Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#1 2009-03-05 17:41

Treningas - straipsniai...

Apie baltymus ką radau lietuviškų straipsnių sukėliau, dabar eilė kelti apie treniruotes... wink
Šiek tiek kultūrizmo pagrindų...

Paskutinį kartą taisė Robšė (2009-03-05 17:47)

Prisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#2 2009-03-05 17:44

Re: Treningas - straipsniai...

Šaltinis: "Grožis Jėga Sveikata" 1991m. Nr.:3
http://i003.radikal.ru/0903/e6/c8a7e25f3109.gif
http://s54.radikal.ru/i144/0903/6b/336d4c5c891f.gif
http://i026.radikal.ru/0903/e5/4e77260e90c3.gif
http://s47.radikal.ru/i116/0903/6d/fd0ce6bb6e78.gif

Prisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#3 2009-03-05 17:50

Re: Treningas - straipsniai...

Šaltinis: "Grožis Jėga Sveikata" 1991m. Nr.:4
http://s52.radikal.ru/i137/0903/58/0aad5116ae96.gif
http://s54.radikal.ru/i144/0903/07/0dcf4181af5a.gif

Prisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#4 2009-03-05 17:57

Re: Treningas - straipsniai...

Šaltinis: "Grožis Jėga Sveikata" 1991m. Nr.:5
http://s39.radikal.ru/i085/0903/cd/b76261fbe23e.gif
http://s39.radikal.ru/i083/0903/9c/d26df1dff6bd.gif

Prisijungęs

 
CLuB
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-23
Žinutės: 1333
Atsiliepimai: 0

#5 2009-03-05 18:11

Re: Treningas - straipsniai...

Dekui, Robše, už didžiulas pastangas šiam forumui smile

Neprisijungęs

 
Mindaugas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-11
Žinutės: 1283
Atsiliepimai: 0

#6 2009-03-05 19:55

Re: Treningas - straipsniai...

Tikrai saunuolis nykstys nuo Antano laiku info srautas buvo sumazejes

Paskutinį kartą taisė krepsas (2009-03-05 20:10)

Neprisijungęs

 
CLuB
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-23
Žinutės: 1333
Atsiliepimai: 0

#7 2009-03-05 20:54

Re: Treningas - straipsniai...

krepsas rašė:

Tikrai saunuolis nykstys nuo Antano laiku info srautas buvo sumazejes

Jo idomu kur tas pradinges..

Neprisijungęs

 
Blindness
Dažnas senbūvis
Vietovė: Colchester, United Kingdom
Registravosi: 2007-04-26
Žinutės: 1067
Atsiliepimai: 0

#8 2009-03-05 21:13

Re: Treningas - straipsniai...

Šaunuolis Robšė smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#9 2009-03-06 17:40

Re: Treningas - straipsniai...

Šaltinis: "Grožis Jėga Sveikata" 1989m. Nr.:2
http://s54.radikal.ru/i144/0903/bf/24ae8f658ef6.gif
http://s40.radikal.ru/i089/0903/19/02d45af2e966.gif
http://s46.radikal.ru/i112/0903/da/abd96a86c044.gif

Prisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#10 2009-03-06 17:55

Re: Treningas - straipsniai...

Šaltinis: "Grožis Jėga Sveikata" 1990m. Nr.:1
http://s40.radikal.ru/i088/0903/ef/8611c796075f.gif
http://s61.radikal.ru/i172/0903/5d/ed12ea7624c3.gif
http://i062.radikal.ru/0903/95/e84eb22d39f8.gif
http://s47.radikal.ru/i117/0903/b3/c3384494df30.gif

Prisijungęs

 
Qrmis
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2006-08-21
Žinutės: 613
Atsiliepimai: 0

#11 2009-03-06 18:12

Re: Treningas - straipsniai...

palaukiu ranku treniruotes ir varau i sale big_smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#12 2009-03-06 18:14

Re: Treningas - straipsniai...

Qrmis rašė:

palaukiu ranku treniruotes ir varau i sale big_smile

Jau isjungiaau PK su skeneriu, gal ryt rankas... wink

Prisijungęs

 
Qrmis
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2006-08-21
Žinutės: 613
Atsiliepimai: 0

#13 2009-03-06 18:19

Re: Treningas - straipsniai...

nykstys

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#14 2009-03-07 18:28

Re: Treningas - straipsniai...

