Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 620
Atsiliepimai: 0

#1 2017-07-24 13:06

Skauda kelius sedint

Taigi, pavyzdziui sedint masinoj (arba betkur kur sulenkti keliai) ar panasiai buna kad pradeda belekaip skaudet, desini labiausiai, o kartais ir atvirksciai. Kai atsistoju, akimirksniu visas skausmas dingsta. Any tips?

Paskutinį kartą taisė aurimas413 (2017-07-24 13:15)

Neprisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 972
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#2 2017-07-25 21:06

Re: Skauda kelius sedint

Druskos?

Neprisijungęs

 
aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 620
Atsiliepimai: 0

#3 2017-07-25 21:39

Re: Skauda kelius sedint

Mighti rašė:

Druskos?

galima placiau?

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#4 2017-07-25 22:27

Re: Skauda kelius sedint

Klausia ar druskos turi, tekila mes čia geriam.
Ne, sprendimas aiškus - stovėk. Patikėk manim - stovėti geriau nei sėdėti. Jei stovi - gerai, jei pusė 6 - blogai. Čia juk gyvenimo išmintis.
Supratai mintį?

Neprisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 972
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#5 2017-07-27 10:42

Re: Skauda kelius sedint

aurimas413 rašė:

Mighti rašė:

Druskos?

galima placiau?

Druskos kaupiasi. Per mazai vandens geri.
Virsvori turi ?

Neprisijungęs

 
Dopamine
buvęs elijus
Vietovė: Luton
Registravosi: 2007-08-18
Žinutės: 1670
Atsiliepimai: 5

#6 2017-07-27 16:27

Re: Skauda kelius sedint

Zuikis13 rašė:

Klausia ar druskos turi, tekila mes čia geriam.
Ne, sprendimas aiškus - stovėk. Patikėk manim - stovėti geriau nei sėdėti. Jei stovi - gerai, jei pusė 6 - blogai. Čia juk gyvenimo išmintis.
Supratai mintį?

Aurimai, norejo pasakyt su tekila reikia kelius tept puse 6

Neprisijungęs

 
aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 620
Atsiliepimai: 0

#7 2017-07-27 22:18

Re: Skauda kelius sedint

Mighti rašė:

aurimas413 rašė:

Mighti rašė:

Druskos?

galima placiau?

Druskos kaupiasi. Per mazai vandens geri.
Virsvori turi ?

del vandens tikrai ne, vien salei beveik 3L isgeriu, ir namie dienos eigoje dar kokiu 2. Virsvorio neturiu, KMI normalus

Neprisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 972
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#8 2017-07-28 09:48

Re: Skauda kelius sedint

aurimas413 rašė:

Mighti rašė:

aurimas413 rašė:


galima placiau?

Druskos kaupiasi. Per mazai vandens geri.
Virsvori turi ?

del vandens tikrai ne, vien salei beveik 3L isgeriu, ir namie dienos eigoje dar kokiu 2. Virsvorio neturiu, KMI normalus

Tai jei salei beveik 3L isgeri, tai per daug vandens.  Su maistu gauni, dar dienos eigoje geri, gal nuo per didelio kiekio vandens?

Neprisijungęs

 
aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 620
Atsiliepimai: 0

#9 2017-07-28 10:13

Re: Skauda kelius sedint

Mighti rašė:

aurimas413 rašė:

Mighti rašė:


Druskos kaupiasi. Per mazai vandens geri.
Virsvori turi ?

del vandens tikrai ne, vien salei beveik 3L isgeriu, ir namie dienos eigoje dar kokiu 2. Virsvorio neturiu, KMI normalus

Tai jei salei beveik 3L isgeri, tai per daug vandens.  Su maistu gauni, dar dienos eigoje geri, gal nuo per didelio kiekio vandens?

Turesiu omeny sita, dekui

Neprisijungęs

 
jazzmatazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2016-10-10
Žinutės: 1002
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#10 2017-07-28 12:37

Re: Skauda kelius sedint

Man labai panasu kad turi " begiko kelenus ". Susirask informacijos " runners knee ". Ten tavo beda nes esi aktyvus, jaunas. Vanduo cia ne prie ko.

Neprisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 972
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#11 2017-07-28 15:26

Re: Skauda kelius sedint

jazzmatazz rašė:

Man labai panasu kad turi " begiko kelenus ". Susirask informacijos " runners knee ". Ten tavo beda nes esi aktyvus, jaunas. Vanduo cia ne prie ko.

Sitas ne prie ko tikrai. Nes sindromas begiko tai kai skauda judant. I jam skauda kai ilgiau pasedi. Tai yra kai koja pabuna ilgesni laika sulenkta.

Neprisijungęs

 
Dopamine
buvęs elijus
Vietovė: Luton
Registravosi: 2007-08-18
Žinutės: 1670
Atsiliepimai: 5

#12 2017-07-28 17:33

Re: Skauda kelius sedint

dar ir kaip prie ko

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2824
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#13 2017-07-28 18:33

Re: Skauda kelius sedint

Palauk kol pamatys Atjr arba parašyk jam į PM, tas tikrai išburs kažką
P.s Ryškus vitamino D trūkumas gali būt

Paskutinį kartą taisė Kavioras (2017-07-28 18:38)

Neprisijungęs

 
aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 620
Atsiliepimai: 0

#14 2017-07-28 22:20

Re: Skauda kelius sedint

Kavioras rašė:

Palauk kol pamatys Atjr arba parašyk jam į PM, tas tikrai išburs kažką
P.s Ryškus vitamino D trūkumas gali būt

vartoju multivitaminus, tai nemanau kad trukumas

Neprisijungęs

 
aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 620
Atsiliepimai: 0

#15 2017-07-28 22:21

Re: Skauda kelius sedint

Mighti rašė:

jazzmatazz rašė:

Man labai panasu kad turi " begiko kelenus ". Susirask informacijos " runners knee ". Ten tavo beda nes esi aktyvus, jaunas. Vanduo cia ne prie ko.

