Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

kalnas raumenu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#26 2007-02-17 12:09

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

ka man daryti kad per menesy mano tupimas ir stumimas zymei padidetu? as ruosius warzyboms kaune "undineje" titane ......  patarkite? siulykit bet ka ?

Neprisijungęs

 
Vitamin_C
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 1612
Atsiliepimai: 2

#27 2007-02-17 12:20

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

Nejaugi trūksta kompetencijos treneriams kurie su tavim dirba
P.S. žinutė buvo perkelta, nes naujos temos kūrimas 'bendram' neturėjo būtinybės

Neprisijungęs

 
kalnas raumenu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#28 2007-02-17 12:42

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

bet kokiu man papildu wartoti?

Neprisijungęs

 
Vitamin_C
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 1612
Atsiliepimai: 2

#29 2007-02-17 12:52

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

offtopic
Būtinai kreatiną, amino r. kompleksą, prie viso to animal pakas koks nors dar nekenktų

Neprisijungęs

 
kalnas raumenu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#30 2007-02-17 12:57

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

as dabar wartojiu cretine chews,amino 2700,animal pump? ir galwojiu per menesy dar 100metano ywaryt ? ar apsimoka?

Neprisijungęs

 
3F
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-07-22
Žinutės: 1552
Atsiliepimai: 0

#31 2007-02-17 13:27

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

kalnas raumenu rašė:

as dabar wartojiu cretine chews,amino 2700,animal pump? ir galwojiu per menesy dar 100metano ywaryt ? ar apsimoka?

ne.

Neprisijungęs

 
kalnas raumenu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#32 2007-02-17 13:38

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

bet ka tada daryti?sad

Neprisijungęs

 
3F
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-07-22
Žinutės: 1552
Atsiliepimai: 0

#33 2007-02-17 13:46

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

kalnas raumenu rašė:

bet ka tada daryti?sad

o n* tau tas metanas? Mitybą susireguliuok, papildų turi ir sportuok...

Paskutinį kartą taisė Vitamin_C (2007-02-17 13:57)

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15036
Atsiliepimai: 45

#34 2007-02-17 13:52

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

kalnas raumenu rašė:

as dabar wartojiu cretine chews,amino 2700,animal pump? ir galwojiu per menesy dar 100metano ywaryt ? ar apsimoka?

gerai pagalvok. ar verta aukoti sveikata del trumpalaikio rezultato. beto paskaityk cia -> http://www.kulturizmas.net/steroidai/p2_articleid/46

Neprisijungęs

 
kalnas raumenu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#35 2007-02-17 13:55

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

bet as noriu kad mano tupimas ir stumimas stangos kiltu nes noriu laimeti prizine wieta. as dabar tupiu su150kg ir stumiu 100kg kiek ymanoma sunkei wargus uzkelti per menesy ?

Neprisijungęs

 
Vitamin_C
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 1612
Atsiliepimai: 2

#36 2007-02-17 13:58

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

Per mėnesį tu nieko rimto tikrai nepadarysi, taip kad daugiau taip nejuokauk

Neprisijungęs

 
kalnas raumenu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#37 2007-02-17 14:06

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

aisku:(sadsad

Neprisijungęs

 
evaldas sliuzevicius
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#38 2007-02-17 14:30

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

ka cia jus pjaunat utiutiu as per menesi nuo 80kg stumimo uzmeciau iki110kg o nuo 115kg tupimo iki 155,tad per menesi ir kalnus gali nuverst!!!!!

Neprisijungęs

 
3F
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-07-22
Žinutės: 1552
Atsiliepimai: 0

#39 2007-02-17 14:31

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

evaldas sliuzevicius rašė:

ka cia jus pjaunat utiutiu as per menesi nuo 80kg stumimo uzmeciau iki110kg o nuo 115kg tupimo iki 155,tad per menesi ir kalnus gali nuverst!!!!!

Tau gerai....

Neprisijungęs

 
evaldas sliuzevicius
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#40 2007-02-17 14:33

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

ne stopudovai galit ir pacio raumenu kalno paklaust jis mane pazysta dalyvavau palangoi jegos dvikovei sausas su tokiu rezultat 2 vieta paemiau...