Tęsiame...
Šaltinis: "Grožis Jėga Sveikata" 1990m. Nr.:2
http://s49.radikal.ru/i123/0903/17/fd6e5ad9025f.gif
http://s55.radikal.ru/i148/0903/03/319ac49c9313.gif
http://s46.radikal.ru/i113/0903/6f/cdaab7f815c6.gif
http://i050.radikal.ru/0903/dc/b27a4fab9327.gif
http://s61.radikal.ru/i172/0903/54/0cad010260dd.gif

Prisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3251
Atsiliepimai: 11

#15 2009-03-07 18:54

Re: Treningas - straipsniai...

mmmm... kiek geros info!
didelis dekui  Moderatoriau wink

Paskutinį kartą taisė Savas4u (2009-03-07 18:55)

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#16 2009-03-07 19:03

Re: Treningas - straipsniai...

Savas4u rašė:

mmmm... kiek geros info!
didelis dekui  Moderatoriau wink

Visada PRASOM wink
Pats tu ta kose uzvirei... hmm wink

Prisijungęs

 
Bleach
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2007-11-05
Žinutės: 59
Atsiliepimai: 0

#17 2009-03-09 16:51

Re: Treningas - straipsniai...

Nebus krutines treniruotes?

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#18 2009-03-09 17:19

Re: Treningas - straipsniai...

Bleach rašė:

Nebus krutines treniruotes?

Bus, ne viskas is karto...

Prisijungęs

 
Bleach
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2007-11-05
Žinutės: 59
Atsiliepimai: 0

#19 2009-03-09 17:37

Re: Treningas - straipsniai...

Robšė rašė:

Bleach rašė:

Nebus krutines treniruotes?

Bus, ne viskas is karto...

Gerai laukiam smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#20 2009-03-09 17:47

Re: Treningas - straipsniai...

Tęsiame straipsnių ciklą...
Šaltinis: "Grožis Jėga Sveikata" 1990m. Nr.:3
http://s45.radikal.ru/i109/0903/ed/60409a15fde2.gif
http://s43.radikal.ru/i099/0903/bf/168bb73b416a.gif
http://s48.radikal.ru/i122/0903/ff/ff1ce83ac80a.gif
http://s61.radikal.ru/i173/0903/48/c88af75688f7.gif
http://s42.radikal.ru/i097/0903/0c/6e53efe9f19b.gif

Prisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#21 2009-03-10 17:18

Re: Treningas - straipsniai...

Tęsiame straipsnių ciklą...
Šaltinis: "Grožis Jėga Sveikata" 1990m. Nr.:4
http://s52.radikal.ru/i136/0903/88/76789ab382a4.gif
http://s41.radikal.ru/i093/0903/ef/1ac2bc34c3de.gif
http://s42.radikal.ru/i096/0903/51/5ecaa0332123.gif
http://s48.radikal.ru/i120/0903/71/a70d7f3f0b42.gif

Prisijungęs

 
Bottom
Kalbus dalyvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2008-10-02
Žinutės: 52
Atsiliepimai: 0

#22 2009-03-13 19:23

Re: Treningas - straipsniai...

Ačiū labai. Reiks atsišviest ir prieš miegą kaip romanus skaityt tongue

Neprisijungęs

 
roobis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-08-22
Žinutės: 215
Atsiliepimai: 0

#23 2009-03-14 00:07

Re: Treningas - straipsniai...

dave cia informacijos! smile mldc Robse mldc! smile
PS: o is kur tokiu leidiniu istraukei? 1990metu visdelto smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14122
Atsiliepimai: 37

#24 2009-03-14 07:59

Re: Treningas - straipsniai...

roobis rašė:

...PS: o is kur tokiu leidiniu istraukei? 1990metu visdelto smile

Buvo laikai... wink

Prisijungęs

 
briuslis
Dažnas dalyvis
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2007-02-27
Žinutės: 331
Atsiliepimai: 1

#25 2009-03-14 09:06

Re: Treningas - straipsniai...

Didelis aciu ;)Teko papluset kol visus issaugojau big_smile Bet ce tai gero skaitalo yra kuris 20m islaikytas big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2018 Kulturizmas.net