Sitas ne prie ko tikrai. Nes sindromas begiko tai kai skauda judant. I jam skauda kai ilgiau pasedi. Tai yra kai koja pabuna ilgesni laika sulenkta.

buna kad ir judant skauda juos, ypac kai pamasazuoju jauciasi tas skausmas

Paskutinį kartą taisė aurimas413 (2017-07-28 22:21)

Neprisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 972
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#16 2017-07-28 23:48

Re: Skauda kelius sedint

aurimas413 rašė:

Mighti rašė:

jazzmatazz rašė:

Man labai panasu kad turi " begiko kelenus ". Susirask informacijos " runners knee ". Ten tavo beda nes esi aktyvus, jaunas. Vanduo cia ne prie ko.

Sitas ne prie ko tikrai. Nes sindromas begiko tai kai skauda judant. I jam skauda kai ilgiau pasedi. Tai yra kai koja pabuna ilgesni laika sulenkta.

buna kad ir judant skauda juos, ypac kai pamasazuoju jauciasi tas skausmas

Eik pas daktarus.
Cia  tai gaunasi jau burimai ir speliojimai

Neprisijungęs

 
aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 620
Atsiliepimai: 0

#17 2018-09-25 21:54

Re: Skauda kelius sedint

Vis dar skauda sad geriu dabar glucosamine hcl ir 3g omega 3 i diena tai kazkiek atrodo geriau, db sedint masinoj nebeskauda bent. Siandien kases palosem, pasokinejom per pamoka tai pz pritupt negaliu net visiskai, nes desinis kelys uzsikirtes. Tupiu visada zemiau paraleles. Gal kas daugiau patarimu turit? Esu ploksciapedis, gal tai kazka itakoja?

Paskutinį kartą taisė aurimas413 (2018-09-25 21:57)

Neprisijungęs

 
bakas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-09
Žinutės: 902
Atsiliepimai: 6

#18 2018-09-25 22:00

Re: Skauda kelius sedint

aurimas413 rašė:

Vis dar skauda sad geriu dabar glucosamine hcl ir 3g omega 3 i diena tai kazkiek atrodo geriau, db sedint masinoj nebeskauda bent. Siandien kases palosem, pasokinejom per pamoka tai pz pritupt negaliu net visiskai, nes desinis kelys uzsikirtes. Tupiu visada zemiau paraleles. Gal kas daugiau patarimu turit? Esu ploksciapedis, gal tai kazka itakoja?

Pasidaryk MRT,turesi visa aiskuma.

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#19 2018-09-26 16:27

Re: Skauda kelius sedint

aurimas413 rašė:

Vis dar skauda sad geriu dabar glucosamine hcl ir 3g omega 3 i diena tai kazkiek atrodo geriau, db sedint masinoj nebeskauda bent. Siandien kases palosem, pasokinejom per pamoka tai pz pritupt negaliu net visiskai, nes desinis kelys uzsikirtes. Tupiu visada zemiau paraleles. Gal kas daugiau patarimu turit? Esu ploksciapedis, gal tai kazka itakoja?

Sutines?

Neprisijungęs

 
aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 620
Atsiliepimai: 0

#20 2018-09-26 21:18

Re: Skauda kelius sedint

ATjr rašė:

aurimas413 rašė:

Vis dar skauda sad geriu dabar glucosamine hcl ir 3g omega 3 i diena tai kazkiek atrodo geriau, db sedint masinoj nebeskauda bent. Siandien kases palosem, pasokinejom per pamoka tai pz pritupt negaliu net visiskai, nes desinis kelys uzsikirtes. Tupiu visada zemiau paraleles. Gal kas daugiau patarimu turit? Esu ploksciapedis, gal tai kazka itakoja?

Sutines?

Nepasakyciau, bet ranka pridejus ir lengvai patupus ar pajudinus kelia jauciasi toks trinties garsas, lyg ten sanariai nesutepti butu big_smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#21 2018-09-27 08:32

Re: Skauda kelius sedint

Ploksciapadyste turi savo niuansu. Bet zodziu, nepribursim labai daug... Geriau nueik pas gydytoja.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#22 2018-09-27 12:22

Re: Skauda kelius sedint

sveikas, vienam mano draugui taip buvo...

Neprisijungęs

 
sidaz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-07-29
Žinutės: 958
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#23 2018-09-27 12:49

Re: Skauda kelius sedint

man baznycioj taip buna

Neprisijungęs

 
aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 620
Atsiliepimai: 0

#24 2018-09-27 13:57

Re: Skauda kelius sedint

Staffordshire rašė:

sveikas, vienam mano draugui taip buvo...

Tai jeigu jau po 2 sav neprisijungiu, tai zinokit sad

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net