Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

Linas1996
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-10-02
Žinutės: 28
Atsiliepimai: 0

#1 2014-10-30 23:15

Vel vanduo

Sako nereikia gerti vandens nes treniruotes metu uzkrauni skrandi, pradeda virskinti, skaido ir dirba nereikalingai sporto metu. Ar yra tokiu kurie negeria vandens treniruotes metu? Draugui net kai kurie patyre sportininkai patare

Neprisijungęs

 
tas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-11-08
Žinutės: 536
Atsiliepimai: 13

#2 2014-10-30 23:37

Re: Vel vanduo

dehidratacija, kraujo sutirštėjimas, yra daug pavojingiau nei "bereikalingas" virškinimas..
matyt reikia rasti protingą vidurkį ..

Neprisijungęs

 
Hekatonkheiras
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mamos rusys
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 1657
Atsiliepimai: 2

#3 2014-10-31 00:36

Re: Vel vanduo

Negerk vandens is kart pries ka darydamas, zinoma negerk 5litrų per 1 h

Neprisijungęs

 
Hekatonkheiras
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mamos rusys
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 1657
Atsiliepimai: 2

#4 2014-10-31 00:44

Re: Vel vanduo

O ir tai kas sako pasižėk kaip atrodo, esu garantuotas, kad atrodo beveik kaip nesportavę

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#5 2014-10-31 01:03

Re: Vel vanduo

as tam kausui jau vakar aiskinau, tegul daro kaip nori kad durnas. be to gali ir pats pasidometi, neuzdavinejas durnu klausimu du kartus

Neprisijungęs

 
Linas1996
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-10-02
Žinutės: 28
Atsiliepimai: 0

#6 2014-10-31 08:39

Re: Vel vanduo

Domejausi daug kartu ir kiti sako, kad nereikia... net jeigu treneriai taip sako

Neprisijungęs

 
Linas1996
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-10-02
Žinutės: 28
Atsiliepimai: 0

#7 2014-10-31 08:40

Re: Vel vanduo

Jeigu esi treneris sportaves 20m, tada patikesiu tavimi

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#8 2014-10-31 08:46

Re: Vel vanduo

Jus xebra sureiksminat kaikurie tokius nereiksmingus dalykus, nu kad... Vanduo, vistiena ar jautiena, varske ar kiausiniai.. Jus skirtumo tikrai nepajusit..
Vandes tema snekat lygiai taip pat kaip ir su maistu - klausykit ka sako oganizmas, jei nenorit valgyt - nekisat, nes tada ir bus bloga, lygiiai taip pat ir su vandeniu per treniruote. Jei jauti kad nori gert nueini ir atsigeri, niekas nesako iskart stikline uzsiverst ar visa buteli, o tiek kad sudrekint burna ir nebetroskintu, taip pamazu ir gurksnoji kada pajauti kad reikia visos tren. metu... Buna isgeri 100-200ml o buna kad ir litras sueina, koks skirtumas.. smile

Neprisijungęs

 
Wiliukazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 2130
Atsiliepimai: 6

#9 2014-10-31 08:58

Re: Vel vanduo

eslife rašė:

Jus xebra sureiksminat kaikurie tokius nereiksmingus dalykus, nu kad... Vanduo, vistiena ar jautiena, varske ar kiausiniai.. Jus skirtumo tikrai nepajusit..
Vandes tema snekat lygiai taip pat kaip ir su maistu - klausykit ka sako oganizmas, jei nenorit valgyt - nekisat, nes tada ir bus bloga, lygiiai taip pat ir su vandeniu per treniruote. Jei jauti kad nori gert nueini ir atsigeri, niekas nesako iskart stikline uzsiverst ar visa buteli, o tiek kad sudrekint burna ir nebetroskintu, taip pamazu ir gurksnoji kada pajauti kad reikia visos tren. metu... Buna isgeri 100-200ml o buna kad ir litras sueina, koks skirtumas.. smile

Dėl to čia ir smagu big_smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#10 2014-10-31 10:24

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net