Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

richis
Kalbus dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2007-07-10
Žinutės: 90
Atsiliepimai: 0

#1 2007-08-05 18:03

Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

As manau kad gal nuo 15 ?

Neprisijungęs

 
kosmonauts
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-07-25
Žinutės: 27
Atsiliepimai: 0

#2 2007-08-05 20:23

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

richis rašė:

As manau kad gal nuo 15 ?

galima ir nuo 14 jei zmogus vyresnis atrodo.seip svarcui tevas jau nuo mazens liepe daryt atsispaudimus;D

Neprisijungęs

 
wils0n
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-08-07
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#3 2007-08-07 19:44

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

As asmeniskai pradejau nuo 14,ebt geriausia pradet nuo 16 kai jau visi sanariai pilnai uzsidare.

Neprisijungęs

 
Anti_Xemikas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-08-13
Žinutės: 245
Atsiliepimai: 0

#4 2007-09-08 09:31

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

As stai pradejau nuo kokiu 13 su treniruokliais,tai bent kuno kulturos mokytojas pradejo ten parint kad raumenynas ugi stabdo ir t.t... Dabar man 16,ugiu nesiskundziu,bet siaip kokiu geru 3cm tikrai nepakenktu roll

Neprisijungęs

 
Blindness
Dažnas senbūvis
Vietovė: Colchester, United Kingdom
Registravosi: 2007-04-26
Žinutės: 1067
Atsiliepimai: 0

#5 2007-09-09 15:34

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Na aš nuo vienuolikos metų pradėjau dirbti kartu su tėvu prie plastikinių langų ir šarvo durų smile Pradirbau prie jų iki 16-iolikos. Aišku pradžioje svorių labai netasydavau, bet vėliau (jau kokių 13 metų beveik) pradėjau jau kelt rimtus svorius smile dėl to gavau per ūgį (dabartinis ūgis 178 cm) , bet ką padarysi smile... na tik truputį juokingas tas faktas, jog kai mano Panelė būna su aukštakulniais Jin būna aukštesnė už mane, nes ūgis jos 174 cm wink  Nuo 13 metus šokau breiką (labai sustiprėjo riešai, pačios rankos ir kojos, įgavau lankstumo smile ) Po metų breiko treniruočių pradėjau lankyti laisvasias imtynes smile ten prasitreniravau taip taip metus ir įgavau nemažai jėgos smile Na, o dabar man 16 metų kol kas (lapkritį sukanka 17-iolika) kultūrizmu užsiimu tik penktą mėnėsį, bet rezultatais tikrai nesiskundžiu ir esu patenkintas smile
Tai tokia išvada būtų, kad mano manymu geriausias laikas pradėti sportuoti rimčiau yra 16 metų smile

Paskutinį kartą taisė Blindness (2007-09-09 15:35)

Neprisijungęs

 
Anti_Xemikas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-08-13
Žinutės: 245
Atsiliepimai: 0

#6 2007-09-09 19:49

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Tai 1,78 dar normaliai wink Mano pvz,1,74 tai nera man blogai na bet tikrai 1,78 neatsisakyciau wink Na kolkas ir taip per metus po cm dar vis paaugu,o metu dar 16 tai ziuresim kaip bus... Na nesvarbu,tema nuo keliu metu geriausia pradet,tai manau kad kiekvienam savaip-kas kaip pajaucia,kaip ir kada subrenda ir suauga,bet amzius neturetu but zemesnis nei 15 metu. smile

Neprisijungęs

 
Blindness
Dažnas senbūvis
Vietovė: Colchester, United Kingdom
Registravosi: 2007-04-26
Žinutės: 1067
Atsiliepimai: 0

#7 2007-09-09 22:08

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Anti_Xemikas rašė:

Tai 1,78 dar normaliai wink Mano pvz,1,74 tai nera man blogai na bet tikrai 1,78 neatsisakyciau wink Na kolkas ir taip per metus po cm dar vis paaugu,o metu dar 16 tai ziuresim kaip bus... Na nesvarbu,tema nuo keliu metu geriausia pradet,tai manau kad kiekvienam savaip-kas kaip pajaucia,kaip ir kada subrenda ir suauga,bet amzius neturetu but zemesnis nei 15 metu. smile

Na gal ir normaliai tas 178 cm, bet kai atsistoju šalia draugo 196 cm tai vaizdelis liūdnas big_smile

Neprisijungęs

 
Anti_Xemikas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-08-13
Žinutės: 245
Atsiliepimai: 0

#8 2007-09-10 10:42

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Tai pas mane draugas 1,86 tai irgi taip atsistoji,na dar su tokiu skirtumu puse velnio... Bet yra klasiokas virs 2m,apie 2,02 tai prie jo ir stotis jau neverta... big_smile

