Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Prisistatymai ir pasveikinimai
- » Labas, bendraminčiai:)
- Volframas
- Moderatorius
- Registravosi: 2011-02-15
- Žinutės: 6550
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 35
#26 2013-12-08 20:04
Re: Labas, bendraminčiai:)
AVD rašė:
Volframas rašė:
Pala, o Vokiete kartais irgi ne Apelsine sportuoja?
O pats kur sportuoji?
As nesportuoju, nenoriu per didelis but.
Paziurek i sitos temos autores (Vokiete) avatara:
http://www.kulturizmas.net/forumas/t192 … -progresas
Gal matyta?
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#27 2013-12-08 20:06
Re: Labas, bendraminčiai:)
Volframas rašė:
AVD rašė:
Volframas rašė:
Pala, o Vokiete kartais irgi ne Apelsine sportuoja?
O pats kur sportuoji?
As nesportuoju, nenoriu per didelis but.
Paziurek i sitos temos autores (Vokiete) avatara:
http://www.kulturizmas.net/forumas/t192 … -progresas
Gal matyta?
Kad sexpakas neuzplauktu
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#28 2013-12-08 20:31
Re: Labas, bendraminčiai:)
Pelesis rašė:
eNrr rašė:
sekmes sporte
Ps pelesiui intika atjunge, kad jo cia nera ar kaip?Kai tu stumi laukiu kol tapatybe pracekinsi ar viskas normaliai
normaliai, gali bandyt laime
Neprisijungęs
- Human
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-09-09
- Žinutės: 2122
- Atsiliepimai: 5
#29 2013-12-09 09:13
Re: Labas, bendraminčiai:)
Labas, sekmes
Neprisijungęs
- AVD
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-12-03
- Žinutės: 697
- Atsiliepimai: 1
#30 2013-12-09 09:31
Re: Labas, bendraminčiai:)
Human rašė:
Labas, sekmes
thnx
Neprisijungęs
- SeveloTeam
- Išmestas
- Registravosi: 2011-07-05
- Žinutės: 1039
- Atsiliepimai: 6
#31 2013-12-09 10:26
Re: Labas, bendraminčiai:)
Pavalgyt neprosal butu tau
Neprisijungęs
- AVD
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-12-03
- Žinutės: 697
- Atsiliepimai: 1
#32 2013-12-09 10:28
Re: Labas, bendraminčiai:)
SeveloTeam rašė:
Pavalgyt neprosal butu tau
Gal ką skanaus parekomenduotum?
Neprisijungęs
- SeveloTeam
- Išmestas
- Registravosi: 2011-07-05
- Žinutės: 1039
- Atsiliepimai: 6
#33 2013-12-09 10:29
Re: Labas, bendraminčiai:)
Berzine kose, kiausai pagrynde
Neprisijungęs
- HRS
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-03-11
- Žinutės: 4143
- Atsiliepimai: 8
#34 2013-12-09 15:55
Re: Labas, bendraminčiai:)
o nuotraukos nebus?
Neprisijungęs
- AVD
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-12-03
- Žinutės: 697
- Atsiliepimai: 1
#35 2013-12-09 15:57
Re: Labas, bendraminčiai:)
HRS rašė:
o nuotraukos nebus?
Dar neturėjau fotosesijos )
Neprisijungęs
- AVD
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-12-03
- Žinutės: 697
- Atsiliepimai: 1
#36 2013-12-09 15:57
Re: Labas, bendraminčiai:)
Ps dabar valgau 2 kiaušiniai virti su žirneliais
Neprisijungęs
- AVD
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-12-03
- Žinutės: 697
- Atsiliepimai: 1
#37 2013-12-09 16:04
Re: Labas, bendraminčiai:)
Dar snd nusipirkau kila krevečių ir skumbrės pomidorų padaže. Mėgiamas maistas
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#38 2013-12-09 16:08
Re: Labas, bendraminčiai:)
čipsų dar paimk
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#39 2013-12-09 16:08
Re: Labas, bendraminčiai:)
AVD rašė:
Dar snd nusipirkau kila krevečių ir skumbrės pomidorų padaže. Mėgiamas maistas
Neprisijungęs
- AVD
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-12-03
- Žinutės: 697
- Atsiliepimai: 1
#40 2013-12-09 16:11
Re: Labas, bendraminčiai:)
Nu taigi nesuvalgysiu visko per dieną o cipsu nemėgstu geriau šokoladinio džiugo sūrio torto paimt.
