Kulturizmas.net diskusijų forumas

Savage · 2018-02-19 16:01

Zyzzas lyg 100svere ar 95

nesako · 2018-02-19 16:02

Mini zyzzzzz*

Savage · 2018-02-19 16:05

😀 kaip manot yra nauda is t3 50mcg ed kartu su trenu ar 75-100 bent reiktu kad pasvilintu laseka?

nesako · 2018-02-19 16:11

25 mcg yra lt3 refo virsutine norma. Pas mane tarkim paisvo t3 nera daug viduri realiai refu gal net bsk maziau tj 50 mcg belekaip jaucias nes gaunas 3- 4x mano norma. Subjektyvu cia kiekvienam skirtingai

Paskutinį kartą taisė nesako (2018-02-19 16:12)

Savage · 2018-02-19 16:14

nesako rašė:
25 mcg yra lt3 refo virsutine norma. Pas mane tarkim paisvo t3 nera daug viduri realiai refu gal net bsk maziau tj 50 mcg belekaip jaucias nes gaunas 3- 4x mano norma. Subjektyvu cia kiekvienam skirtingai

Manau reikes pabandyt 50mcg gal nepagausiu letargo

Mighti · 2018-02-19 16:39

Garmus rašė:
nesako rašė:
25 mcg yra lt3 refo virsutine norma. Pas mane tarkim paisvo t3 nera daug viduri realiai refu gal net bsk maziau tj 50 mcg belekaip jaucias nes gaunas 3- 4x mano norma. Subjektyvu cia kiekvienam skirtingai
Manau reikes pabandyt 50mcg gal nepagausiu letargo

Tai megink pradet nuo 25 poto po kokiu 5 dienu pakelk iki 50 ir ziurek pagal savijauta.
Bet ziurek, atsargiai t3 sudegint gali)))

Paskutinį kartą taisė Mighti (2018-02-19 16:40)

Savage · 2018-02-19 16:49

Mighti rašė:
Garmus rašė:
nesako rašė:
25 mcg yra lt3 refo virsutine norma. Pas mane tarkim paisvo t3 nera daug viduri realiai refu gal net bsk maziau tj 50 mcg belekaip jaucias nes gaunas 3- 4x mano norma. Subjektyvu cia kiekvienam skirtingai
Manau reikes pabandyt 50mcg gal nepagausiu letargo
Tai megink pradet nuo 25 poto po kokiu 5 dienu pakelk iki 50 ir ziurek pagal savijauta.
Bet ziurek, atsargiai t3 sudegint gali)))

Nu as manau 4sav palaikius nu max 6 tuos 50mcg tai safe zona,nemanau ar apsimoka tuos 25mcg gert,nebent pas mane gamina 5mcg organizmas tadq jo

nesako · 2018-02-19 17:17

Tu vartojas ta t3 kazkada jau ? Padidaryk butinai tth lt3-lt4 kaip atskaitos taskus savo jei ne pries pradedant

Paskutinį kartą taisė nesako (2018-02-19 17:17)

Savage · 2018-02-19 17:22

nesako rašė:
Tu vartojas ta t3 kazkada jau ? Padidaryk butinai tth lt3-lt4 kaip atskaitos taskus savo jei ne pries pradedant

kazkada buvau geres,bet jauciu savaite pavartojau ir plauciu uzdegima pasigavau ir baiges kursavimas smile

Mighti · 2018-02-19 17:22

Garmus rašė:
Mighti rašė:
Garmus rašė:

Manau reikes pabandyt 50mcg gal nepagausiu letargo
Tai megink pradet nuo 25 poto po kokiu 5 dienu pakelk iki 50 ir ziurek pagal savijauta.
Bet ziurek, atsargiai t3 sudegint gali)))
Nu as manau 4sav palaikius nu max 6 tuos 50mcg tai safe zona,nemanau ar apsimoka tuos 25mcg gert,nebent pas mane gamina 5mcg organizmas tadq jo

Bet ji patartina pradedi net nuo 12.5 mcg ir kelti palaipsniui. Nepamirsk kad apkrausi ir sirdi.

vaikas · 2018-02-19 17:24

Jei bf turit omeni riebalu procentas,tai jis tikrai mazas pas mane. Zodziu. As uk gyvenu. Zinot kur butu galima pasiimt test e?

Sinreen · 2018-02-19 17:47

vaikas rašė:
Jei bf turit omeni riebalu procentas,tai jis tikrai mazas pas mane. Zodziu. As uk gyvenu. Zinot kur butu galima pasiimt test e?

Susirask yra cia toks zilvinasjak ,man rods toks nickas.pazista baryga su xymkes bakalauru,tai gal pades

Savage · 2018-02-19 17:53

Sinreen rašė:
vaikas rašė:
Jei bf turit omeni riebalu procentas,tai jis tikrai mazas pas mane. Zodziu. As uk gyvenu. Zinot kur butu galima pasiimt test e?
Susirask yra cia toks zilvinasjak ,man rods toks nickas.pazista baryga su xymkes bakalauru,tai gal pades

xddddddddd

Jonn · 2018-02-19 17:54

Kas turi t3? Paimciau/PM

stania · 2018-03-24 13:00

Pirmam kursui sueis 20prop+20vinio? Tikslas nusiriskint ir damest pora kg lieso raumens. Svoris 97kg, ugis 183. Aciu.

bender · 2018-03-24 13:02

stania rašė:
Pirmam kursui sueis 20prop+20vinio? Tikslas nusiriskint ir damest pora kg lieso raumens. Svoris 97kg, ugis 183. Aciu.