Neprisijungęs

 
kalnas raumenu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#41 2007-02-17 14:37

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

zn zn tam pacem klube lauzom stanga:D

Neprisijungęs

 
pvl
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius beveik..
Registravosi: 2006-10-26
Žinutės: 294
Atsiliepimai: 0

#42 2007-02-17 14:48

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

darau plesima.. nezinau ar daryt kampu ar paprastai .. ar galima pvz viena sav. kampu kita paprastai .. ar tai butu i nauda ? ka manot

Neprisijungęs

 
3F
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-07-22
Žinutės: 1552
Atsiliepimai: 0

#43 2007-02-17 14:53

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

pvl rašė:

darau plesima.. nezinau ar daryt kampu ar paprastai .. ar galima pvz viena sav. kampu kita paprastai .. ar tai butu i nauda ? ka manot

Manau, gali daryt 1 sav. kampu kitą įprastai, nebus rutinos wink

Neprisijungęs

 
TZR
Dažnas senbūvis
Vietovė: DK
Registravosi: 2006-02-18
Žinutės: 1529
Atsiliepimai: 0

#44 2007-02-17 14:56

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

evaldas sliuzevicius rašė:

ka cia jus pjaunat utiutiu as per menesi nuo 80kg stumimo uzmeciau iki110kg o nuo 115kg tupimo iki 155,tad per menesi ir kalnus gali nuverst!!!!!

priklauso visų pirma ir nuo to ar pradedantysis ar jau pažengęs sportininkas.. nuo to kaip rimtai siekia tikslo..kiek investuoja į save ir t.t...

Neprisijungęs

 
evaldas sliuzevicius
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#45 2007-02-17 14:56

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

tai vat jei cia bent kas is jusu tikrai uzsimineja sportu tikrai turi zinot ka galima pasiekt ir ko ne per menesi o ne seip is lempos saudyt as pats netikejau ka galiu padaryt taip tik treneris mane!!!!

Neprisijungęs

 
TZR
Dažnas senbūvis
Vietovė: DK
Registravosi: 2006-02-18
Žinutės: 1529
Atsiliepimai: 0

#46 2007-02-17 14:57

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

pvl rašė:

darau plesima.. nezinau ar daryt kampu ar paprastai .. ar galima pvz viena sav. kampu kita paprastai .. ar tai butu i nauda ? ka manot

jei nedarai štangos spaudimo kampu visgi patarčiau plėšimą daryt kampu...

Neprisijungęs

 
Vitamin_C
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 1612
Atsiliepimai: 2

#47 2007-02-17 16:28

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

evaldas sliuzevicius rašė:

ka cia jus pjaunat blet as per menesi nuo 80kg stumimo uzmeciau iki110kg o nuo 115kg tupimo iki 155,tad per menesi ir kalnus gali nuverst!!!!!

Nejuokink žmonių. Aš pats su tokiais kartu sportuoju ir matau kokiais tempais viskas vyksta. Daug beje priklauso pirmiausiai nuo stažo, ir daug kitų rodiklių kurių čia nevardinsiu. Be to, sprendžiant iš tokio pradinio tavo spaudimo, galima daryti išvadą kad dar nebuvai pasiekęs rimto stažo savo sportinių užsiemimų sąskaitoje, ir pasiekęs 110 čia irgi nieko rimto, nebent sveri kokius 50-55 kg

Neprisijungęs

 
Vitamin_C
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 1612
Atsiliepimai: 2

#48 2007-02-17 16:31

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

evaldas sliuzevicius rašė:

tai vat jei cia bent kas is jusu tikrai uzsimineja sportu tikrai turi zinot ka galima pasiekt ir ko ne per menesi o ne seip is lempos saudyt as pats netikejau ka galiu padaryt taip tik treneris mane!!!!

Sportuoju kol kas tik beveik 5 metus, bet manau jau turėčiau pakankamai žinoti ką galima padaryti per mėnesį, o ką ne, todėl iš lempos nešaudau. Tai labai juokingas laikotarpis apie kurį dar čia diskutuoti yra visiškas absurdas

Neprisijungęs

 
evaldas sliuzevicius
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#49 2007-02-17 16:52

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

as tik sakau kad buvo toks progrseas nuo 80kg iki 110kg. o dabar kauno cempionate tureciau pasirodyt kazkas stumimas 135kg ir tupimas apie 200kg. beje man 17 metu...

Neprisijungęs

 
evaldas sliuzevicius
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#50 2007-02-17 17:00

Re: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali?

beje daug ka reiskia treneriai,o jie pas mus labai geri-Karolis Zilinskas ir Vytautas Brazdauskas

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2018 Kulturizmas.net