Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

HRS
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-03-11
Žinutės: 4143
Atsiliepimai: 8

#15926 2014-07-17 03:29

Re: Kursai

Rolandux rašė:

Žmogus turi galvoje, kad blogas kareivis kuris nenori tapti generolu. smile

Is kokios dainos tie zodziai? wink

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#15927 2014-07-17 10:12

Re: Kursai

uztat geri zodziai smile daug kur galima pritaikyti smile

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#15928 2014-07-17 10:22

Re: Kursai

Kuo daugiau, kelsi tuo labiau resistant daraisi...
As cia ant to TRT sededamas, pabandziua kazkada pakelt biski, tai nieko nepajauciau...
Ishskaiciau, kad ten kazkokie kuneliai jau pripranta ar dar kokia utiutiu..

Neprisijungęs

 
HRS
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-03-11
Žinutės: 4143
Atsiliepimai: 8

#15929 2014-07-17 11:49

Re: Kursai

Staffordshire rašė:

uztat geri zodziai smile daug kur galima pritaikyti smile

geri geri,pas mane yra ta daina,tik pavadinimas uzkrites:(

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5285
Atsiliepimai: 21

#15930 2014-07-17 17:39

Re: Kursai

maine rašė:

Staffordshire rašė:

testo bus mazoka jei galvoji 100mg eod. ir siaip kazkokia misraine jei viskas i kruva

Kodel misraine? todel ir masteri jungiu , nes normaliai prepu noriu pajungt sitam kurse, ir taip norisi kuo maziau kursu saut, bet su kiekvienu kursu bandyt isspaust kokybe max...

Rožinius akinius nusiimk.

Neprisijungęs

 
f0rex
Naujas dalyvis
Vietovė: Danija
Registravosi: 2014-07-29
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#15931 2014-07-29 16:32

Re: Kursai

Sveiki galiunai! Turiu Winio 50mg 150tab, Winio leidziamo USA 100mg / 10ml Deca 200mg/ 15ml Susta 250mg/ 10ml Oxio 30tab 50mg Metanas Sport pharma 200tab 10mg . Test e 250mg/ 10ml . Aishku visko nenaudosiu, pasiliksiu kitam kursui. buvo jau trys kursai , dabar ketvirta bandau susideti. Manau Susta +deca ir metano , ir testo aisku gal dar wini prijungti nezinau. Is ankshto aciu:)

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#15932 2014-07-30 02:44

Re: Kursai

f0rex rašė:

Sveiki
galiunai! Turiu
Winio 50mg 150tab, Winio leidziamo USA 100mg / 10ml Deca 200mg/ 15ml
Susta 250mg/ 10ml Oxio 30tab 50mg Metanas Sport pharma 200tab 10mg .
Test e 250mg/ 10ml . Aishku visko nenaudosiu, pasiliksiu kitam kursui.
buvo jau trys kursai , dabar ketvirta bandau susideti. Manau Susta +deca
ir metano , ir testo aisku gal dar wini prijungti nezinau. Is ankshto
aciu:)

sakai nepirmas kursas.tai va susta tai testas.daugiau dadet nereik.o kai
vini varysi tai vel susta junk ar test e.metano tabl.nevalgyciau vietoi
taves.susta kas 5 d 250mg,deka 200mg i sav.

Paskutinį kartą taisė NATURAL1978 (2014-07-30 02:46)

Neprisijungęs

 
f0rex
Naujas dalyvis
Vietovė: Danija
Registravosi: 2014-07-29
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#15933 2014-07-30 10:14

Re: Kursai

Aisku wink

Neprisijungęs

 
HRS
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-03-11
Žinutės: 4143
Atsiliepimai: 8

#15934 2014-07-30 13:32

Re: Kursai

Susta deka metanas,i gala winis.
Susta su deka pasidelink kd uztektu 10-12saw,pirmas 4saw metanke,paskutinias 5-6saw winis

Neprisijungęs

 
boccelis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-07-08
Žinutės: 29
Atsiliepimai: 0

#15935 2014-08-04 22:19

Re: Kursai

Kas esat tureje kursa trenas+propas+winis. Kokie rezultatai, koks isliekamumas, jegos ir svorio prieaugis? turiu pasiemes toki kursa bet dar nesoves. Butu idomu suzinot kitu rezultatus.

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#15936 2014-08-04 22:24

Re: Kursai

Kelintas kursas bus?