Pirmam kartui sueis gerai, bet kcal deficite su tokiu kursu nesitikek uzsidet liesos mases. Esme bus tik kad issilaikyt turima.

stania · 2018-03-24 13:09

Nes noriu ryskumo ir pora cm dasimest,bet jauciu su tokiu kursu nebus tokiu rezultatu smile

bender · 2018-03-24 13:38

stania rašė:
Nes noriu ryskumo ir pora cm dasimest,bet jauciu su tokiu kursu nebus tokiu rezultatu

Ryskumas bus, bet uzsidet dar kazka sunkiai smile

Nabiarov · 2018-03-24 17:54

bender rašė:
stania rašė:
Nes noriu ryskumo ir pora cm dasimest,bet jauciu su tokiu kursu nebus tokiu rezultatu
Ryskumas bus, bet uzsidet dar kazka sunkiai

Net ant kurso būnant mažam kalorijų deficite nepavyksta uždėt?

Savage · 2018-03-24 18:03

Nabiarov rašė:
bender rašė:
stania rašė:
Nes noriu ryskumo ir pora cm dasimest,bet jauciu su tokiu kursu nebus tokiu rezultatu
Ryskumas bus, bet uzsidet dar kazka sunkiai
Net ant kurso būnant mažam kalorijų deficite nepavyksta uždėt?

Su trenu gal ir eina bet ne winny

bender · 2018-03-24 18:55

Nabiarov rašė:
bender rašė:
stania rašė:
Nes noriu ryskumo ir pora cm dasimest,bet jauciu su tokiu kursu nebus tokiu rezultatu
Ryskumas bus, bet uzsidet dar kazka sunkiai
Net ant kurso būnant mažam kalorijų deficite nepavyksta uždėt?

Kaip minejo nebent su trenu kazka pavyktu.

nesako · 2018-03-24 18:58

Vapse busiu nemadingas ir pasakysiu pirmas kursas turi but bulkas . O ne cutas

stania · 2018-03-24 19:45

Tai kad nenoriu as tos mases,ir taip 97kg sveriu,uztektu ir 95kg jei buciau ryskesnis su maziau bf arba atrodyciau kaip ant pumpo 😁

stania · 2018-03-24 19:46

Nabiarov rašė:
bender rašė:
stania rašė:
Nes noriu ryskumo ir pora cm dasimest,bet jauciu su tokiu kursu nebus tokiu rezultatu
Ryskumas bus, bet uzsidet dar kazka sunkiai
Net ant kurso būnant mažam kalorijų deficite nepavyksta uždėt?

Kazkodel visada irgi galvojau kad su As galima vienu metu deginti ir auginti mesa 😁

bender · 2018-03-24 19:57

stania rašė:
Nabiarov rašė:
bender rašė:

Ryskumas bus, bet uzsidet dar kazka sunkiai
Net ant kurso būnant mažam kalorijų deficite nepavyksta uždėt?
Kazkodel visada irgi galvojau kad su As galima vienu metu deginti ir auginti mesa 😁

Jei sveri kaip pana 70-80kg prie normalaus ugio tai gal ir pavyktu, bet jei norml turi raumens uzmetes tada tik nebent recomposition bandyt, ant cut tik islaikyt svarbu.

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#4401 2018-02-19 16:01

Re: Pirmas kursas: patarimai

#4402 2018-02-19 16:02

Re: Pirmas kursas: patarimai

#4403 2018-02-19 16:05

Re: Pirmas kursas: patarimai

#4404 2018-02-19 16:11

Re: Pirmas kursas: patarimai

#4405 2018-02-19 16:14

Re: Pirmas kursas: patarimai

nesako rašė:

#4406 2018-02-19 16:39

Re: Pirmas kursas: patarimai

Garmus rašė:

nesako rašė:

#4407 2018-02-19 16:49

Re: Pirmas kursas: patarimai

Mighti rašė:

Garmus rašė:

nesako rašė:

#4408 2018-02-19 17:17

Re: Pirmas kursas: patarimai

#4409 2018-02-19 17:22

Re: Pirmas kursas: patarimai

nesako rašė:

#4410 2018-02-19 17:22

Re: Pirmas kursas: patarimai

Garmus rašė:

Mighti rašė:

Garmus rašė:

#4411 2018-02-19 17:24

Re: Pirmas kursas: patarimai

#4412 2018-02-19 17:47

Re: Pirmas kursas: patarimai

vaikas rašė:

#4413 2018-02-19 17:53

Re: Pirmas kursas: patarimai

Sinreen rašė:

vaikas rašė:

#4414 2018-02-19 17:54

Re: Pirmas kursas: patarimai

#4415 2018-03-24 13:00

Re: Pirmas kursas: patarimai

#4416 2018-03-24 13:02

Re: Pirmas kursas: patarimai

stania rašė:

#4417 2018-03-24 13:09

Re: Pirmas kursas: patarimai

#4418 2018-03-24 13:38

Re: Pirmas kursas: patarimai

stania rašė:

#4419 2018-03-24 17:54

Re: Pirmas kursas: patarimai

bender rašė:

stania rašė:

#4420 2018-03-24 18:03

Re: Pirmas kursas: patarimai

Nabiarov rašė:

bender rašė:

stania rašė:

#4421 2018-03-24 18:55

Re: Pirmas kursas: patarimai

Nabiarov rašė:

bender rašė:

stania rašė:

#4422 2018-03-24 18:58

Re: Pirmas kursas: patarimai

#4423 2018-03-24 19:45

Re: Pirmas kursas: patarimai

#4424 2018-03-24 19:46

Re: Pirmas kursas: patarimai

Nabiarov rašė:

bender rašė:

stania rašė:

#4425 2018-03-24 19:57

Re: Pirmas kursas: patarimai

stania rašė:

Nabiarov rašė:

bender rašė: