Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#1501 2018-01-07 15:28

Re: Blevyzgos™ V dalis

Parduotuvių ir prekybcentrių Lietuvoj irgi ant žmogaus didžiausias kiekis europoj, bet visi pilni. Tad galit čia juoktis, kol kažkas kraunasi pinigus gerus iš to.

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5070
Atsiliepimai: 6

#1502 2018-01-07 15:46

Re: Blevyzgos™ V dalis

+

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5070
Atsiliepimai: 6

#1503 2018-01-07 15:47

Re: Blevyzgos™ V dalis

Pavydoliai ta LT tauta, jei vienam gerai, kiti kuo labiau verks

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1504 2018-01-07 16:29

Re: Blevyzgos™ V dalis

Girdejau jau Arturcikas planuoja sporto kluba atidaryt

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#1505 2018-01-07 16:36

Re: Blevyzgos™ V dalis

Jonn rašė:

Pavydoliai ta LT tauta, jei vienam gerai, kiti kuo labiau verks

Ziauru siaip smile apraudoja viska big_smile o patys nieko nedaro ir galvoja kad yra protingiausi ir elgias teisingiausiai smile geriau va jiems koks bukagalvis fb kur vapa pievas big_smile

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#1506 2018-01-07 16:48

Re: Blevyzgos™ V dalis

kur jus ta pavyda matot? gal labiau pasidomekit apie ta ahujeeenai motyvuojanti treneri Artura wink
tiesiog gaila zmoniu kuriuos jis api.pisineja, teigdamas kad viska galima pasiekti NATURALEI , nors pats buvo/ yra farmos vartotojas smile

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#1507 2018-01-07 16:57

Re: Blevyzgos™ V dalis

skiriu jums daina

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#1508 2018-01-07 20:59

Re: Blevyzgos™ V dalis

giedriuvz rašė:

kur jus ta pavyda matot? gal labiau pasidomekit apie ta ahujeeenai motyvuojanti treneri Artura wink
tiesiog gaila zmoniu kuriuos jis api.pisineja, teigdamas kad viska galima pasiekti NATURALEI , nors pats buvo/ yra farmos vartotojas smile

Manau yra p.x ar tu vartojęs ar ne. Esmė informacijoj, mitybos planuose, treniruočių programose. Tai turi būt geras produktas už kurį prašo pinigų, nes tu moki pinigus už tai, o ne už "trenerio" formą.

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 3790
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#1509 2018-01-07 21:20

Re: Blevyzgos™ V dalis

Tas motyvuotas atletas neblogai gaudosi mityboje, daug klysta, bet bendrai paemus supranta. Eiliniam alu gerianciam kaimieciui jis tikrai galetu padeti su mityba. O sporto programa tai lengva sudaryti kaip 2x2, tai darosi bachurelis pinigus smile

Paskutinį kartą taisė BritainFirst (2018-01-07 21:21)

Neprisijungęs

 
harakiri
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2013-01-05
Žinutės: 488
Atsiliepimai: 0

#1510 2018-01-08 08:40

Re: Blevyzgos™ V dalis

giedriuvz rašė:

kur jus ta pavyda matot? gal labiau pasidomekit apie ta ahujeeenai motyvuojanti treneri Artura wink
tiesiog gaila zmoniu kuriuos jis api.pisineja, teigdamas kad viska galima pasiekti NATURALEI , nors pats buvo/ yra farmos vartotojas smile

siauraprotiskai mastai.

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2825
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1511 2018-01-08 08:57

Re: Blevyzgos™ V dalis

harakiri rašė:

giedriuvz rašė:

kur jus ta pavyda matot? gal labiau pasidomekit apie ta ahujeeenai motyvuojanti treneri Artura wink
tiesiog gaila zmoniu kuriuos jis api.pisineja, teigdamas kad viska galima pasiekti NATURALEI , nors pats buvo/ yra farmos vartotojas smile

siauraprotiskai mastai.

Gerai Giedrius mąsto. Žmogus kuris nėra gyvenęs naturalo gyvenimo mokina naturalus kaip raumeninę masę augint. Nu krč, trumpai tariant, naturaliai augint raumenines mases pats nesugeba, bet svarbu mokint kažką kitą  big_smile

Prisijungęs

 
Wiliukazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 2130
Atsiliepimai: 6

#1512 2018-01-08 09:04

Re: Blevyzgos™ V dalis

Audrius rašė:

Girdejau jau Arturcikas planuoja sporto kluba atidaryt

ne, atsisakė šių planų. Nepav ydėkit, žmogus padarė sėkmingą projektą, kuris jau duoda pelną.

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1513 2018-01-08 09:16

Re: Blevyzgos™ V dalis

Wiliukazz rašė:

Audrius rašė:

Girdejau jau Arturcikas planuoja sporto kluba atidaryt

ne, atsisakė šių planų. Nepav ydėkit, žmogus padarė sėkmingą projektą, kuris jau duoda pelną.

kada tu cia girdejai, kad atsisake? Nes as tai pries kelias dienas maciau, kad rase apie kluba...

Neprisijungęs

 
harakiri
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2013-01-05
Žinutės: 488
Atsiliepimai: 0

#1514 2018-01-08 09:21

Re: Blevyzgos™ V dalis

Kavioras rašė:

harakiri rašė:

giedriuvz rašė:

kur jus ta pavyda matot? gal labiau pasidomekit apie ta ahujeeenai motyvuojanti treneri Artura wink
tiesiog gaila zmoniu kuriuos jis api.pisineja, teigdamas kad viska galima pasiekti NATURALEI , nors pats buvo/ yra farmos vartotojas smile

siauraprotiskai mastai.

Gerai Giedrius mąsto. Žmogus kuris nėra gyvenęs naturalo gyvenimo mokina naturalus kaip raumeninę masę augint. Nu krč, trumpai tariant, naturaliai augint raumenines mases pats nesugeba, bet svarbu mokint kažką kitą  big_smile

Visu pirma nesu joks jo followeris, visu antra paviduoliai uzknisa smile
Jeigi sugeba uzdirbti is sito reikalo reiskias daro kazka gerai. Zmogus moka parduoti save, savo gyvenimo buda, padeda kazkam pasitvarkyti kuno formas(kam keleta kg numest,kam paaugint viena kita raumeni).

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#1515 2018-01-08 09:36

Re: Blevyzgos™ V dalis

pavidoliai karoce

Neprisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 972
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1516 2018-01-08 10:14

Re: Blevyzgos™ V dalis

harakiri rašė:

Kavioras rašė:

harakiri rašė:

siauraprotiskai mastai.

Gerai Giedrius mąsto. Žmogus kuris nėra gyvenęs naturalo gyvenimo mokina naturalus kaip raumeninę masę augint. Nu krč, trumpai tariant, naturaliai augint raumenines mases pats nesugeba, bet svarbu mokint kažką kitą  big_smile

Visu pirma nesu joks jo followeris, visu antra paviduoliai uzknisa smile
Jeigi sugeba uzdirbti is sito reikalo reiskias daro kazka gerai. Zmogus moka parduoti save, savo gyvenimo buda, padeda kazkam pasitvarkyti kuno formas(kam keleta kg numest,kam paaugint viena kita raumeni).

Tegul pardavineja. Bet lai nekisa sporto programu skirtu chemikams, naturalui. Zmones po tokiu program neatsistato, sutrinka hormonu pusiausvyra. Padaro daugiau zalos negu naudos. As maciau ka jis raso ir ir ka pataria savo filmuotam video. Koju treniruote tai utiutiu tiesiog.
Ir tokiu kaip jis yra labai daug, nieks cia niekam nepavydi, prie ko iskarto tai ?

Paskutinį kartą taisė Mighti (2018-01-08 10:14)

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#1517 2018-01-08 10:22

Re: Blevyzgos™ V dalis

Tie kas duoda splita raumenu grupe karta i sav neturalam iskart begt nuo tokiu . Raumens sinteze max 48 h po stimuliacijos splitas tam tragedija. Naturalui butina 2 x raumenu grupe i sav treniruot dar geriau 3 su lb mazai volume. Kitas dalykas jo tiksline auditorija pagrinde savo tauka mest nori pagrinde p ne augint tj cia ir splitas tinka su kcal deficitu...

Paskutinį kartą taisė nesako (2018-01-08 10:25)

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1518 2018-01-08 10:34

Re: Blevyzgos™ V dalis

nesako rašė:

Tie kas duoda splita raumenu grupe karta i sav neturalam iskart begt nuo tokiu . Raumens sinteze max 48 h po stimuliacijos splitas tam tragedija. Naturalui butina 2 x raumenu grupe i sav treniruot dar geriau 3 su lb mazai volume. Kitas dalykas jo tiksline auditorija pagrinde savo tauka mest nori pagrinde p ne augint tj cia ir splitas tinka su kcal deficitu...

papasakok mociutei, penki metai bus, kai pagal splita sportuoju, po poros metu forma turejau geresne, nei cia dauguma kursuojanciu, 3 trefkes per savaite, protingas splitas svarbu.
p.s. splitas karta po raumenu grupe per savaite, bet daug pratimu yra, kur prasidirba ir kitos grupes lengvai, tai ir gaunasi 1 sunki trefke tai grupei, kita lengva tai grupei per savaite.

