Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

TomasGYM
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-08-31
Žinutės: 25
Atsiliepimai: 0

#1 2014-06-22 14:52

Atviros Šakių štangos spaudimo varžybos 2014

Atviros Šakių štangos spaudimo varžybos Šakių rajono klubo sąjungos taurei laimėti

I.    VARŽYBŲ TIKSLAS

1.    Populiarinti štangos spaudimo sporto šaką ir skatinti jaunimo užimtumą.
2.    Išaiškinti stipriausią (štangos spaudimo veiksme) sportininką.

II.    LAIKAS IR VIETA

3.    Varžybos vyks 2014 m. Liepos 6 d. Šakių J.Lingio parke. Varžybų pradžia 11.00 val. Dalyvių registracija ir svėrimas vyks nuo 10.00 val.

III.    DALYVIAI

4. Varžybose gali dalyvauti klubų nariai ir pavieniai sportininkai
5. Dalyviai su savimi privalo turėti asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą ir paraišką, patvirtintą gydytojo.
6. Kitų rajonų sporto klubams gali atstovauti ne daugiau kaip 10 sportininkų.
7. Dalyviai privalo sumokėti dalyvio startinį mokestį. (10Lt)
8.    Sportininko amžiaus grupė nustatoma pagal gimimo metus:
-    Jauniai -  iki 18 metų,
-    Jaunimas - nuo 18 iki 23 metų,
-    Suaugusieji - nuo 23 metų,
-    Veteranai – nuo 40 metų.


IV.    VARŽYBŲ ORGANIZAVIMAS

9. Varžybų nugalėtojas nustatomas pagal „WILKS“ lentelę.
10. Sportininkui duodami trys bandymai. Sėkmingai atlikus tris bandymus, duodamas dar vienas (rekordinis) bandymas.
11.    Veiksmui atlikti skiriamos dvi minutės. Laikas skaičiuojamas nuo pavardės paskelbimo.
12. Pradiniai svoriai registruojami varžybų pradžioje. Kitiems bandymams svoriai užsakomi po veiksmo.
13. Svoris gali būti koreguojamas sportininko prašymu iki jo iškvietimo į startą. Iškvietus sportininką bandymui, svoris nekeičiamas.
14.    Štangos paėmimas - individualus. Spaudimo metu negalima atkelti dubens nuo suolelio, taip pat negalima pakelti kojų nuo žemės. Veiksmas neįskaitomas, jei štanga keliama nelygiai arba veiksmas atliekamas su amortizacija.
15. Asistentai negali padėti atletui užimti pradinės padėties. Jie gali padėti tik nuimti štangą nuo stovo.
16. Varžybų metu negalima vartoti necenzūrinius žodžius. Už nesportišką elgesį sportininkas gali būti diskvalifikuotas teisėjų sprendimu.
17.    Sportininkams draudžiama vilkėti specialius marškinėlius, naudojamus štangos spaudimo gulomis rungtyje.
18.    Sportininkai varžybose dalyvauja vilkėdami tvarkingą sportinę aprangą.

V.    APDOVANOJIMAI

19. Varžybų nugalėtojai bus apdovanoti taurėmis, medaliais, diplomais ir rėmėjų prizais.

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#2 2014-07-03 01:14

Re: Atviros Šakių štangos spaudimo varžybos 2014

Kas nors dalyvausit?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net