Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

trmp
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-10-10
Žinutės: 13
Atsiliepimai: 0

#1 2016-10-10 00:39

Del mitybos suderinimo

Sveikos mergaites, galbut is jusu atsiras kuri kompetetinga sioje srityje ir pagelbes man, tai busiu labai dekingas Tau! smile
Problema yra tokia, kad panele nevalgo visiskai mesos produktu dvejus metus ir organizmas atsisako priimti juos, uzuodus kvapus sako,kad pykina, pabandzius suvalgyti, vimdo. Bet ji pati noretu pradeti valgyti mesa, nes suvokia, kad kitaip sau darosi tik zala.
Ar esate susidurusios su kazkuom panasaus ir kaip pradeti vel valgyti mesa?
Ilga laika maitinasi tik darzovem ir kosem, vos ne kaip vegane, nevartoja pieno produktu taipogi...
Pergyvenu, kadangi, zinau, kad su laiku atsiras komplikacijos, bet galva pacio neisnesa, kaip sureguliuoti jai taisiklinga mityba, ir kad organizmas ja priimtu po tokio ilgo laiko tarpo nebuvimo.
Juolab ji dar nori pradeti sportuoti.
Labai aciu uz jusu laika ir patarimus!!!
Sekmes

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#2 2016-10-10 00:47

Re: Del mitybos suderinimo

Manau daugiau psichologinė problema čia jau. Kiaušiniuose puikus baltymas ir pasisavinimas jo geresnis geresnis negu iš mėsos, jei jų nevalgo, manau būtų nebloga pradžia.

Neprisijungęs

 
HRS
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-03-11
Žinutės: 4143
Atsiliepimai: 8

#3 2016-10-10 02:48

Re: Del mitybos suderinimo

zuvi valgo?
siaip tai nieko cia naujo nepadarysi,lai po viena gabaleli tos mesos suvalgo,kad ir skaniai -kvapniai pagaminus ,smulkiai maza gabaleli mesos maisyti i tas koses,salotas

Neprisijungęs

 
trmp
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-10-10
Žinutės: 13
Atsiliepimai: 0

#4 2016-10-10 09:39

Re: Del mitybos suderinimo

Ir zuvies nevalgo..

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 6496
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 23

#5 2016-10-10 10:19

Re: Del mitybos suderinimo

Stipru...

Neprisijungęs

 
violuk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-10-05
Žinutės: 467
Atsiliepimai: 4

#6 2016-10-10 10:33

Re: Del mitybos suderinimo

Man panasu labai. Mėsos valgau labai mazai. Zinau, kad reikia, bet kartais net kaip sakai vimdo, kai bandai per prievarta valgyt. Kai yra fizinis aktyvumas, atsiranda lyg momentinis alkis, va tada stengiuos pati pagal savo skoni pasigaminti mėsos patiekalu. Nespėji pajaust. O siaip tiesa psichologiskai save reikia nuteikti. Bandykit nueiti mėsos valgyti i gera restorana, kur profesionalai paruosia. As tada patikrinu kaip gaminta ir bandau panasiai namuose.

Paskutinį kartą taisė violuk (2016-10-10 10:33)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net