Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2301 2017-04-06 11:33

Re: Robšė...

Pridaviau siandien krauja. Bus matyt. Gaila T negali padaryti virs 52, bent taip sake.

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#2302 2017-04-06 20:06

Re: Robšė...

Ta prasme niekur daugiau nerodo? Visur tik iki 52?

Neprisijungęs

 
Savage
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 3145
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 39

#2303 2017-04-06 21:11

Re: Robšė...

ramas rašė:

Ta prasme niekur daugiau nerodo? Visur tik iki 52?

Reik klaust ar gali pamatuout be apribojimu

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#2304 2017-04-06 21:16

Re: Robšė...

Garmus rašė:

ramas rašė:

Ta prasme niekur daugiau nerodo? Visur tik iki 52?

Reik klaust ar gali pamatuout be apribojimu

Reiktų paprašyt, kad su atskiedimu darytų. Kažkam iš forumo buvo darę kai paprašė, tik nepamenu kur.

Paskutinį kartą taisė Pauliakas (2017-04-06 21:16)

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#2305 2017-04-06 22:17

Re: Robšė...

Santariskes vln rodo virs

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2306 2017-04-06 22:45

Re: Robšė...

Medicina practika sikart krauja dariau, tai sake negali

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#2307 2017-04-06 22:46

Re: Robšė...

Robšė rašė:

Medicina practika sikart krauja dariau, tai sake negali

Gal paprasčiausiai nežinojo kaip tai padaryt smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#2308 2017-04-07 07:12

Re: Robšė...

Pauliakas rašė:

Robšė rašė:

Medicina practika sikart krauja dariau, tai sake negali

Gal paprasčiausiai nežinojo kaip tai padaryt smile

Reagentu neturi, tirpikliu ir pns smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2309 2017-04-07 08:29

Re: Robšė...

gal nezino, gal nenori, - nepriversi wink
Parejo tyrimas. Viskas daugmaz gerai. E i normas pataiko, toliau laikysiu po 0,5mg/ED arimidexo, dar po poros sav reiks patikrint E, kad nenuvaziuotu visiskai.
Prolaktinas pataiko i normas (kraujas priduotas ~1,5val po prabudimo), SHBG toliau vaziuoja i apacia, gal greit net i normas isipaisys smile Tai ir gerai
http://s45.radikal.ru/i109/1704/76/3dd94191d14b.jpg

Berysio si savaite gavosi sporto prasme, tik viena treniruote pirmadieni> Prasidejo namo statybos reikalai, tai daug lakstymu po darbo. Valgymai kokie 2 daugmaz vidutiniski dienoj, + 50-60gr avizu. Kas gerai ant chemijos, kad vat taip vat gali durniu visiska pavoliot, bet viskas daugmaz laikosi gerai. Kazkaip jauciu, kad pirmadieni nuejes kelsiu ta pati be didesniu problemu. Bunant natur, per tokia savaite buciau pabyrejes kaip reikiant. Po to butu reikeje 2-3sav kaip minimum atsistatineti

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2310 2017-04-07 08:42

Re: Robšė...

nors mastau, gal tas pats butu arimidex po 1mg/EOD kartu su shootu kolkas laikyt

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2311 2017-04-16 09:04

Re: Robšė...

Pabandysiu papildyti savo chiminimo istorija.
8 ir 9 savaites tiek sporto, tiek mitybos prasme buvo visiskai netikusios. Del paruosiamuju reikalu numatomoms namo statyboms visiskai nebuvo laiko nei treniruotems, nei mitybos prisilaikymui. Iprasta mityba: pusryciams 50-60gr avizu, pietums kompleksas kavinukeje, vakare normalus pavalgymas. Tarpuose, prisiminus 1-2 proteino kokteiliai. 7 savaites pirmadieni pavyko pasispausti. 8 savaite pavyko nueit i sale dukart, treciadieni pratampiau nugara o penktadieni prasispaudziau. Tai tokios tokeles. Varant naturaliai, buciau smarkiai pabyrejes. Ant chemijos kazkokio didesnio nuosmukio nepastebejau. Isvados paciam sau: jei nuspresciau rimtai ryskintis iki pakankamai zemo bf lygio, manau, kad tai daryciau tik ant kurso, antraip ten butu konkretus susidrozimas.
Taigi, palyginsiu 7 ir iskarto 9 savaites