Neprisijungęs

 
Giedrius171
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-03-15
Žinutės: 139
Atsiliepimai: 0

#9 2007-09-29 18:28

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

As rimciau pradejau nuo 13 smile ir kolkas niekuo nesiskundziu stanga

Neprisijungęs

 
Giedrius171
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-03-15
Žinutės: 139
Atsiliepimai: 0

#10 2007-09-29 18:29

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Giedrius171 rašė:

As rimciau pradejau nuo 13 smile ir kolkas niekuo nesiskundziu stanga

daba man 14

Neprisijungęs

 
bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#11 2007-09-29 19:18

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Nu bet juokingai atrodo kaip pypliai (12-13m) ateina sportuot. Ugis mazas, kaulai,sanariai ir apskritai visas organizmas nesusiformaves ir jau pradeda kulturizmu uzsimt. Manyciau geriausia pradet butu 16m, jau supranti ka darai, treniruotis gali rimciau ir t.t

Neprisijungęs

 
Anti_Xemikas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-08-13
Žinutės: 245
Atsiliepimai: 0

#12 2007-09-30 21:41

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Taciau is kitos puses tokie patys pypliai siais laikais uzsiima ir alkoholiu cigaretem bei zolytem... Net jaunesniu teko matyt su cigarete burnoj,stai ten tai jau tikrai juokinga. Taigi kas ka nori tegul renkasi pagal save,cia kiekvieno reikalas. Nors man tiesa sakant vienodai tegul maziukai nors ir ant adatu sedi,stangas kilnoja ir t.t.... big_smile

Neprisijungęs

 
Blindness
Dažnas senbūvis
Vietovė: Colchester, United Kingdom
Registravosi: 2007-04-26
Žinutės: 1067
Atsiliepimai: 0

#13 2007-09-30 21:49

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Anti_Xemikas rašė:

Taciau is kitos puses tokie patys pypliai siais laikais uzsiima ir alkoholiu cigaretem bei zolytem... Net jaunesniu teko matyt su cigarete burnoj,stai ten tai jau tikrai juokinga. Taigi kas ka nori tegul renkasi pagal save,cia kiekvieno reikalas. Nors man tiesa sakant vienodai tegul maziukai nors ir ant adatu sedi,stangas kilnoja ir t.t.... big_smile

Tai, kad teko jaunesnių matyt su cigarais dantyse tikrai nejuokinga.. Sakyčiau, kad čia jau žiauru.. Gaila man tokių vaikių, kurių nesugeba ar net nenori sužiūrėti tėvai..

Neprisijungęs

 
Anti_Xemikas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-08-13
Žinutės: 245
Atsiliepimai: 0

#14 2007-09-30 23:01

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Zodis 'juokinga' yra pavartotas su ironija. Nes yra dvi prasmes-tikrai kvailai ir juokingai atrodo vaikas su cigarete,ir is kitos puses nejuokinga ziurint i tai,kur ritasi pats jauniausias jaunimelis...

Neprisijungęs

 
bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#15 2007-09-30 23:58

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Nu ir saunu. Jei jiems tai tinka ir patinka tegul ruko, geria ir t.t Nuo tokiu metu pradeja, veliau gali neverkt kokiu 30m kad jau visai sveikatos nebera ar koki vezy isivare smile

Neprisijungęs

 
Anti_Xemikas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-08-13
Žinutės: 245
Atsiliepimai: 0

#16 2007-10-01 00:52

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Tai tegul man tai kas... roll Man tai visiskai pa barabanu,kiekvienas turi savo pasirinkima big_smile

Neprisijungęs

 
lamborgini01
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius-Dublin
Registravosi: 2007-05-18
Žinutės: 211
Atsiliepimai: 0

#17 2007-10-19 19:55

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

as nuo 18 pradejau. pries tai tai mazai zinojau ka darau... vapsce.  va dabar jau nemazai zinau apie kulturizma.  tai kad manau is pradziu reik labai daug pasiskaityt, pazet realiai kaip viskas yra ten, pasibandyt su stangom kad viska teisingai daryt. kokius pratimus, po kiek , kokiais svoriais ir t.t. nu bet is tikruju cia labai daug visko i ta kulturizma normaliai ieina

Paskutinį kartą taisė lamborgini01 (2007-10-19 19:55)

Neprisijungęs

 
vaidekenis
Naujas dalyvis
Vietovė: siaures airija
Registravosi: 2007-02-04
Žinutės: 3
Atsiliepimai: 0

#18 2007-10-19 20:13

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

as manau kad sportuoti gali ir nuo 10 metu, bet kas liecia stangu kilnojima tai manau geriau nuo kokiu 18metu. taciau cia jau kiekvieno pasirinkimas kas nuo kokio amziaus nori pradeti sportuoti.

