Kulturizmas.net diskusijų forumas

O kokia alternatyva yra Kaip jack3d su dmaa? O gal kas dar to turit?

Nu bet turi buti geriausias, arba arciau tiesos palei sudeti ka visko butu kas priklauso kiekiais (nesuprantu todel klausiu)

iparado rašė:

arciss0 rašė:

Nu bet turi buti geriausias, arba arciau tiesos palei sudeti ka visko butu kas priklauso kiekiais (nesuprantu todel klausiu)

Su tais kiekiais dazniausiai fail buna, nes truksta vieno ar kito sudetyje pagal kieki, normalus kiekiai bus, kai pats susideliosi is atskiru komponentu NO skatintoja vien pagrindiniu komponentu (B. Alanino, C. Malato, AAKG) turetu buti atitinkamai 3g, 3g, 5g, tai vien 11g vien situ, po kolkas bent jau as neesu mates nei viename mixe tokio kiekio (dealeriai gal pataisys mane)...

Aš padarysiu biški offtopic, ir apskritai pasikartosiu ką jau kartą rašiau, bet gal bus naudinga kam.. Realiai nžn kodėl čia forume yra nuostata, kad CM reiktų naudot po 3g ir kelis kart dienoj, kai realiai jis reikalingas tik PWO ir dozė turėtų būt 6-8g. Visuose tyrimuose naudoja 6-8g. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20386132 , http://suppversity.blogspot.lt/2014/09/ … rkout.html ir t.t. Pats labai seniai naudojęs, tada irgi imdavau 3g, tai jausdavosi pump'as geresnis, bet pagal esamą info kad pilnai išnaudot jo naudą, reiktų naudot daugiau.

iparado rašė:

siluetaz rašė:

iparado rašė:

Su tais kiekiais dazniausiai fail buna, nes truksta vieno ar kito sudetyje pagal kieki, normalus kiekiai bus, kai pats susideliosi is atskiru komponentu NO skatintoja vien pagrindiniu komponentu (B. Alanino, C. Malato, AAKG) turetu buti atitinkamai 3g, 3g, 5g, tai vien 11g vien situ, po kolkas bent jau as neesu mates nei viename mixe tokio kiekio (dealeriai gal pataisys mane)...

Aš padarysiu biški offtopic, ir apskritai pasikartosiu ką jau kartą rašiau, bet gal bus naudinga kam.. Realiai nžn kodėl čia forume yra nuostata, kad CM reiktų naudot po 3g ir kelis kart dienoj, kai realiai jis reikalingas tik PWO ir dozė turėtų būt 6-8g. Visuose tyrimuose naudoja 6-8g. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20386132 , http://suppversity.blogspot.lt/2014/09/ … rkout.html ir t.t. Pats labai seniai naudojęs, tada irgi imdavau 3g, tai jausdavosi pump'as geresnis, bet pagal esamą info kad pilnai išnaudot jo naudą, reiktų naudot daugiau.

Visu pirma kad pilnai ji isnaudoti reikia daryti tokia trenke, kokios cia turbut nedaro daugiau negu puse sportuojanciu, arba net neisivaizduoja nuo ko gaunamas tas pumpas...del skaidymo I kelis kartus nieko nzn, imu per viena karta doze ir tik trenkiu dienomis, bet esu skaites teorija, kad skaido ne tai kad ryte ir vakare, o pre ir post workout...ir dozes kazkur 3-4g vienam kartui...man asmeniskai netgi darant pumpo trenkes nelabai yra skirtumas ar 3g ar 6g, o vat jei be jo, tai nzn ar isitikinimas, bet kazko truksta, nesijaucia raumuo toks pilnas...bet pilnai gali buti kad as nepakankama laiko tarpa emiau tas padidintas dozes, turiu dafiga dar jo, reikes pabandyti ikalti 6gramus ir taip  koki menesiuka, pazesim skirtuma man pvz zmogus is kurio pirkau patare tiek imti, jo kompetencija neturiu pagrindo abejoti

