Puslapiai: 1
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Treniruočių programų kritika
- » Hitmeno pratimai "invalidui"
- KIichi
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-12-19
- Žinutės: 189
- Atsiliepimai: 0
#1 2017-03-24 09:41
Hitmeno pratimai "invalidui"
Gera diena rimti vyrai ir forumo laido ereliai cheminiai.
Deja esu dar invalids jau menesi kamuojuosi su nutirpusia plastaka ir dviem pirstais, nusprendziau kad stangu kilnojimai ir t.t pratimai kurie i darba itraukia rankas gijimo proceso-atsistatymo nepaspartina.
Nusprendziau nedaryt visu tu pratimu o daryti tik pvz kojas ir tai squatu nedarysiu nes svoris laikyt tektu vistiek rankom, bet sportuot noriu ir toliau tai sakau kojas darysiu presa nugara gal kas netingintis pametytu kokiu pratimu ar dar ko kaip galeciau susideliot programele kokia mazyte ? Galiu kojas daryt kiekviena treniruote? jeigu treniruotes mano kas antra diena?
Neprisijungęs
- ANONIMAS033
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-10-29
- Žinutės: 232
- Atsiliepimai: 0
#2 2017-03-24 13:21
Re: Hitmeno pratimai "invalidui"
nu tai issigydyk wtf padaryk pertrauka
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#3 2017-03-24 14:43
Re: Hitmeno pratimai "invalidui"
blowjobai nereikalauja ranku, gali naudoti gali ne. o siaip gydykis, tampykis masazuokis ir tada normaliai uzsiimsi po biski
Neprisijungęs
- Peltor
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Norvegija
- Registravosi: 2016-03-04
- Žinutės: 772
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 7
#4 2017-03-24 16:03
Re: Hitmeno pratimai "invalidui"
bent 'žąsinas' pailsės nuo smaugimo
Neprisijungęs
- andrelis12
- Išmestas
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-11-01
- Žinutės: 387
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#5 2017-03-24 20:56
Re: Hitmeno pratimai "invalidui"
utiutiu,issigydik ta ranka ir viso.
As pats db sedziu su supista ranka 3 men jau 4 eina,atviras luzis,ten krumplis vps bbz isejas buvo nu zdz,atkentejau 2 operacijas ir tik po 2,5 men pradejau sportuoti maximaliai kojom.O tu db su tokia nori kazka daryti,pailsek susitvarkyk ta ranka,nes jeigu kazkas ne taip ir ziurek,kad ne 1-2-3-4 men busi isskrites,o visa gyvenima.
Sveikata pirmiausia,spesi visada ta raumeni uzsiauginti,o rankos nebe.
Neprisijungęs
- KIichi
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-12-19
- Žinutės: 189
- Atsiliepimai: 0
#6 2017-03-24 21:26
Re: Hitmeno pratimai "invalidui"
Gydosi tik silpni "joke", del zasino tai klystat juk aptirpus kaire... desine in action o kam man cilint jeigu ramiai sau kojytes galiu baladot maniau ka nors protingiau parasysit klydau nieko tokio dekui ir uz tiek
presa, nugara, kojas ramiai galima daryt vis sioks toks judesys kam tupet namie
Neprisijungęs
- setonas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Ispanija
- Registravosi: 2013-08-08
- Žinutės: 545
- Atsiliepimai: 0
#7 2017-03-25 09:37
Re: Hitmeno pratimai "invalidui"
Tai ir daryk ka tu gali daryti,jai labai nori.Pratimai tai aisku svorio reikalauja, ka tu su 1 ranka padarysi, nebent gali presa ir kojas varyt.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1
- Pradžia
- » Treniruočių programų kritika
- » Hitmeno pratimai "invalidui"