Kulturizmas.net diskusijų forumas

I. TIKSLAS IR UŽDAVINIAI.
Tikslas – populiarinti jėgos sportą Vilniaus mieste bei visoje Lietuvoje
Varžybų uždaviniai:
1. Skatinti žmones sportuoti ir propaguoti sveika gyvenimo būdą;
2. Išaiškinti geriausius sportininkus štangos spaudimo veiksme
II. VARŽYBU LAIKAS, VIETA, ORGANIZATORIAI
Varžybos vyks 2015m. gegužės 3d. Vilniuje Gedimino pr. 1 (sankryža su Šventaragio g. Prieš Katedrą)
Varžybas organizuoja UAB Muscle shop LT
10.00-10:45 val.: Varžybų dalyviu registracija ir svėrimas
11.00 val.: Varžybų pradžia.
Varžybų direktorius: Tomas Taresevičius (mob tel. +37067306093; el. paštas
tomas.taresevicius@gmail.com)
Vyriausiasis teisėjas: Vytautas Sefeldas
Vyriausiasis sekretorius: Olga Stančik
III. VARŽYBU PROGRAMA
Varžybu programa sudaro: Jauniu (g. 1997m. ir jaunesni), jaunimo (g. 1996, 1995, 1994, 1993) suaugusiųjų varžybos.
Kategorijos:
I. Jauniai (18 m.),
II. Jaunimas (23 m.),
III. Moterys,
IV. Vyrai 74 kg, 93 kg, 105 kg ir per 105 kg.
V. „Žvaigždžių“
Varžybų dalyviai atlieka viena pratimą: Štangos spaudimą gulint.
Rezultatai skaičiuojami pagal WIIKS-a.
Jei kategorijoje užsiregistruoja 10 ir daugiau dalyvių, atletai bus suskirstyti i svorio kategorijas.
IV. DALYVIAI
Varžybose dalyvauja Vilniaus ir Lietuvos miestu ir rajonu klubu komandos bei svečiai iš
užsienio. Sportininkai gali rungtyniauti ir individualiai.
V. PARAIŠKOS
Dalyviai iki š.m. Balandžio 26d. el. paštu: tomas.taresevicius@gmail.com privalo atsiųsti užpildytas paraiškas (bus galima registruotis ir varžybų vietoje, bet startinis mokestis bus didesnis). Paraiškos originalas ir dalyvių asmens dokumentai pateikiami varžybų sekretoriate, varžybų dieną per registraciją.
Kiekvienas dalyvis turi pristatyti sveikatos pažymą su gydytojo antspaudu ir parašu, kad gali dalyvauti varžybose.
VI. DALYVIŲ REGISTRACIJA
Dalyvių registracija vyks varžybų dieną 2015 m. Gegužės 3d. Vilniauje Gedimo prospekto ir Šventaragio g. sankryžoje
Varžybų dalyvių registracija: 10.00-10.45 val.
Registracijos metu dalyvis privalo:
1. Turėti pasą arba asmens tapatybės kortelę;
2. Pateikti gydytojo leidimą dalyvauti varžybose;
3. Užpildyti dalyvio anketą (žr. priedą Nr. 1);
4. Sumokėti starto mokestį.
Starto mokestis:
Starto mokestis sportininkams: užsiregistravusiems iki Balandžio 26d. vieno dalyvio mokestis – 5e,  registruojantis po šio termino – 10e.
VII. DALYVIŲ APRANGA
Sportininkai varžybose dalyvauja be specialios aprangos, kuri skirta jėgos trikovei.
Atliekant štangos spaudimo veiksmą būtina dėvėti trumpus aptemtus šortus ir aptemptus marškinėlius. Galima naudoti diržą, taip pat bintus ant riešų.
VIII. TAISYKLĖS.
Štangos spaudimui gulint skiriami 3 bandymai. Po 1 bandymo štangos svorį mažinti draudžiama.
Veiksmas neužskaitomas jeigu:
• atlikimo metu nugara ar dubuo praranda kontaktą su suolu,
• kojos praranda kontaktą su grindimis arba liečia suoliuką,
• veiksmo atlikimo metu asistentas paliečia štangą,
• sportininkas nepaliečia štangos grifu krūtinės,
• akivaizdžiai grifas atmušamas nuo krūtinės bei neužfiksuojamas apatinėje padėtyje,
• išspaudus svorį, jis neužfiksuojamas prieš padedant ant stovų.
IX. TEISĖJAVIMAS
Sportininkai užsisakę vienodą svorį : pirmas pradeda varžybas tas, kurio kūno svoris yra lengvesnis.
Visus varžybų metu ant pakylos iškilusius klausimus sprendžia teisėjai. Varžybų metu iškilusius
organizacinius klausimus sprendžia varžybų vyr. teisėjas ir varžybų direktorius.
X. ĮSKAITA
Varžybos yra asmeninės varžybos. Tas pats sportininkas negali dalyvauti kelių kategorijų
varžybose.
XI. APDOVANOJIMAI
Varžybų nugalėtojai ir prizininkai apdovanojami taurėmis (statulėlėmis) medaliais, diplomais ir rėmėjų įsteigtais prizais.
Taip pat apdovanojami: jauniausias ir vyriausias dalyvis.
XII. SAUGUMAS
Atsakingas už varžybų organizavimą, jų saugumą – varžybų direktorius Tomas Taresevičius.
Organizatorius užtikrina medicininį varžybų aptarnavimą, darbo sąlygas teisėjams, sekretoriatui,
žiniasklaidos atstovams.

Paskutinį kartą taisė TomasGYM (2015-04-20 15:47)