaip Philas dar geresne bus.

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#800 2016-09-18 15:01

Re: Aloyzo foto

BritainFirst rašė:

Pauliakas rašė:

BritainFirst rašė:

Kas is to, kad tampot tuos svorius, vistiek isvaizda negrazeja nuo to smile

O tu jauties labai gražus netampydamas? smile

As protingai sportuoju, panasiai kai Phil Heath. O jei drosi save kaip Colemanas drozdavo tik operaciju turesi ateity ir traumu, o isvaizda sportuojant kaip Philas dar geresne bus.

Tai vat kaip sizofrenikai sneka.

10metu sporto, o toks bukas. Nu nepyk,bet...jo.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net