Puslapiai: 1
- *AzKe*_->
- Replies: 34
Prisistatymai ir pasveikinimai » sweiki wisi » 2011-06-10 17:17
Nu wsio vyrai, vel pradedu sportuoti po biski.
- *AzKe*_->
- Replies: 5
Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveiki :)) » 2011-05-25 14:16
Jei turi eiti i koki sporto kluba tai maladec. lankykis ten kai turi laiko ir pamatysi, bus geresni rezultatai o seip merginoms tai patarciau rytais (jei yra galimybes) padaryti mankstele...
- *AzKe*_->
- Replies: 34
Prisistatymai ir pasveikinimai » sweiki wisi » 2011-05-25 14:05
nee... pasiseke.man tas mazasis kaulas luzo. jau pries 3 dienas gipsa nueme tj mankstinu dabar ranka. buvau menesi su gipsu, ziauriai uzkniso tapmyt ranka .
- *AzKe*_->
- Replies: 1
Užrakintos temos » zveris... » 2011-05-24 21:42
Sveiki, noreciau priaugti daugiau svorio nes daba sveriu tik 51 kg... man 13 metu. valgau i diena po 4-5 kartus (kaip zveris) bet is to priaugu mazai mases. labai daznai valgau ryzius bei grikius, varske . ka patartumet kad greiciau priaugciau mases??
- *AzKe*_->
- Replies: 5
Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveiki :)) » 2011-05-24 14:59
sweika o kiek mazdaug sveri?
- *AzKe*_->
- Replies: 34
Prisistatymai ir pasveikinimai » sweiki wisi » 2011-05-23 15:45
Bet man kas blogiausia kad luzo per alkune
- *AzKe*_->
- Replies: 34
Prisistatymai ir pasveikinimai » sweiki wisi » 2011-05-22 20:39
Laikysius patarimu bet dabar man pasitaike nemaza kliutis, susilauziau ranka tai teko mesti trumpam i sona sporta.reiks pradet vel is naujo sportuot nes dabar silpna labai ranka...
- *AzKe*_->
- Replies: 34
Prisistatymai ir pasveikinimai » sweiki wisi » 2011-04-13 15:05
Ar cia tik ne Bratanas
- *AzKe*_->
- Replies: 34
Prisistatymai ir pasveikinimai » sweiki wisi » 2011-04-13 15:03
Aciu uz patarimus
- *AzKe*_->
- Replies: 34
Prisistatymai ir pasveikinimai » sweiki wisi » 2011-04-09 21:15
Sveiki as esu Azuolas man 13 metu . manau esu normaliai pasiekes pagal save. ant krutines paspaudziu 50 kg. esu nezemas 168cm. megstamas pratimas mirties trauka bei nugaros trauka. sportuoju tinklini , o seip turiu rusi ''mini sporto sale'' ir ten daznai lankausi. noriu praplatinti krutine bei pecius. darau ka reikia daug kartu bet tai kiek pastebejau nelebai padeda. ka patartumet?
Puslapiai: 1