Neprisijungęs

 
boccelis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-07-08
Žinutės: 29
Atsiliepimai: 0

#15937 2014-08-04 22:35

Re: Kursai

3 kursas. Du kursus turejau deca, susta, metanas. Reikejo mases. tai po ju +6kg isliko. Nors per kursa 11-12 kg virsaus turejau.

Neprisijungęs

 
m@karonas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-05-21
Žinutės: 58
Atsiliepimai: 0

#15938 2014-08-04 23:44

Re: Kursai

po 2 kursu liko tik 6 kg cia normalu?

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4893
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#15939 2014-08-04 23:51

Re: Kursai

m@karonas rašė:

po 2 kursu liko tik 6 kg cia normalu?

tau ne? 6k jei mesos tau yra mazai?  nejuokaukit zmones jus su savo pasakom ir priaugtais per kursa 20kg po kuriu lieka 10kg, tai po 3-4kursu kas antras galetumem i mr olimpia lipt

Neprisijungęs

 
m@karonas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-05-21
Žinutės: 58
Atsiliepimai: 0

#15940 2014-08-05 10:28

Re: Kursai

nu man atrodo mazai 3 kg nuo kurso zinant kad deka susta 12 savaciu rekomanduojamas tai yra 3 men nezinau nezinau. realei cia pagal kazkuri sraipsni galima vos ne 0.7 kg raumenu uzaugint "idealiom" salygom jei gerai pamenu per menesi o cia su sterais tik 3 kg na man tikrai atrodo labai mazai. sory jai nusisnekejau. beje sneku is savo patirties tik deca susta nesu bandes o planuose yra tai truputi susimeciau nes nuskambejio tikrai juokingai. nebent jio kursai buvo po 6 savaites ar kursavo ir badavo sededamas ant sofos.

Paskutinį kartą taisė m@karonas (2014-08-05 10:39)

Neprisijungęs

 
Powerbuilder
Titan
Registravosi: 2012-12-05
Žinutės: 2775
Atsiliepimai: 29

#15941 2014-08-05 10:50

Re: Kursai

m@karonas rašė:

nu man atrodo mazai 3 kg nuo kurso zinant kad deka susta 12 savaciu rekomanduojamas tai yra 3 men nezinau nezinau. realei cia pagal kazkuri sraipsni galima vos ne 0.7 kg raumenu uzaugint "idealiom" salygom jei gerai pamenu per menesi o cia su sterais tik 3 kg na man tikrai atrodo labai mazai. sory jai nusisnekejau. beje sneku is savo patirties tik deca susta nesu bandes o planuose yra tai truputi susimeciau nes nuskambejio tikrai juokingai. nebent jio kursai buvo po 6 savaites ar kursavo ir badavo sededamas ant sofos.

Jeigu 6kg gryno raumens tai čia labai normalu, aišku nebent distrofikas būdamas pradėjai jau kursą. Kad tu kažkur straipsnį skaitei, tai nieko nereiškia. Kažkur ir paskaityt gali, kad 15kg nuo kurso priaugi, bet tas nebūtinai tiesa yra.

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#15942 2014-08-05 11:12

Re: Kursai

Veliau kursuojant jei 1-2kg raumens per kursa uzmeti tai jau dziaugsmo balius, nekalbant apie 6kg.. .smile

Neprisijungęs

 
m@karonas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-05-21
Žinutės: 58
Atsiliepimai: 0

#15943 2014-08-05 12:14

Re: Kursai

nu aisku turbut kaip kam. beja cia buvo jio 2 pirmi kursai nemanau kad pries kursus jis jau svere 100kg pirma kursa dariau fenila su propu 6 savaites sportavau tikrai is dusios stengiaus niekada nejaust alkio rezultatas liko 5 kg nuo 82 iki 91 krito iki 87. todel man ir pasirode tai jiuokingai mazai. aisku nesu as patyres chemikas gal cia naujioko sekme smile

Paskutinį kartą taisė m@karonas (2014-08-05 12:18)

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#15944 2014-08-05 12:20

Re: Kursai

Pirmas kursas visada buna toks, kokio daugiau niekada gyvenime nebus, kad ir ka besautum sekancius smile

Neprisijungęs

 
Powerbuilder
Titan
Registravosi: 2012-12-05
Žinutės: 2775
Atsiliepimai: 29

#15945 2014-08-05 12:50

Re: Kursai

m@karonas rašė:

nu aisku turbut kaip kam. beja cia buvo jio 2 pirmi kursai nemanau kad pries kursus jis jau svere 100kg pirma kursa dariau fenila su propu 6 savaites sportavau tikrai is dusios stengiaus niekada nejaust alkio rezultatas liko 5 kg nuo 82 iki 91 krito iki 87. todel man ir pasirode tai jiuokingai mazai. aisku nesu as patyres chemikas gal cia naujioko sekme smile

Kritimas po kurso visada bus, bet su geru PCT gali išlaikyti 80-90% laisvai rezultato iki sekančio kurso.