Neprisijungęs

 
justas_
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-03-17
Žinutės: 286
Atsiliepimai: 0

#19 2007-10-22 21:09

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Nuo tada kada stanga pasieksi pasiimt nuo laikikliu nuo tada ir gerai sportuot.

Neprisijungęs

 
Women
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-10-25
Žinutės: 121
Atsiliepimai: 0

#20 2007-11-03 11:42

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Logiskai,tai sportuot galima nuo mazens. Ivairias sekcijas lankyt.o konkreciai i sale eit svorius kilnuot,kazkur skaiciau seniai,kad nepatartina iki 16,nes kunas vaiko dar iki galo nesusiformaves ir galima pakenkt stuburui. Pirma kart kai salei pamaciau grupele vaiku apie 12 metu ir jie kelia kuo didesnius svorius,kuriuos ir abiem rankom pati nepakelciau,buvau pakraupus. Nors protingai,saikingai sportuotu.baisu

Neprisijungęs

 
bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#21 2007-11-03 12:24

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

12metu modeliukai dar turetu rupet. O ne apie sporto sales galvot...

Neprisijungęs

 
Bumer
Naujas dalyvis
Vietovė: Panevėžys
Registravosi: 2007-02-28
Žinutės: 34
Atsiliepimai: 0

#22 2007-11-07 20:22

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Del stuburo ir kaulu reiketu pradeti sportuoti nuo kokiu 15 - 16 m., bet svarbu ne tik tai. Juokinga, kaip vaikai tamposi ir bando kelt kuo didesni svori. Galima vaikui duot su nesunkiais svoriais siek tiek padirbt, bet pries pradedant lankyt sporto kluba reikia palaukt, kol vaikas tures supratima apie pati sporta ir bus bent kiek motyvuotas tuo uzsiimt.

Neprisijungęs

 
regis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas r
Registravosi: 2006-03-01
Žinutės: 936
Atsiliepimai: 0

#23 2007-11-07 21:10

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Bumer rašė:

Del stuburo ir kaulu reiketu pradeti sportuoti nuo kokiu 15 - 16 m., bet svarbu ne tik tai. Juokinga, kaip vaikai tamposi ir bando kelt kuo didesni svori. Galima vaikui duot su nesunkiais svoriais siek tiek padirbt, bet pries pradedant lankyt sporto kluba reikia palaukt, kol vaikas tures supratima apie pati sporta ir bus bent kiek motyvuotas tuo uzsiimt.

nu bent as tai motivacija uzsimt kulturizmu turejau nuo kokiu 13metu bet noro tai nelabai,bet po metu ir sioks toks noras atsirado o dabar vis auga ir auga hanteliai big_smile

Neprisijungęs

 
Bumer
Naujas dalyvis
Vietovė: Panevėžys
Registravosi: 2007-02-28
Žinutės: 34
Atsiliepimai: 0

#24 2007-11-08 12:49

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

regis rašė:

Bumer rašė:

Del stuburo ir kaulu reiketu pradeti sportuoti nuo kokiu 15 - 16 m., bet svarbu ne tik tai. Juokinga, kaip vaikai tamposi ir bando kelt kuo didesni svori. Galima vaikui duot su nesunkiais svoriais siek tiek padirbt, bet pries pradedant lankyt sporto kluba reikia palaukt, kol vaikas tures supratima apie pati sporta ir bus bent kiek motyvuotas tuo uzsiimt.

nu bent as tai motivacija uzsimt kulturizmu turejau nuo kokiu 13metu bet noro tai nelabai,bet po metu ir sioks toks noras atsirado o dabar vis auga ir auga hanteliai big_smile

Tai tas yra labai gerai nykstys Bet reikia ir supratimo, kokia sporto nauda/zala, kokios atlikimo technikos, kaip nesusizaloti. Daznai mazesni nesupranta, kad gali pakenkt sau. As irgi nuo kokiu 12 metu hanteliukus namie kilnodavau, bet mane tevukas buvo pamokines kaip kelt, kad nereik tampytis... Vaikystej reikia kokiu nors sportu uzsiimt, kad suformuotu raumenu tonusa, taisyklinga laikysena, bet kulturizma geriau palikt vyresniam amziui. hanteliai

Neprisijungęs

 
macas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-10-07
Žinutės: 138
Atsiliepimai: 0

#25 2007-11-08 12:54

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

aspradejau nuo 18... norejau jau anxciau bet salygu nebuvo.. bet nemanau kad verta pradet anxciau nej 16.. nes neisivystes tad kunas... aisq znau tokiu kur 14 atrode kj as 16 nu bet aplamaj sakyciau nuo 16-17...

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2018 Kulturizmas.net