Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

supersupper
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-04-24
Žinutės: 20
Atsiliepimai: 0

#1 2018-02-24 14:11

geineris/ proteinas + vitaminai

Sveiki, papildomai prie mitybos prisideti reiktu geineri arba proteina, kiek ziurejau daug geru atsiliepimu tai variantai tokie:
ActivLab Mass Up
Optimum Nutrition Serious Mass
Universal Gain Fast
myprotein hard gainer

bei kokiu vitaminu kartu patartumete?

Neprisijungęs

 
KatinasM
Naujas dalyvis
Vietovė: Norvegija
Registravosi: 2017-11-17
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#2 2018-02-25 02:15

Re: geineris/ proteinas + vitaminai

Sveikas. Nežinau kas čia tau patarė, bet activlab nejimk geinerio, šūdas skonis, ir jaučiasi,kad sudėtis sudina. Iš išvardintų tai ta On seriuos mass, universalio šokolado skonio geriau, ta gain mass tai irgi skonis nekazka. O šiaip rekomenduočiau go mass geineri, super skonis ir nevienas cukrus, geri jaučiasi ir avižos nu utiutiu toks.

Neprisijungęs

 
Poseidonas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2017-11-20
Žinutės: 239
Atsiliepimai: 0

#3 2018-02-25 08:33

Re: geineris/ proteinas + vitaminai

go mass gainer pažiūrėk mažai cukraus geras gaineris. Arba savo darykis iš avižų proteino, riešutų sviesto, kokosų aliejaus.

Paskutinį kartą taisė Poseidonas (2018-02-25 08:33)

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8119
Atsiliepimai: 54

#4 2018-02-25 09:03

Re: geineris/ proteinas + vitaminai

supersupper rašė:

Sveiki, papildomai prie mitybos prisideti reiktu geineri arba proteina, kiek ziurejau daug geru atsiliepimu tai variantai tokie:
ActivLab Mass Up
Optimum Nutrition Serious Mass
Universal Gain Fast
myprotein hard gainer

bei kokiu vitaminu kartu patartumete?

nu na... tokiu patarimu/atsiliepimu

Neprisijungęs

 
Compton
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-02-14
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 0

#5 2018-03-02 18:10

Re: geineris/ proteinas + vitaminai

Geri patarimai
As tai patarciau daug valgyti,ir paprasto proteino.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2018 Kulturizmas.net