Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Denekas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-02-23
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#1 2017-10-19 21:53

Skauda nugaros raumenis "BE TRENIRUOTĖS"

Sveiki
atsitiko visai toks keistas dalykas, kad vakar skaudėjo nugaros vidurį, o šiandien jau sparnus, toks jausmas, kad būčiau padaręs gera nugaros treniruote big_smile Tačiau esmė tokia, kad nedariau nugaros jau kaip 5-6 dienos, o raumenų skausmas užėjo staigiai. Tai būtų įdomu sužinot ar verta rytoj daryt nugaros treniruote jei toliau skaudės? Ar tiesiog ignoruot ir padaryt nugara? Ir būtų įdomu sužinot nuo ko taip galėjo pasidaryt? Apšvieskit mane.

PS masturbavausi 7 kartus ar tai gali įtakoti nugaros skausmą? tai dariau visokiomis pozomis

Neprisijungęs

 
oink
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-08-07
Žinutės: 228
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 1

#2 2017-10-19 23:01

Re: Skauda nugaros raumenis "BE TRENIRUOTĖS"

Burimas is kavos tirsciu.. Jei skauda - nedaryk.

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3514
Atsiliepimai: 48

#3 2017-10-20 00:10

Re: Skauda nugaros raumenis "BE TRENIRUOTĖS"

Denekas rašė:

Sveiki
atsitiko visai toks keistas dalykas, kad vakar skaudėjo nugaros vidurį, o šiandien jau sparnus, toks jausmas, kad būčiau padaręs gera nugaros treniruote big_smile Tačiau esmė tokia, kad nedariau nugaros jau kaip 5-6 dienos, o raumenų skausmas užėjo staigiai. Tai būtų įdomu sužinot ar verta rytoj daryt nugaros treniruote jei toliau skaudės? Ar tiesiog ignoruot ir padaryt nugara? Ir būtų įdomu sužinot nuo ko taip galėjo pasidaryt? Apšvieskit mane.

PS masturbavausi 7 kartus ar tai gali įtakoti nugaros skausmą? tai dariau visokiomis pozomis

https://s1.postimg.org/81gvkdwrlb/a_GKxzlmd_700w_0.jpg

Paskutinį kartą taisė Aizen (2017-10-20 00:11)

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 3790
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#4 2017-10-20 08:50

Re: Skauda nugaros raumenis "BE TRENIRUOTĖS"

7 kartus mastrubavosi. Man po  1  karto jau nebeidomu pasidaro.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net