Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

migle21
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-12-11
Žinutės: 44
Atsiliepimai: 0

#26 2016-12-14 17:48

Re: Sveiki

Neprivalges rašė:

Labas. Kur sportuoji?

Dazniausiai Sky gyme smile

Neprisijungęs

 
jazzmatazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2016-10-10
Žinutės: 1000
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#27 2016-12-14 18:07

Re: Sveiki

O vasarom begioji ar koki aktyvu laisvalaiki susijusi su sportu propoguoji? smile Ar ir vasara i kacelke eisi?

Neprisijungęs

 
violuk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-10-05
Žinutės: 776
Atsiliepimai: 4

#28 2016-12-14 18:57

Re: Sveiki

Sveika. Papasakok apie sporta savo daugiau. smile kiek kartu? Koki pratimai? Ka pasiekei per pusmeti?

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 4148
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 3

#29 2016-12-14 19:22

Re: Sveiki

Kiek stumi ?

Prisijungęs

 
migle21
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-12-11
Žinutės: 44
Atsiliepimai: 0

#30 2016-12-14 20:03

Re: Sveiki

jazzmatazz rašė:

O vasarom begioji ar koki aktyvu laisvalaiki susijusi su sportu propoguoji? smile Ar ir vasara i kacelke eisi?

Aš ištisus metus bėgioju ir į sporto klubą vaikštau ir vasarą. Dar vasarą baidarėm mėgstu paplaukiot ir aišku tinklinis smile

Neprisijungęs

 
violuk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-10-05
Žinutės: 776
Atsiliepimai: 4

#31 2016-12-14 20:18

Re: Sveiki

O salėj? Kokia programa pasirinkus? Full body?

Neprisijungęs

 
migle21
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-12-11
Žinutės: 44
Atsiliepimai: 0

#32 2016-12-14 20:49

Re: Sveiki

violuk rašė:

Sveika. Papasakok apie sporta savo daugiau. smile kiek kartu? Koki pratimai? Ka pasiekei per pusmeti?

Šią savaitę sportuosiu 3 kartus pagal  Full-body (viso kūno treniruočių programą) Po dviejų savaičių ligos nesinori plėšytis ir po truputį grįšiu prie ankstesnių krūvių ir senojo splito programos wink
Priaugau 3 kg. Išmokau nors ir sunkiai nekreipt demesio besikeičiančius svarstyklių rodmenis , nes išpradžių buvo šokas kai potruputį kilt svoris pradėjo. O mano tikslas nebuvo šokt ant masės big_smile Sutvirtėjo kūnas, raumenukai paryškėjo .smile

Neprisijungęs

 
jazzmatazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2016-10-10
Žinutės: 1000
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#33 2016-12-14 20:55

Re: Sveiki

Saunuike. Is manes gauni labai dideli respekta!

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: UK
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 7408
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#34 2016-12-14 21:17

Re: Sveiki

jazzmatazz rašė:

Saunuike. Is manes gauni labai dideli respekta!

Tarsi labai reikalingas tas tavo respektas. Pervesk ant proteini bankes, palaikysi finansiskai savo mylima sportininke

Neprisijungęs

 
violuk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-10-05
Žinutės: 776
Atsiliepimai: 4

#35 2016-12-14 21:20

Re: Sveiki

O koks tavo tikslas? Man ir per mėnesi sutvirtėjo kunas, kazkiek paryskėjo. Cia normalu. Dviraciu vazinėjant gali to pasiekt. Bet eini dar ir i sale. Nuo kokiu kg pradėjai ir kaip dabar?

Neprisijungęs

 
Silver Fox
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-06-26
Žinutės: 130
Atsiliepimai: 2

#36 2016-12-14 21:24

Re: Sveiki

jazzmatazz rašė:

Saunuike. Is manes gauni labai dideli respekta!

Tikiuosi tavo velyvi bandymai nekaltybe pratast sekmingi bus. Dar itariu kad nenusivalei lubrikanto po to kai isnerei tai slidziais pirstukais klaidu priveli big_smile

Neprisijungęs

 
jazzmatazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2016-10-10
Žinutės: 1000
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#37 2016-12-14 21:32

Re: Sveiki

fitnesas rašė:

Tarsi labai reikalingas tas tavo respektas.

Mano respektas kaip Prezidento V Adamkaus rankos paspaudimas. Ymanomas, bet labai retas. Tu jaunuoli savo laimes paukste jau paleidai.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: UK
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 7408
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#38 2016-12-14 22:02

Re: Sveiki

jazzmatazz rašė:

fitnesas rašė:

Tarsi labai reikalingas tas tavo respektas.

Mano respektas kaip Prezidento V Adamkaus rankos paspaudimas. Ymanomas, bet labai retas. Tu jaunuoli savo laimes paukste jau paleidai.

Savo ta respekta,laido riteri, klaviaturos kaubojau, ar kaip ten panasiai. Gali uzsirasyt ant lapo ir susikist...