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#15946 2014-08-05 12:55

Re: Kursai

Powerbuilder rašė:

m@karonas rašė:

nu aisku turbut kaip kam. beja cia buvo jio 2 pirmi kursai nemanau kad pries kursus jis jau svere 100kg pirma kursa dariau fenila su propu 6 savaites sportavau tikrai is dusios stengiaus niekada nejaust alkio rezultatas liko 5 kg nuo 82 iki 91 krito iki 87. todel man ir pasirode tai jiuokingai mazai. aisku nesu as patyres chemikas gal cia naujioko sekme smile

Kritimas po kurso visada bus, bet su geru PCT gali išlaikyti 80-90% laisvai rezultato iki sekančio kurso.

Tai vat butent, kad iki sekancio, nes jei nebus sekancio vistiek anksciau ar veliau byret pradesi smile

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5285
Atsiliepimai: 21

#15947 2014-08-05 13:32

Re: Kursai

m@karonas rašė:

nu aisku turbut kaip kam. beja cia buvo jio 2 pirmi kursai nemanau kad pries kursus jis jau svere 100kg pirma kursa dariau fenila su propu 6 savaites sportavau tikrai is dusios stengiaus niekada nejaust alkio rezultatas liko 5 kg nuo 82 iki 91 krito iki 87. todel man ir pasirode tai jiuokingai mazai. aisku nesu as patyres chemikas gal cia naujioko sekme smile

Ja sam sebe pizdatyi daug big_smile

Neprisijungęs

 
azuolyno bicas
Varžybų dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 3111
Atsiliepimai: 23

#15948 2014-08-05 13:34

Re: Kursai

visu pirma atitinkama mityba turbi buti kad isnaudoti viska maksimaliai... padidinus metabolizma daugiau baltymo paima raumuo, ir geriau jis yra panaudojamas, jei lb daug svoris sokteli tai yra vandens deka, kuris veliau isbega atgal.. taiga geriausia maximaliai susikelt mityba, o ne ant buterbrodu sedet ir tiketis kad viskas puikiai augs..

Neprisijungęs

 
Powerbuilder
Titan
Registravosi: 2012-12-05
Žinutės: 2775
Atsiliepimai: 29

#15949 2014-08-05 14:27

Re: Kursai

azuolyno bicas rašė:

visu pirma atitinkama mityba turbi buti kad isnaudoti viska maksimaliai... padidinus metabolizma daugiau baltymo paima raumuo, ir geriau jis yra panaudojamas, jei lb daug svoris sokteli tai yra vandens deka, kuris veliau isbega atgal.. taiga geriausia maximaliai susikelt mityba, o ne ant buterbrodu sedet ir tiketis kad viskas puikiai augs..

Tai, kad dauguma įsivaizduoja, kad valgyt išvis nereikia, arba pora kebabiukų į dieną. Taigi chemija pučia, koks dar maistas.

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 1

#15950 2014-08-05 14:36

Re: Kursai

Sveiki,nu dar kartuka rasau,gal kas nemate zinutes buvo. Bande trena su deca maisyt? Galvoju palaikyt 12sav 750 mg sustos,450mg tren-e ir deka 200mgdel sanariu,siaip su prolaktinu bedu Kaip ir neturiu,tai jei matysiu,kad viskas normaliai decos uzkelsiu siektiek,po ranka aisku bromas,AI, is papildu bcaa,vitaminai,kalis,magnis atskirai,priobiotikai,isolatas,kazeinas. Su Mityba irgi viskas tvarkoj,tikslas uzsimest mesos nemazai ir isbandyt tren+deca combo nes Kiek uzsienio forumuose skaiciausi tai bomba,jei niekas nebande tai as gal bandysiu uzvest loga koki kam bus idomu gal..pradesiu kazkur rugsejo viduri;)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net