Kulturizmas.net diskusijų forumas

Aciu uz atsakymus.

Pasiskaiciau siek tiek apie antinkscius. Panasumu tikrai yra. Gal ir gali buti pas mane jie “pervarge”. Nes daznai jauciasi bendras organizmo nuovargis. Del to ir nebevaikstau i sale keleta metu, nes po darbo grizus “nebestovi” eiti dar kilnot svorius. Bandziau is ryto pries darba sportuot, bet irgi neprilipo. Tai liko tik retkarciais atsispaudimai, atsilenkimai ir vasara siek tiek aktyvesne veikla.
Dar pries pora metu, kai pradejo jaustis sudina savijauta, pasidariau ir vit D tyrima, buvo zemiau normos, nuo to laiko jau be pertraukos kiekviena diena geriu kapsules vit D ir cinka. Kazkiek tikrai pagelbejo savijautai.

Skaiciau, kad kortizoli reiktu issitirti kelis kartus per diena, kad sekti jo svyravimus. Reikes taip ir issitirti.
Prie to pacio ir DHEA issitirsiu.

Taip pat vienu momentu labai jausdavosi nuotaiku ( tame tarpe ir libido) svyravimai. Budavo labai keista, nes i menesi budavo savaitei uzkildavo libido belenkaip ir nuotaika superine, o po to tris savaites ne kazka. Vos ne kaip pas moteris menesines.. dabar kazkaip nebesijaucia tu svyravimu, visalaik panasi nuotaika. Nera dar depresuxos, bet prisimenant senus gerus laikus, tai tikrai i nevilti varo..

Kokie pas tave rezultatai test ir shgb? Libido irgi zemiau plintuso?

P.s. gal kas yra susidure su protingu urologu? Gal yra geru rekomendaciju?
Pats galvoju pas B.Danys nueiti, bet nezinau ar nebus jis per daug koncervatyvus, nes amzius turbut savo daro..

Sveiki. Man 31. Siuo metu intensyviai nesportuoju. Kursu niekada nedares. Jau kuri laika jauciausi sudinai. Johnnis nedirba taip kaip dirbdavo jaunysteje. Pries pora metu pajauciau, kad kazkas keiciasi, bet galvojau, gal cia su amzium tas noras dingsta. Libido budavo tai pakyla, tai isvis dingsta. Buvau pasidares testo tyrima, bet parode apie 24, tai pagalvojau, kad viskas normos ribose, nors tada nesidariau visu kitu hormonu, bet dabar galiu itarti, kad jie buvo panasus kaip dabar.. Dabar visai blogai, esu priverstas pirkti stimuliuojancias tabletes, nes kitu atveju isvis sekso nereiktu. Zmona jau kartais pradeda itarineti, kad su kazkuo kitu energija isleidziu, nors istikruju as tiesiog nebenoriu. Jau tikrai pribrendo laikas ir eisiu pas urologa ieskot pagalbos, bet pries tai noriu is jusu sulaukt kazkokiu pastebejimu ir patarimu.
Tyrimas darytas siandien ryte. Buvau nevalges. Stresas darbe tikrai nera svetimas, nes tiesiog darbas su projektais ir jo tiesiog isvegti nepavyksta. Bet nenoriu visko suversti stresui..
Taip pat dar darytas buvo cholesterolis. Siek tiek padidejes bendras 6,8 (norma 0-5) ir blogasis MTL 4,8 (norma 0-2,6). Kortizolis 195 (norma 130-530), vitaminas d 106 (norma 75-107)
Ugis 185 svoris 85
Hormoniniai tyrimai:
https://imgur.com/a/X9xSN (tikiuosi pavyko ikelti)

Busiu dekingas, jei kas is suprantanciu pakomentuos kas cia nebedirba pas mane (kad galva nedirba, jog taip ilgai tempiau ir pats suprantu..)