Puslapiai: 1 … 31 32 33 34 35 … 54
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Keto Dieta
- beAast
- aNgry buNny
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2009-08-27
- Žinutės: 686
- Atsiliepimai: 0
#801 2018-03-05 22:30
Re: Keto Dieta
Uogos
Neprisijungęs
- shark
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2009-01-20
- Žinutės: 119
- Atsiliepimai: 0
#802 2018-03-06 15:36
Re: Keto Dieta
Rinkis sokolada, 90-99 proc.
Uogos pirmenybe avietems, svarbu nepersistengti.
Visokie marmalai su mascarpone ar grietinele ir stevia,
riesutu sviestas,
Varskes suriai su grietine ir stevia,
Kepiniai is migdolu miltu,
Kepiniai is linu semenu miltu
ir t.t.
Pasistudijuok interneta yra visokiausiu tu receptu.
Neprisijungęs
- Donatasp
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-01
- Žinutės: 229
- Atsiliepimai: 0
#803 2018-03-19 08:13
Re: Keto Dieta
Sveiki kur perkat keto juosteles? Niekur nerandu nes nuo 2018m ketostix nebetiekiamas gamintojo. Aciu
Neprisijungęs
- sidaz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-07-29
- Žinutės: 958
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 1
#804 2018-03-19 08:48
Re: Keto Dieta
ebay pirkau kazkokias
Neprisijungęs
- Donatasp
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-01
- Žinutės: 229
- Atsiliepimai: 0
#805 2018-03-19 10:03
Re: Keto Dieta
sidaz rašė:
ebay pirkau kazkokias
Ebay tai zinau kad yra klausiu kas LT parduoda
Neprisijungęs
- Donatasp
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-01
- Žinutės: 229
- Atsiliepimai: 0
#806 2018-03-19 10:36
Re: Keto Dieta
Ar tinka tie testa kur yra daugiafunkciniai kur vienu metu tikrina keleta dalyku netik ketonus? Jie triskartus brangesni bet ju yra pirkti.
Neprisijungęs
- shark
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2009-01-20
- Žinutės: 119
- Atsiliepimai: 0
#807 2018-03-19 12:11
Re: Keto Dieta
arba nesuki sau kiaušų ir nieko nematuoji,
arba matuojiesi ketonus.
arba matuojiesi cukrų,
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#808 2018-04-07 11:29
Re: Keto Dieta
Jeigu kam įdomu, vis dar valgau Keto, bet su trupučiu "čytinimo". Valgau Keto, darau Int Fasting, bet prieš sportą suvalgau 1-2 bananus, nes labai padeda apturėti gerą treniruotę. Dar į savaitę pasirenku viena dieną ir valgau vien grikių košę visą dieną.
O šiaip Maistas mano, mėsa, daržovės, pagrinde Avokadai, kiaušiniai, sūris, alyvuogės, sviestas, riešutai...
Neprisijungęs
- Submission
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2015-01-07
- Žinutės: 648
- Atsiliepimai: 3
#809 2018-04-07 12:11
Re: Keto Dieta
Ir viso to išvada/rezultatai?
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#810 2018-04-07 12:41
Re: Keto Dieta
Submission rašė:
Ir viso to išvada/rezultatai?
Rezultatai, daug numesto riebalo, nuo pilvo nukritę gal netgi apie 20 cm. Puiki savijauta, sureguliuota Gliukozė. Ir daug, daug kitų privalumų nuo valgymo sveikai.
Neprisijungęs
- Bonviveur
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Sverige
- Registravosi: 2010-12-07
- Žinutės: 1109
- Atsiliepimai: 3
#811 2018-04-07 12:55
Re: Keto Dieta
BritainFirst rašė:
Jeigu kam įdomu, vis dar valgau Keto, bet su trupučiu "čytinimo". Valgau Keto, darau Int Fasting, bet prieš sportą suvalgau 1-2 bananus, nes labai padeda apturėti gerą treniruotę. Dar į savaitę pasirenku viena dieną ir valgau vien grikių košę visą dieną.
O šiaip Maistas mano, mėsa, daržovės, pagrinde Avokadai, kiaušiniai, sūris, alyvuogės, sviestas, riešutai...
badauji, reiskia geri tik vandeni,ar irgi "čytini" ?
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#812 2018-04-07 12:59
Re: Keto Dieta
Bonviveur rašė:
BritainFirst rašė:
Jeigu kam įdomu, vis dar valgau Keto, bet su trupučiu "čytinimo". Valgau Keto, darau Int Fasting, bet prieš sportą suvalgau 1-2 bananus, nes labai padeda apturėti gerą treniruotę. Dar į savaitę pasirenku viena dieną ir valgau vien grikių košę visą dieną.
O šiaip Maistas mano, mėsa, daržovės, pagrinde Avokadai, kiaušiniai, sūris, alyvuogės, sviestas, riešutai...badauji, reiskia geri tik vandeni,ar irgi "čytini" ?
Vandenį, o kartais kavą ar arbatą. Silpna kava neišmuš iš badavimo, nebent itin stipri stimuliuos antiksčius ir išmuš iš badavimo, bet silpna kavytė ar arbata galima. Be jokių priedų, cukraus pieno ir tt.