Paskutinį kartą taisė Audrius (2018-01-08 10:36)

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#1519 2018-01-08 10:37

Re: Blevyzgos™ V dalis

Audrius rašė:

nesako rašė:

Tie kas duoda splita raumenu grupe karta i sav neturalam iskart begt nuo tokiu . Raumens sinteze max 48 h po stimuliacijos splitas tam tragedija. Naturalui butina 2 x raumenu grupe i sav treniruot dar geriau 3 su lb mazai volume. Kitas dalykas jo tiksline auditorija pagrinde savo tauka mest nori pagrinde p ne augint tj cia ir splitas tinka su kcal deficitu...

papasakok mociutei, penki metai bus, kai pagal splita sportuoju, po poros metu forma turejau geresne, nei cia dauguma kursuojanciu, 3 trefkes per savaite, protingas splitas svarbu.
p.s. splitas karta po raumenu grupe per savaite, bet daug pratimu yra, kur prasidirba ir kitos grupes lengvai, tai ir gaunasi 1 sunki trefke tai grupei, kita lengva tai grupei per savaite.

neoamirsk kad kazkuriuo tarpsniu buvai irgi priskiriamas prie vyniojanciu stipresnius protejinus big_smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1520 2018-01-08 10:40

Re: Blevyzgos™ V dalis

Pelesis rašė:

Audrius rašė:

nesako rašė:

Tie kas duoda splita raumenu grupe karta i sav neturalam iskart begt nuo tokiu . Raumens sinteze max 48 h po stimuliacijos splitas tam tragedija. Naturalui butina 2 x raumenu grupe i sav treniruot dar geriau 3 su lb mazai volume. Kitas dalykas jo tiksline auditorija pagrinde savo tauka mest nori pagrinde p ne augint tj cia ir splitas tinka su kcal deficitu...

papasakok mociutei, penki metai bus, kai pagal splita sportuoju, po poros metu forma turejau geresne, nei cia dauguma kursuojanciu, 3 trefkes per savaite, protingas splitas svarbu.
p.s. splitas karta po raumenu grupe per savaite, bet daug pratimu yra, kur prasidirba ir kitos grupes lengvai, tai ir gaunasi 1 sunki trefke tai grupei, kita lengva tai grupei per savaite.

neoamirsk kad kazkuriuo tarpsniu buvai irgi priskiriamas prie vyniojanciu stipresnius protejinus big_smile

jojo, kai po pusantru metu kacelkos ikeliau fotke ant alaus dietos stroikese big_smile buvo 182cm 82kg 9proc BF big_smile

Neprisijungęs

 
Wiliukazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 2130
Atsiliepimai: 6

#1521 2018-01-08 10:50

Re: Blevyzgos™ V dalis

Audrius rašė:

Wiliukazz rašė:

Audrius rašė:

Girdejau jau Arturcikas planuoja sporto kluba atidaryt

ne, atsisakė šių planų. Nepav ydėkit, žmogus padarė sėkmingą projektą, kuris jau duoda pelną.

kada tu cia girdejai, kad atsisake? Nes as tai pries kelias dienas maciau, kad rase apie kluba...

atsisakė, nes pasitarė su teisinimkais, verslininkais ir suprato, kad dar anksti. Viešai tą sakė.

Neprisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 972
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1522 2018-01-08 11:03

Re: Blevyzgos™ V dalis

Audrius rašė:

nesako rašė:

Tie kas duoda splita raumenu grupe karta i sav neturalam iskart begt nuo tokiu . Raumens sinteze max 48 h po stimuliacijos splitas tam tragedija. Naturalui butina 2 x raumenu grupe i sav treniruot dar geriau 3 su lb mazai volume. Kitas dalykas jo tiksline auditorija pagrinde savo tauka mest nori pagrinde p ne augint tj cia ir splitas tinka su kcal deficitu...

papasakok mociutei, penki metai bus, kai pagal splita sportuoju, po poros metu forma turejau geresne, nei cia dauguma kursuojanciu, 3 trefkes per savaite, protingas splitas svarbu.
p.s. splitas karta po raumenu grupe per savaite, bet daug pratimu yra, kur prasidirba ir kitos grupes lengvai, tai ir gaunasi 1 sunki trefke tai grupei, kita lengva tai grupei per savaite.

Cia dauguma kursuojanciu varo fake ir valgo belenka big_smile
Bet kas normaliai prisilaiko mitybos ir kursuoja, tu niekada neatrodysi geriau, kiek beirodinetum. Aisku nebent tu kursuji bet bandai visiems irodyt kad ne, kas butu kvailumo virsune. Bet labai dziugu kad yrta zmoniu kurie gali turet normalia forma ir be farmos, svarbu kad tau patinka.

