Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8726 2017-11-24 09:49

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Minimali rekomenduojama doze pries varzybas yra 50mg per diena. Kai kurie pisa iki 150mg.

Ir cia silpnas diurikas skaitosi.

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8727 2017-11-24 09:57

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Jei kam idomu - nei padazai, nei prieskoniai, nei druska nera ribojama.

Kasdien taip pat sugeriamos dvi skardines sugarfree monsterio.

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8728 2017-11-24 09:58

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Turbinos taip pat isjungtos jau kuris laikas smile

Neprisijungęs

 
Savage
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 3145
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 39

#8729 2017-11-24 10:18

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Jei kam idomu - nei padazai, nei prieskoniai, nei druska nera ribojama.

Kasdien taip pat sugeriamos dvi skardines sugarfree monsterio.

Be druskos visiskai flat butum speciau,siaip zeba ziuriu tada tau valgai skaniai ir cuttini varzybom,pavydu 😀

Neprisijungęs

 
Savage
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 3145
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 39

#8730 2017-11-24 10:22

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Ai cia tas spirix siunciau vienam forumieciu i uzsieny

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 6496
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 23

#8731 2017-11-24 12:48

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Turbinos taip pat isjungtos jau kuris laikas smile

Kiek laiko be turbo power? Tai visai niekas neina?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8732 2017-11-25 22:39

Re: eNrr kelionė į SSJ2

https://i.imgur.com/0SXvXD6.jpg?1

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8733 2017-11-26 00:31

Re: eNrr kelionė į SSJ2

30 minuciu po 250 g virtu ryziu ir jautienos steiko (250g)

https://i.imgur.com/E0XOlfM.jpg?1

Laikas i lova ir ryte keltis varzem.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 6496
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 23

#8734 2017-11-26 01:15

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

30 minuciu po 250 g virtu ryziu ir jautienos steiko (250g)

https://i.imgur.com/E0XOlfM.jpg?1

Laikas i lova ir ryte keltis varzem.

Nu ka stiprybes ir no cramps!

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8735 2017-11-26 09:12

Re: eNrr kelionė į SSJ2

4:00 91.3kg
6:00 90.8kg

Panic mode on :DDDD

5 sluoksniais apsirenges ejau ant laiptu 15 min prasiejt. Nulekiau dbr be pusryciu i varzybu vieta, pusantros bal per anksti kad galeciau ciut ne pirmas eileje isirasyti su svoriu ir kraut anglis iskart po to.

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3514
Atsiliepimai: 48

#8736 2017-11-26 10:46

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Stiprybės, seniuk, ir gero pasirodymo!

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8737 2017-11-26 11:22

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Krc atlekiau pasisvert, 200 g per sunkus (90.3kg, bet 100g duoda paklaida del triusiku). pajibal i lauka krosiuka, grizes laiptus pavaiksciojau ir bybi isminkiojau kad likucius ismyzt. Grizau ant svarstykliu ir buvo 89.5kg big_smile

Neprisijungęs

 
Savage
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 3145
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 39

#8738 2017-11-26 12:48

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Krc atlekiau pasisvert, 200 g per sunkus (90.3kg, bet 100g duoda paklaida del triusiku). pajibal i lauka krosiuka, grizes laiptus pavaiksciojau ir utiutiu isminkiojau kad likucius ismyzt. Grizau ant svarstykliu ir buvo 89.5kg big_smile

😀😀😀😀😀😀

Neprisijungęs

 
letmeball
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2017-08-15
Žinutės: 71
Atsiliepimai: 2

#8739 2017-11-26 16:50

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

30 minuciu po 250 g virtu ryziu ir jautienos steiko (250g)

https://i.imgur.com/E0XOlfM.jpg?1

Laikas i lova ir ryte keltis varzem.

Forumo paziba, graziausia cia forma turbut. Kaip bachureliui su meile metalui ir auskarams spenyse tai labai pagirtina. smile Super

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8740 2017-11-26 18:40

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Top kek

Krc po poros val vietos paaiskes bet bbz, per daug optimistiskai nesijauciu:D

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8741 2017-11-26 19:25

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Kazka greitoji tik ka isveze, matomai diuriku privalge per daug

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4109
Atsiliepimai: 37

#8742 2017-11-26 20:40

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Iki kiek zmonems negaila sveikatos kad taip daryti smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#8743 2017-11-26 20:49

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Iki pirmo karto smile

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#8744 2017-11-26 21:13

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Mazohizmas tas kulturizmas konkretus :d dar uzsieni kazkokios perspektyvos gal , bet kur chebra lt natty dziusta budami tj lol

Paskutinį kartą taisė nesako (2017-11-26 21:14)

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8745 2017-11-26 21:49

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Nu ka, tas pats bybis kaip anais metais:
Jauniai 3vt, vyrai iki 90kg, top6.

Metas uzsidaryti ilgam offseasonui bent metam ir pasimegauti gyvenimu. Ikelsiu fotkiu gal kada kai rasiu intike, metas grizti i normalu gyvenima.

Ps forma tikrai pagerejo ir patenkintas, tik siemet varzovai buvo labai stiprus, tai pagerinta forma =/= pagerinta vieta.

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#8746 2017-11-26 21:50

Re: eNrr kelionė į SSJ2

O tai grubiai kiek kg sausos mases per metus padidejo ?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8747 2017-11-26 22:06

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Anais metais overspilled biski ant carbu ir mazesnio ryskumo buvau 88kg.

Siais metais deplete’inausi kad tilpciau i 90kg. Nu sunkiai pasakysi, bet puslapy ir avatare yra grynai metu skirtumas siom varzybom ruosiantis.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 6496
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 23

#8748 2017-11-26 22:08

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Foto kur galima pamatyt?

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#8749 2017-11-26 22:10

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Xui cia suprasi tam avatare ir puslapy. Skirtiki apsvietimai,atsumai,kampai. Peciu neuzmetei vistiek.

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8750 2017-11-26 22:31

Re: eNrr kelionė į SSJ2

ramas rašė:

Xui cia suprasi tam avatare ir puslapy. Skirtiki apsvietimai,atsumai,kampai. Peciu neuzmetei vistiek.

Tas pats apsvietimas, tas pats veidrodis, ta pati vieta, peciai dvigubai didesni.

Arba tu daunas, arba autistas jeigu tu nuosirdziai sita rasei.

Ps jeigu ant tiek atsilupes ir isizeides esi, kad bileka loge cia rasinesi, tai sakau iskart - pisk nachui. Ta prasme, visas tavo komentaras yra tiesiog atvirkscias ir cia grynai arba tu visiskas dalbajobas, arba emocionali uzsigavusi kekse, kuri bando savo trumpais stroiciko pirsciukais skelt bajeriuka ir bandyt igelt. Man tavo zinutes loge yra siuksles ir uz kiekviena dar parasyta tokio bukumo xujnia - banas. Gausi tokias pat salygas kaip DuBro Volfo atzvilgiu. Ka kitur ir kitose temose nusisneki, man px.

Pss atrasyti i sita zinute nereik.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net