- Lukenas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-10-10
- Žinutės: 1
- Atsiliepimai: 0
#1 2017-10-10 20:59
Patarimu.
Sveiki, norėčiau pradėt sportuot pats laikas, youtubeje žiūrėjau video apie bodybuilderius tai užsimaniau pabandyt tokių tapt, žinau kad daug laiko prireiks bet vistiek.
Man 16 metų, ūgis 1.75 praeitais metais buvo, busiu kažkiek paauges. Svoris 62-63kg. Ką patartumet pirmiausia?
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#2 2017-10-10 21:04
Re: Patarimu.
svx, pirmiausia patartume pasiskaitineti foruma. mityba, treniruotes ir pan.
Neprisijungęs
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net