Neprisijungęs
- AVD
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-12-03
- Žinutės: 697
- Atsiliepimai: 1
#41 2013-12-09 16:12
Re: Labas, bendraminčiai:)
Šiaip jeigu kas galit parekomenduokit kokį maistą įtraukti į mėgstamiausių sąrašą, nes dbr laikausi principo kuo daugiau baltymų o angliavandeniai iki 13 val.
Neprisijungęs
- Dantesas
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2013-11-06
- Žinutės: 132
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 1
#42 2013-12-09 16:14
Re: Labas, bendraminčiai:)
AVD rašė:
Šiaip jeigu kas galit parekomenduokit kokį maistą įtraukti į mėgstamiausių sąrašą, nes dbr laikausi principo kuo daugiau baltymų o angliavandeniai iki 13 val.
Teisingas principas...
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#43 2013-12-09 16:15
Re: Labas, bendraminčiai:)
O is kur mum zinot koks tau yra megstamiausias maistas? Kas nutiks jei po 13h pavalgysi angliu?
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#44 2013-12-09 16:18
Re: Labas, bendraminčiai:)
samas rašė:
O is kur mum zinot koks tau yra megstamiausias maistas? Kas nutiks jei po 13h pavalgysi angliu?
kondencuotas pienas + migdolai.
receptas toks. nusiperki kondecuoto pieno indeli, nuvalgai( kad tilptu migdolai) sumeti migdolus ( pagal nora kiek nori) ismaisai ir valgai !
Neprisijungęs
- AVD
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-12-03
- Žinutės: 697
- Atsiliepimai: 1
#45 2013-12-09 16:18
Re: Labas, bendraminčiai:)
Mėgstamiausias maistas dabar man būtų tas, kuris padeda palaikyti medžiagas normoj,nes noriu biski nusimesti fat nuo pilvo, bet dirbu ties ryskinimu visų raumenų. Ten nėra didelės bėdos, bet taip norimas presas slepiasi .rytais matosi labiau
Neprisijungęs
- AVD
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-12-03
- Žinutės: 697
- Atsiliepimai: 1
#46 2013-12-09 16:20
Re: Labas, bendraminčiai:)
MrBurbulas rašė:
samas rašė:
O is kur mum zinot koks tau yra megstamiausias maistas? Kas nutiks jei po 13h pavalgysi angliu?
kondencuotas pienas + migdolai.
receptas toks. nusiperki kondecuoto pieno indeli, nuvalgai( kad tilptu migdolai) sumeti migdolus ( pagal nora kiek nori) ismaisai ir valgai !
Omg nuo tokio niam turbūt greit kažką blogo isivarytum .beje dėl riešutų tik 30 g isisavinama per kartą.
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#47 2013-12-09 16:21
Re: Labas, bendraminčiai:)
AVD rašė:
MrBurbulas rašė:
samas rašė:
O is kur mum zinot koks tau yra megstamiausias maistas? Kas nutiks jei po 13h pavalgysi angliu?
kondencuotas pienas + migdolai.
receptas toks. nusiperki kondecuoto pieno indeli, nuvalgai( kad tilptu migdolai) sumeti migdolus ( pagal nora kiek nori) ismaisai ir valgai !Omg nuo tokio niam turbūt greit kažką blogo isivarytum .beje dėl riešutų tik 30 g isisavinama per kartą.
ka reiskia blogo ? nebent priklausomybe skanumynam
is kur istraukei akd 30 gr riesutu pasisavina ?
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#48 2013-12-09 16:22
Re: Labas, bendraminčiai:)
Na tai virta vistiena be prieskoniu turetu idealiai tikti.
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#49 2013-12-09 16:23
Re: Labas, bendraminčiai:)
AVD rašė:
MrBurbulas rašė:
samas rašė:
O is kur mum zinot koks tau yra megstamiausias maistas? Kas nutiks jei po 13h pavalgysi angliu?
kondencuotas pienas + migdolai.
receptas toks. nusiperki kondecuoto pieno indeli, nuvalgai( kad tilptu migdolai) sumeti migdolus ( pagal nora kiek nori) ismaisai ir valgai !Omg nuo tokio niam turbūt greit kažką blogo isivarytum .beje dėl riešutų tik 30 g isisavinama per kartą.
wtf o jei 35 isuni tai tuos 5 iskakoji?
Neprisijungęs
- AVD
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-12-03
- Žinutės: 697
- Atsiliepimai: 1
#50 2013-12-09 16:25
Re: Labas, bendraminčiai:)
Nevalgau mėsos.. Sojos 100 g yra net 50 g baltymų. Bet jos nesinori kiekvieną dieną
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Prisistatymai ir pasveikinimai
- » Labas, bendraminčiai:)