Šiaip CM nėra vien pumpui, jis teoriškai turėtų padėti žemesniam reps'ų diapozone (kažkiek pan kaip kreatinas, tik mažiau) ir šiaip priduot ištvermės/geresnį atsistatymą. Tai čia bet kuris turėtų pajust, bet naudojant atitinkamom dozėm. Šiaip pats iš patirties negaliu sakyt, nes vis pagailiu pinigų su juo rimčiau pasižaist, bet tik noriu atkreipt dėmesį kad visi tyrimai daryti naudojant 6-8g pre workout ir būtent tokia yra rekomenduojama veiksni dozė. Jeigu artimiausiu metu bandysi ką čia žadėjai, tai duok žinok kaip kas.

iparado rašė:

Kad ner jis brangus as pirkau maisais CM, BA ir AAKG tai ilgam uztenka, sian inkalsiu 6g ir stebesim tik nzn ar verta kas diena imti ar visgi tik trenkiu dienom...BA tai kaupt reik, tai sako kas diena reik imt o kaip su situo nzn...o del CM ir pumpo tai tas ir yra, kad daugiau repsu=daugiau pumpo

CM tik treniruočių dienom pre workout, taip bandyk.

arciss0 rašė:

emexas rašė:

yra dar ir to senojo jack-ass'o

kaina? siuntimas uk?

visos detales derinamos privaciai

padekit isirinkti is triju PRE WORKOUT,katras jusu manimu geresnis varijantas.
http://www.ebay.co.uk/itm/160967592164? … EBIDX%3AIT
http://www.ebay.co.uk/itm/171774488571? … EBIDX%3AIT
http://www.ebay.co.uk/itm/BEAST-YOURSEL … 87kBc7k7AA

emexas rašė:

hugas rašė:

padekit isirinkti is triju PRE WORKOUT,katras jusu manimu geresnis varijantas.
http://www.ebay.co.uk/itm/160967592164? … EBIDX%3AIT
http://www.ebay.co.uk/itm/171774488571? … EBIDX%3AIT
http://www.ebay.co.uk/itm/BEAST-YOURSEL … 87kBc7k7AA

raging beast geras

dekui,pagal sudeti as ir taip galvoju,kad turetu buti neblogas.
uzsakaiu,ir isbandysim.

Atspek koks pwo! dealeriai not eligible dalyvauti. Komentarai apie veikima - rytoj.

Nes kofeino mazai ir dmma nera?

Laba vakara, kas galetumet patari ? Dirbu ir fizini ir intelektini darba , tai  visa diena reikia islaikyti zvalu prota papildomas deguonis smegenims ir raumenims  butu i nauda, tap pat labai reikia raumenines mases priaugti. noretusi greitesno rezultato masei, ka galetumet patarti is sveikesniu papildu be kofeino ar cukraus. Man 22m. 173cm .65kg. mityba pasireguliuosiu. Labai padetumet patardami

emexas rašė:

TomasNo rašė:

Laba vakara, kas galetumet patari ? Dirbu ir fizini ir intelektini darba , tai  visa diena reikia islaikyti zvalu prota papildomas deguonis smegenims ir raumenims  butu i nauda, tap pat labai reikia raumenines mases priaugti. noretusi greitesno rezultato masei, ka galetumet patarti is sveikesniu papildu be kofeino ar cukraus. Man 22m. 173cm .65kg. mityba pasireguliuosiu. Labai padetumet patardami

sporto tikslais: vitaminu/mineraku kompleksas + geineris arba proteinas + galbut dar kreatinas
smegenims choline bitartrate.. rimciau norint paturbinti galima jungti nootropikus

O jeigu dar itraukciau BSN nitrix ar panasu koki, ar nuo azoto papildu butu, abipuse nauda mases priaugimui ir tuo paciu smegenims ?

emexas rašė:

TomasNo rašė:

emexas rašė:

sporto tikslais: vitaminu/mineraku kompleksas + geineris arba proteinas + galbut dar kreatinas
smegenims choline bitartrate.. rimciau norint paturbinti galima jungti nootropikus

O jeigu dar itraukciau BSN nitrix ar panasu koki, ar nuo azoto papildu butu, abipuse nauda mases priaugimui ir tuo paciu smegenims ?

tokiu produktu tikrai nereikia dar, pradek nuo baziniu papildu, o ne nuo egzotikos

Taip tai jau sportuoju 3 metus su pertraukom lengvojoi atlekioi, ir svorius pakelnoju papildu tik jokiu nevartojau iskyrus vitaminus mineralus ir aminkes, dabar noretusi egzotikos truputi pabandyti