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#813 2018-04-07 13:05
Re: Keto Dieta
Jei kam kils klausimų dėl badavimo ar Keto dietos, rašykite privačiai. Jau ir taip gaunu nemažai klausimų. Dar galite rašyti ir klausti patarimų visokiais mitybos klausimais
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2826
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#814 2018-04-07 13:13
Re: Keto Dieta
Tai tu dabar jau mitybos ekspertas kaip ir?
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#815 2018-04-07 13:28
Re: Keto Dieta
Kavioras rašė:
Tai tu dabar jau mitybos ekspertas kaip ir?
Na, man nesunku padėti žmonėm. Aš pinigų neprašau, o tiesiog iš geranoriškumo.
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2826
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#816 2018-04-07 13:53
Re: Keto Dieta
BritainFirst rašė:
Kavioras rašė:
Tai tu dabar jau mitybos ekspertas kaip ir?
Na, man nesunku padėti žmonėm. Aš pinigų neprašau, o tiesiog iš geranoriškumo.
O tai ką patari žmonėm? Gliukozę matuotis?
Neprisijungęs
- Jūsų Didenybė
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: IRL
- Registravosi: 2014-01-09
- Žinutės: 820
- Atsiliepimai: 3
#817 2018-04-07 16:18
Re: Keto Dieta
BritainFirst rašė:
Jeigu kam įdomu, vis dar valgau Keto, bet su trupučiu "čytinimo". Valgau Keto, darau Int Fasting, bet prieš sportą suvalgau 1-2 bananus, nes labai padeda apturėti gerą treniruotę. Dar į savaitę pasirenku viena dieną ir valgau vien grikių košę visą dieną.
O šiaip Maistas mano, mėsa, daržovės, pagrinde Avokadai, kiaušiniai, sūris, alyvuogės, sviestas, riešutai...
Meh? Arba darai TKD (angliai pries trenke), arba CKD (periodine angliu uzkrova). Del tu grikiu, tai netycia prisijungei prie Ksaveros sarlatanu sutves, nes jau tokia nesamone vien grikiai...
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#818 2018-04-08 14:15
Re: Keto Dieta
Badavau iki 14:00, tada Avokadas, Bananas ir didelis, ilgas agurkas, Preworkautas ir į salę.
Neprisijungęs
- automatas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-02-05
- Žinutės: 268
- Atsiliepimai: 1
#819 2018-04-08 20:19
Re: Keto Dieta
pinigu daug neiseina tokiai mitybai? nes jei riebalu 65-70% tai zuvis, riesutai, aliejai..
man visai nieko tokia mityba- sporto dienom visko normaliai, o laisvom dienom visiskai angliavandeniu atsisakyt.
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#820 2018-04-08 20:22
Re: Keto Dieta
automatas rašė:
pinigu daug neiseina tokiai mitybai? nes jei riebalu 65-70% tai zuvis, riesutai, aliejai..
man visai nieko tokia mityba- sporto dienom visko normaliai, o laisvom dienom visiskai angliavandeniu atsisakyt.
Brangu pradžioi būna, kol viską susiperki, kokosų aliejų, alyvuogių aliejų gerą, sviestą, mesos visokios.. Bet bėgant laikui visai nebrangu, kai ipranti ir išmoksti..
Neprisijungęs
- shark
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2009-01-20
- Žinutės: 119
- Atsiliepimai: 0
#821 2018-04-09 09:53
Re: Keto Dieta
Brangiai kainuoja vienas du avokadai dienon, špinatai ir kitokie lapai, tinkami riešutai. Bet čia brangumas ir baigiasi, kiaušiniai šeip ar taip eina į trasą, mėsa riebi dažniausiai brangiai nekainuoja, o ir jos suvalgoma gerokai mažiau. Žuvies bent jau aš kiekvieną dieną nevalgau. Kokoso aliejaus bonkės užtenka 2-4 savaitėm. Aliejaus irgi panašiai. Proteino gerti nereikia, BCAA gerti nereikia. Vitaminai šeip ar taip eina, omega taip pat. Mineralai labai brangiai nekainuoja. Principe tas ant to gaunasi.
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#822 2018-04-09 12:14
Re: Keto Dieta
9:00 Atsikėliau, išgėriau litrą vandens su žuvų taukais, vitaminais/papildais.
12:00 Becukris proteino batonėlis, Preworkautas, ir į salę kojas.
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#823 2018-04-09 12:21
Re: Keto Dieta
O kur maistas?
Neprisijungęs
- Submission
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2015-01-07
- Žinutės: 648
- Atsiliepimai: 3
#824 2018-04-09 13:04
Re: Keto Dieta
Gal ir kvailas klausimas, bet papildai nesustabdo badavimo?
Paskutinį kartą taisė Submission (2018-04-09 13:04)
Neprisijungęs
- shark
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2009-01-20
- Žinutės: 119
- Atsiliepimai: 0
#825 2018-04-09 13:17
Re: Keto Dieta
Submission rašė:
Gal ir kvailas klausimas, bet papildai nesustabdo badavimo?
Priklausomai,
Proteinas, bcaa, visi batoneliai, omega 3 ir t.t. stabdo
Preworkoutas priklausomai nuo sudėties,
Vitaminai ,mineralai normaliai.
Šeip ar taip viską geriausią pasilikti valgymo langui.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 31 32 33 34 35 … 54
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Keto Dieta