Robšė rašė:

7 savaitė
TestE 290mg/w + Bold 465mg/w + MastE 350mg/w  + arimidex 1mg/1mg/1mg ir toliau po 0,5mg ED + proviron 25mg/ed
Svoris 93, 5kg (-1kg)
Bicke 45cm (-0cm)
Spaudimas 3x6,5,5x112,5kg ir + max su savo svoriu 10x95kg

8 savaitė
TestE 290mg/w + Bold 465mg/w + MastE 350mg/w  + arimidex 1mg/EOD + proviron 25mg/ED
Svoris 91, 5kg (-2kg)
Bicke 44,5cm (-0,5cm)
Spaudimas 3x6,6,4x112,5kg ir + max su savo nauju svoriu 11x92,5kg

Svoris krito, bet jegos rodikliai, nors ir nesitreniruojant, isliko tokie pat. Kelniu dirzas persegtas ant paskutines, niekada nenaudotos skyles. Treniruotems nusipirktas naujas, mazesnis jegos dirzas. Speniu jautrumas dingo. Sau atrodau paryskejes ir man tai visai patinka, nors +2-3kg prie to pacio ryskumo nepamaisytu

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#2312 2017-04-16 09:44

Re: Robšė...

Dabar dar fotke prisegt gali smile 
Bicka visai nemaza kaip prie tokio svorio likusio. Primink ugi?

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#2313 2017-04-16 11:00

Re: Robšė...

ramas rašė:

Dabar dar fotke prisegt gali smile 
Bicka visai nemaza kaip prie tokio svorio likusio. Primink ugi?

Beveik prieš dešimtmetį buvo 187 smile gal baisiai nesusitraukė smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#2314 2017-04-16 11:03

Re: Robšė...

Pauliakas rašė:

ramas rašė:

Dabar dar fotke prisegt gali smile 
Bicka visai nemaza kaip prie tokio svorio likusio. Primink ugi?

Beveik prieš dešimtmetį buvo 187 smile gal baisiai nesusitraukė smile

tai 90kg prie 187 ir ranka 45. pas mane 100kg prie 180 ir ranka taip pat 45. tai turbut man truksta ranku

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2315 2017-04-16 11:14

Re: Robšė...

Tau visko truksta big_smile
Dabar pamazejo, 44,5 bera. Trumpa bicke su piku pas mane. Nzn, su rankom niekad bedu nebuvo, netgi specialiai netreniruojant ju

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#2316 2017-04-16 11:16

Re: Robšė...

utiutiu.pas mane beveik +20 nuo ugio,o ranka tik 44. Baltas pavydas smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2317 2017-04-16 11:18

Re: Robšė...

Ant mano ugio nieko ispudingo

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2318 2017-04-22 23:54

Re: Robšė...

Robšė rašė:

8 savaitė
TestE 290mg/w + Bold 465mg/w + MastE 350mg/w  + arimidex 1mg/EOD + proviron 25mg/ED
Svoris 91, 5kg (-2kg)
Bicke 44,5cm (-0,5cm)
Spaudimas 3x6,6,4x112,5kg ir + max su savo nauju svoriu 11x92,5kg

9 savaitė
TestE 290mg/w + Bold 465mg/w + MastE 350mg/w  + arimidex 1mg/EOD + proviron 25mg/ED
Svoris 91kg (-0,5kg)
Bicke 44,5cm (-0cm)
Spaudimas 3x6,5,5x112,5kg ir + max su savo nauju svoriu 11x92,5kg

Svoris krito, darbiniai liko tie patys. Man tai visai pradeda patikti smile Daugiau valgyt kolkas nezadu.
Treniruotej, biski pasipumpavus, susitikom su vienu dede, su kuriuo jau senokai buvom nesimate. Klausia, kiek sveriu. Sakau apie 91. Negali buti sako, atrodo daugiau. Zodziai kaip balzamas sielai big_smile

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4101
Atsiliepimai: 37

#2319 2017-04-23 10:47

Re: Robšė...