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#1523 2018-01-08 11:15

Re: Blevyzgos™ V dalis

Audrius rašė:

nesako rašė:

Tie kas duoda splita raumenu grupe karta i sav neturalam iskart begt nuo tokiu . Raumens sinteze max 48 h po stimuliacijos splitas tam tragedija. Naturalui butina 2 x raumenu grupe i sav treniruot dar geriau 3 su lb mazai volume. Kitas dalykas jo tiksline auditorija pagrinde savo tauka mest nori pagrinde p ne augint tj cia ir splitas tinka su kcal deficitu...

papasakok mociutei, penki metai bus, kai pagal splita sportuoju, po poros metu forma turejau geresne, nei cia dauguma kursuojanciu, 3 trefkes per savaite, protingas splitas svarbu.
p.s. splitas karta po raumenu grupe per savaite, bet daug pratimu yra, kur prasidirba ir kitos grupes lengvai, tai ir gaunasi 1 sunki trefke tai grupei, kita lengva tai grupei per savaite.

Ir ka ? Tu tipo etalonas pagal kuri visi lygiuotis turi ? P kiek be taves tukstanciu salej smaukos metai is metu nk nesikeicia ?As nesakiau , kad su splitu neeina progresuot ypac kai consistency yra ir daug metu . Bet i lenkija galima irgi vaziuot pro is lt pro voketija o ne tiesiai. Ir taip ir taip ten pateksi wink

Paskutinį kartą taisė nesako (2018-01-08 11:16)

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1524 2018-01-08 11:52

Re: Blevyzgos™ V dalis

nesako rašė:

Audrius rašė:

nesako rašė:

Tie kas duoda splita raumenu grupe karta i sav neturalam iskart begt nuo tokiu . Raumens sinteze max 48 h po stimuliacijos splitas tam tragedija. Naturalui butina 2 x raumenu grupe i sav treniruot dar geriau 3 su lb mazai volume. Kitas dalykas jo tiksline auditorija pagrinde savo tauka mest nori pagrinde p ne augint tj cia ir splitas tinka su kcal deficitu...

papasakok mociutei, penki metai bus, kai pagal splita sportuoju, po poros metu forma turejau geresne, nei cia dauguma kursuojanciu, 3 trefkes per savaite, protingas splitas svarbu.
p.s. splitas karta po raumenu grupe per savaite, bet daug pratimu yra, kur prasidirba ir kitos grupes lengvai, tai ir gaunasi 1 sunki trefke tai grupei, kita lengva tai grupei per savaite.

Ir ka ? Tu tipo etalonas pagal kuri visi lygiuotis turi ? P kiek be taves tukstanciu salej smaukos metai is metu nk nesikeicia ?As nesakiau , kad su splitu neeina progresuot ypac kai consistency yra ir daug metu . Bet i lenkija galima irgi vaziuot pro is lt pro voketija o ne tiesiai. Ir taip ir taip ten pateksi wink

Esme, kad splitas yra normalu ir nereikia rekt, kad begtu visi nuo tokiu treneriu, kurie naujokams duoda splitus...Ir esme, kad visi skirtingi esam, tai netaikyk cia visiems naturalams, kad tinka tik full body programos, o splitai yra blogiau wink esme yra normalus splitas, baziniai pratimai, pagalbiniai kokie, eiliskumas atlikimo, kiek pakartojimu, pertraukos tarp pratimu ir t.t.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 6496
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 23

#1525 2018-01-08 12:11

Re: Blevyzgos™ V dalis

Audrius rašė:

nesako rašė:

Audrius rašė:


papasakok mociutei, penki metai bus, kai pagal splita sportuoju, po poros metu forma turejau geresne, nei cia dauguma kursuojanciu, 3 trefkes per savaite, protingas splitas svarbu.
p.s. splitas karta po raumenu grupe per savaite, bet daug pratimu yra, kur prasidirba ir kitos grupes lengvai, tai ir gaunasi 1 sunki trefke tai grupei, kita lengva tai grupei per savaite.

Ir ka ? Tu tipo etalonas pagal kuri visi lygiuotis turi ? P kiek be taves tukstanciu salej smaukos metai is metu nk nesikeicia ?As nesakiau , kad su splitu neeina progresuot ypac kai consistency yra ir daug metu . Bet i lenkija galima irgi vaziuot pro is lt pro voketija o ne tiesiai. Ir taip ir taip ten pateksi wink

Esme, kad splitas yra normalu ir nereikia rekt, kad begtu visi nuo tokiu treneriu, kurie naujokams duoda splitus...Ir esme, kad visi skirtingi esam, tai netaikyk cia visiems naturalams, kad tinka tik full body programos, o splitai yra blogiau wink esme yra normalus splitas, baziniai pratimai, pagalbiniai kokie, eiliskumas atlikimo, kiek pakartojimu, pertraukos tarp pratimu ir t.t.

3d splitai naturalui su norm testo lvl yra utiutiu smile

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net