- ledukas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-28
- Žinutės: 2
- Atsiliepimai: 0
#1 2016-09-28 19:06
Derinimas
Sveiki, norejau pasidometi, kada geriasiai gerti whey gold standart proteina, ar derinas gerti juos s u creatine megacaps 1250, aakg, vita-min, ir carbonox papildais, kada ir kaip butu geriausiai juos gerti, pats dabar geriu taip: Vitaminus po pusryciu, carbonax pries treniruote 30 min, kreatina geriau per treniruote, proteina po treniruotes ir vakarare, dekui uz protyngus atsakymus.
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#2 2016-09-28 19:09
Re: Derinimas
gerk kaip nurodyta ant pakuotes.
jei perskaitei ka as parasiau tai manau etikete turetum perskaityti nera magisku vartojimo budu
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#3 2016-09-28 19:10
Re: Derinimas
Vitaminus betkada dienoje kartu su maistu. Pietai/pusryciai geriau. Carbonax bbz kas ten per xuinia gerk kaip parasyta. Kreatinas dzin kada, bet gerk su saldziu gerimu. Kompotas/sultys ar tiesiog vanduo su gliukoze. O kada geri tai cai visiskai be skirtumo. Proteina po trefkes.
Neprisijungęs
- ledukas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-28
- Žinutės: 2
- Atsiliepimai: 0
#4 2016-09-28 19:18
Re: Derinimas
Carbo nox- angliavandeniai
Paskutinį kartą taisė ledukas (2016-09-28 19:18)
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#5 2016-09-28 19:57
Re: Derinimas
ledukas rašė:
Carbo nox- angliavandeniai
cukrus po 10e už kilogramą
Neprisijungęs
- Oligarhasss
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-01-24
- Žinutės: 11
- Atsiliepimai: 0
#6 2016-10-25 16:35
Re: Derinimas
Sveiki, kaip derinti šitus maisto papildus? kada vartoti? proteinas gold standart, gaineris Olimp Gain Bolic, kreatinas Olimp Creatine Mega Kaps ir Olimp BCAA Mega Caps
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#7 2016-10-25 16:40
Re: Derinimas
Oligarhasss rašė:
Sveiki, kaip derinti šitus maisto papildus? kada vartoti? proteinas gold standart, gaineris Olimp Gain Bolic, kreatinas Olimp Creatine Mega Kaps ir Olimp BCAA Mega Caps
I mixeri po sauksta visko ir ryte ant tuscio skrandzio. Tada maziausiai 5h negalima nieko valgyt.
Neprisijungęs
- Oligarhasss
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-01-24
- Žinutės: 11
- Atsiliepimai: 0
#8 2016-10-25 16:58
Re: Derinimas
kapsuliu juk nemesi y mixeri
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#9 2016-10-25 17:00
Re: Derinimas
Imesi jei noresi.
Bet pabandyk pasinaudoti instrukcijomis ant pakuociu....
Neprisijungęs
- Peltor
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Norvegija
- Registravosi: 2016-03-04
- Žinutės: 772
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 7
#10 2016-10-25 21:40
Re: Derinimas
blem čia visi taip afigėt litų pakėlę kad tik gold'us geria?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#11 2016-10-25 21:57
Re: Derinimas
kai nieko nesupranti apie papildus, tai lieka pirkti tai kas labiau pareklamuota..
Prisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#12 2016-10-25 23:16
Re: Derinimas
kad to goldo kaina kaip eilinio proteino realiai tik skonis baisus, eina na...
Neprisijungęs