Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Powerlift
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#126 2018-02-22 22:31
Re: Powerlift
nu ka menuo su biskiu pertrauka subyrejau, minus 3-4kg, dafiga streso ir mazai miego ir dahuja kavos ir mazai maisto pusryciu isvis 0lis... sumo dl 120x8x3 bp 100x5x6, jauciaus siaip afigenai gerai trauka tai belenkaip smagiai ejo ir lengvai, bp jautes kad pasunkejo, bet reziume net keista kaip smagiai sportavos
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#127 2018-02-27 23:58
Re: Powerlift
sumo dl 120, krc sunkus laikai man su sportu atejo, zmones sako kas nutiko kad sudziuvau
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#128 2018-02-28 00:19
Re: Powerlift
Wtf 120
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#129 2018-02-28 15:49
Re: Powerlift
Audrius rašė:
Wtf 120
Tai daugiau neimu nes sumo traukiu, su tuo pačiu svoriu visada varau, nes kelenus skauda po to, tai noriu kad praeitų skausmas tada galės didint 🙂
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#130 2018-03-01 23:21
Re: Powerlift
Biški jaučiu pradėsiu maistą ziuret, matysim kas gausis,
Dl sumo 120x~, BP 100x3x8, pečiai biški rankos, uzpykino net nors nieko daug nesportavau 😲
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#131 2018-03-01 23:50
Re: Powerlift
Kazkaip pasilpes? Ko bp taip mazai?
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#132 2018-03-02 00:46
Re: Powerlift
Audrius rašė:
Kazkaip pasilpes? Ko bp taip mazai?
Tai mėnesį + nespaudes, ne pilna jėga čia papumpuosiu biški ir pameginsiu bf sumazint dabar, su jėga pristabdysiu 🙂
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#133 2018-03-02 07:07
Re: Powerlift
Aisku
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#134 2018-03-02 10:17
Re: Powerlift
Audrius rašė:
Aisku
Šiaip jau galvojau pirkti bilietus trikovei kuri turėjo vykt kovo 26? Bet reikalų kalnas užpuolė tai neisejo, o ir pinigai būtų buvę siknon nes nukėlė 😁
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#135 2018-03-07 10:40
Re: Powerlift
Vakar dl 120xnx3 130xnx3 100x2x12, ir dar porą pratimuku nugarai
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#136 2018-03-08 23:36
Re: Powerlift
BP 100x10 110x3x8 100x10, siaurai su 70, peciai
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#137 2018-03-10 22:56
Re: Powerlift
kojos cia nez po kiek laiko 2 menesiai gal daugiau, tai trauke bet dar kentet galejo.
squatai 60x3x5 80x2x5 100x6x5 60x12, tiesimas lenkimas.
Paskutinį kartą taisė Vegitas (2018-03-10 22:57)
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#138 2018-03-14 00:02
Re: Powerlift
Reikalai geraja su sumo,
Sumo DL 130x6x3 140x2x3 120x2x10, nusilenkimai nugarai, prisitraukimai, bico pora setu
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#139 2018-03-15 23:08
Re: Powerlift
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#140 2018-03-17 23:16
Re: Powerlift
kojos tupkes iki 120 ir po to atg 90x5x8, leg presas su nedaug 4x15, lenkimo vienas setas ir batai
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#141 2018-03-20 23:47
Re: Powerlift
Sumo dl 130x5x3 140x3x3 120x3x10, nusilenkimai, prisitraukimai
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#142 2018-03-23 01:44
Re: Powerlift
BP 120x3x8, siaurai 90x4x8 bsk peciai
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#143 2018-03-23 01:59
Re: Powerlift
A jibat, nesilankiau forume, tai kiek naujienų.
170 BP?
All naturel bro? :DDDDD ar ten pas tave pounds, ne kg
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2826
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#144 2018-03-23 02:03
Re: Powerlift
Zuikis13 rašė:
A jibat, nesilankiau forume, tai kiek naujienų.
170 BP?
All naturel bro? :DDDDD ar ten pas tave pounds, ne kg
Baik Zuiki, forumo ekspertai seniai įrode, kad žodžiai Vegitas ir natty tarpusavyje jokio ryšio neturi
Prisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#145 2018-03-23 02:11
Re: Powerlift
Neasarokit, be cytu as
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#146 2018-03-23 02:21
Re: Powerlift
Bloodis irgi be čytų buvo, kol ant testo nesufeilino ir dabar forume nesirodo.
Neprisijungęs
- nesako
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-11-02
- Žinutės: 3552
- Atsiliepimai: 19
#147 2018-03-23 03:58
Re: Powerlift
Zuikis13 rašė:
Bloodis irgi be čytų buvo, kol ant testo nesufeilino ir dabar forume nesirodo.
o ka vartojo gal zinai ant kokios medziagos pagavo
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#148 2018-03-23 09:37
Re: Powerlift
Kaip suprantu, tai pats nezino ar bent dedasi nežinąs. Tie klausimai, paprasfai, federaciju lygiu sprendziami.
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#149 2018-03-23 11:42
Re: Powerlift
Bet ant kiek sventai melavo jis
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#150 2018-03-23 12:03
Re: Powerlift
yra dar like tu sventu melagiu ir ne vienas
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Powerlift