Keistai man asmeniskai atrodo, kai zmogus kursuoja, o tenkinasi tik tuo, kad darbiniai svoriai islieka tie patys, progreso i prieki nelabai yra ar to noro nera judeti aukstyn smile Kyla tada klausimas, kam isvis kursuoti, sedi ant testo terapines dozes ir ta pati pasieki, kazi ar tiek aliejaus i save reiktu leisti kad islaikyti rezultatus.

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2320 2017-04-23 11:03

Re: Robšė...

3x6x115kg esu spaudes tik pats sverdamas 105kg. Dabar sveriu -14kg, esu ryskesnis, keliu praktiskai ta pati. Man gerai. Nerasiau, kad turiu tiksla svorio priaugti. Tam tikslui dar ir valgyt bent padoriai reitu. Jusu reikalas kursus vertint kuno kilogramais.
Kam kursuoju? Is durnystes. Chebra prikalbino, nusipirkau silpnumo akimirka, virs metu pragulejo, tai ir uzdurniavau dabar, kad nesupelytu. Realiai poreikio kursui nebuvo jokio. Busiu pabandes, susitepes, daugmaz zinosiu, ko galima tiketis realiai o ne teoriskai, zvalgybinis toks reikaliukas

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#2321 2017-04-23 11:04

Re: Robšė...

kad jis neleidzia to aliejaus daug smile pakeltu testo iki 700mg tada butu bent jau smagu. nors kadangi nusprendem kad masteris yra testas tai 700mg ir eina. dabar belieka trena prjungti smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2322 2017-04-23 11:42

Re: Robšė...

Numesti riebalo, turet siauresni liemeni, bet islaikyt ta pacia kuno mase, apimtis ir pasikelt jegos rodiklius, tuo pat metu nesilaikant jokios spec dietos o paprasciausia maziau valgant yra gerai ar blogai?
Stafai, neprovokuok su trenu, uzteko man streso ir su E kontrole big_smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2323 2017-04-30 17:19

Re: Robšė...

Robšė rašė:

9 savaitė
TestE 290mg/w + Bold 465mg/w + MastE 350mg/w  + arimidex 1mg/EOD + proviron 25mg/ED
Svoris 91kg (-0,5kg)
Bicke 44,5cm (-0cm)
Spaudimas 3x6,5,5x112,5kg ir + max su savo nauju svoriu 11x92,5kg

10 savaitė
TestE 290mg/w + Bold 465mg/w + MastE 350mg/w  + arimidex 1mg/EOD + proviron 25mg/ED
Svoris 90,5kg (-0,5kg)
Bicke 44,5cm (-0cm)
Spaudimas 3x6,6,5x112,5kg ir + max su savo nauju svoriu 11x92,5kg

Svoris dar pakrito. Paspausti pavyko vienu pakartojimu daugiau. Gal ir treciame sete butu paeje 6, bet pajutau, kad gali dingti judesio kontrole ir del traumuoto peties pabijojau bandyt, kad nekryptelet.
Galvoju, gal jau reiktu pregnyli pradet saudyt, nors kiausiai normalaus dydzio. Vaistu dar yra kokioms 5-6 savaitems

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#2324 2017-04-30 18:06

Re: Robšė...

Tai taip iseina farma ne visagale? sad

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#2325 2017-04-30 18:12

Re: Robšė...

Vegitas rašė:

Tai taip iseina farma ne visagale? sad

Tai tu pasakyk

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net