Neprisijungęs

 
violuk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-10-05
Žinutės: 776
Atsiliepimai: 4

#39 2016-12-14 22:16

Re: Sveiki

Fitnesas ant kurso? big_smile kad piktas big_smile

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: UK
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 7408
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#40 2016-12-14 22:21

Re: Sveiki

As ne piktas, taip tik nusisneka tai ka jam daugiau cia ir pasakyt. Jo respektas cia aukso vertes atseit,o nei mate nei girdejo ji cia kas smile kelia save i aukstumas, visi kiti mes cia kaip jis ten sake kiausinio baltymai smegeninese ar panasiai nepamenu smile

Neprisijungęs

 
violuk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-10-05
Žinutės: 776
Atsiliepimai: 4

#41 2016-12-14 22:33

Re: Sveiki

Is forumo blevyzgu apie zmogu nepasakysi nieko. smile  Daugiau pozityvo big_smile stengias vyrukas islaikyt merginas forume big_smile nieko blogo wink

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5913
Atsiliepimai: 96

#42 2016-12-14 22:36

Re: Sveiki

jazzmatazz rašė:

fitnesas rašė:

Tarsi labai reikalingas tas tavo respektas.

Mano respektas kaip Prezidento V Adamkaus rankos paspaudimas. Ymanomas, bet labai retas. Tu jaunuoli savo laimes paukste jau paleidai.

Beraštis naivus subinlyzas.
Jei šviesos greičiu skubi sulįsti į užpakalį - esi pasmerktas gyventi amžinoje tamsoje.
Aizen Copyright -

Neprisijungęs

 
sidaz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-07-29
Žinutės: 935
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#43 2016-12-14 22:38

Re: Sveiki

labas

Neprisijungęs

 
violuk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-10-05
Žinutės: 776
Atsiliepimai: 4

#44 2016-12-14 22:47

Re: Sveiki

Nu leiskit bent vienai merginai pasidziaugt dėmesiu maloniu big_smile Pavydoliai. big_smile

Neprisijungęs

 
Riestainiukas
Naujas dalyvis
Vietovė: E
Registravosi: 2015-11-23
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#45 2016-12-14 23:40

Re: Sveiki

tonguenykstys

Audrius rašė:

Cia retai panu ateina, tai idomu bent jau paziuret grazi ar ne big_smile

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: UK
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 7408
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#46 2016-12-15 00:39

Re: Sveiki

Zuikis13 rašė:

jazzmatazz rašė:

fitnesas rašė:

Tarsi labai reikalingas tas tavo respektas.

Mano respektas kaip Prezidento V Adamkaus rankos paspaudimas. Ymanomas, bet labai retas. Tu jaunuoli savo laimes paukste jau paleidai.

Beraštis naivus subinlyzas.
Jei šviesos greičiu skubi sulįsti į užpakalį - esi pasmerktas gyventi amžinoje tamsoje.
Aizen Copyright -

Labai teisinga citata+

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#47 2016-12-15 02:42

Re: Sveiki

Jazzmataz from hero to zero. visi dievino ir t.t, atsiliepimus dejo, o db su sudais maiso.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: UK
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 7408
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#48 2016-12-15 02:52

Re: Sveiki

Įkyrusis mažylis rašė:

Jazzmataz from hero to zero. visi dievino ir t.t, atsiliepimus dejo, o db su sudais maiso.

B-let big_smile

Neprisijungęs

 
migle21
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-12-11
Žinutės: 44
Atsiliepimai: 0

#49 2016-12-15 13:21

Re: Sveiki

violuk rašė:

O koks tavo tikslas? Man ir per mėnesi sutvirtėjo kunas, kazkiek paryskėjo. Cia normalu. Dviraciu vazinėjant gali to pasiekt. Bet eini dar ir i sale. Nuo kokiu kg pradėjai ir kaip dabar?

Tikslas sutvirtinti kūną ir tonizuoti raumenis. Smagu kad tau taip greit pasimatė rezultai smile Aš po mėnesio sporto tik biškį į ritmą įvažiavau, nlb pasikeitimai veidrody matėsi... Nu nemanau , kad važinėjan dviračiu įmanoma tai pasiekti smile Jei klausi apie darbinius tai pradėjau nuo tuščios štangos ir toliau po truputį darbiniai kilo, maxsų net nezinau . Nes ne svoriai man esmė smile Dabar išvis sportuoju vaikiškai pradinuko lygiu. Bus matyt gal jau kitą savaitę grįšiu prie 4 dienų splito .

Įdomiai čia gyvenimas verda big_smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5613
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#50 2016-12-15 13:28

Re: Sveiki

migle21 rašė:

violuk rašė:

O koks tavo tikslas? Man ir per mėnesi sutvirtėjo kunas, kazkiek paryskėjo. Cia normalu. Dviraciu vazinėjant gali to pasiekt. Bet eini dar ir i sale. Nuo kokiu kg pradėjai ir kaip dabar?

Tikslas sutvirtinti kūną ir tonizuoti raumenis. Smagu kad tau taip greit pasimatė rezultai smile Aš po mėnesio sporto tik biškį į ritmą įvažiavau, nlb pasikeitimai veidrody matėsi... Nu nemanau , kad važinėjan dviračiu įmanoma tai pasiekti smile Jei klausi apie darbinius tai pradėjau nuo tuščios štangos ir toliau po truputį darbiniai kilo, maxsų net nezinau . Nes ne svoriai man esmė smile Dabar išvis sportuoju vaikiškai pradinuko lygiu. Bus matyt gal jau kitą savaitę grįšiu prie 4 dienų splito .

Įdomiai čia gyvenimas verda big_smile

tai va big_smile ar foto imesi? big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2018 Kulturizmas.net