- Paulius1234
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-17
- Žinutės: 333
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#18326 2011-09-23 23:20
Re: Blevyzgos
Chebra, gal zinot dainu pavadinimus?
[pirma daina]
[nuo 1:20]
dekingas
Neprisijungęs
- DjDog
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2011-07-17
- Žinutės: 145
- Atsiliepimai: 0
#18327 2011-09-24 07:50
Re: Blevyzgos
Gal durnas klausimas bet kam reikalinga trapecija?
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#18328 2011-09-24 08:26
Re: Blevyzgos
DjDog rašė:
Gal durnas klausimas bet kam reikalinga trapecija?
kam reikalingi kojos raumenys, arba bicepsas tarkim?
aplamai kokia yra raumens pagrindine uzduotis?
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#18329 2011-09-24 09:14
Re: Blevyzgos
DjDog rašė:
Gal durnas klausimas bet kam reikalinga trapecija?
laiko abu tavo pecius,kad nesivilktu pazeme:D
Neprisijungęs
- RIP
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Leicester, UK /Klaipeda
- Registravosi: 2007-10-18
- Žinutės: 1222
- Atsiliepimai: 4
#18330 2011-09-24 09:19
Re: Blevyzgos
kad neskaudetu sprando nuo stangos svorio pritupimus darant ir nereiketu ranksluostuko naudot
Neprisijungęs
- jutas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2007-03-09
- Žinutės: 4732
- Atsiliepimai: 14
#18331 2011-09-24 12:15
Re: Blevyzgos
niekaip nesupratau kam ta ranksluosti dedasi. Nors pas mane tik kaulai ir skura bet normaliai pasidedant net ir didziausius svorius nei kiek neskauda.
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#18332 2011-09-24 12:24
Re: Blevyzgos
jutas rašė:
niekaip nesupratau kam ta ranksluosti dedasi. Nors pas mane tik kaulai ir skura bet normaliai pasidedant net ir didziausius svorius nei kiek neskauda.
kai nemoka pasidet ir ant stuburo užsimeta aišku skauda. Paėmus taip kaip reikia ir užsidėjus ant raumens jokio diskomforto
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#18333 2011-09-24 12:58
Re: Blevyzgos
jutas rašė:
niekaip nesupratau kam ta ranksluosti dedasi. Nors pas mane tik kaulai ir skura bet normaliai pasidedant net ir didziausius svorius nei kiek neskauda.
O TIE DIDZIAUSI,KIEJK YRA?
Neprisijungęs
- s3cr3t
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Marijampolė
- Registravosi: 2009-08-10
- Žinutės: 646
- Atsiliepimai: 0
#18334 2011-09-24 13:19
Re: Blevyzgos
sporcmenas-2 rašė:
jutas rašė:
niekaip nesupratau kam ta ranksluosti dedasi. Nors pas mane tik kaulai ir skura bet normaliai pasidedant net ir didziausius svorius nei kiek neskauda.
O TIE DIDZIAUSI,KIEJK YRA?
Link 15kg
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#18335 2011-09-24 13:41
Re: Blevyzgos
s3cr3t rašė:
sporcmenas-2 rašė:
jutas rašė:
niekaip nesupratau kam ta ranksluosti dedasi. Nors pas mane tik kaulai ir skura bet normaliai pasidedant net ir didziausius svorius nei kiek neskauda.
O TIE DIDZIAUSI,KIEJK YRA?
Link 15kg
"0" gale pamiršai padėti
Neprisijungęs
- jutas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2007-03-09
- Žinutės: 4732
- Atsiliepimai: 14
#18336 2011-09-24 14:26
Re: Blevyzgos
sporcmenas-2 rašė:
jutas rašė:
niekaip nesupratau kam ta ranksluosti dedasi. Nors pas mane tik kaulai ir skura bet normaliai pasidedant net ir didziausius svorius nei kiek neskauda.
O TIE DIDZIAUSI,KIEJK YRA?
vienam didziausi, kitam apsilimas.
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#18337 2011-09-24 14:28
Re: Blevyzgos
jutas rašė:
sporcmenas-2 rašė:
jutas rašė:
niekaip nesupratau kam ta ranksluosti dedasi. Nors pas mane tik kaulai ir skura bet normaliai pasidedant net ir didziausius svorius nei kiek neskauda.
O TIE DIDZIAUSI,KIEJK YRA?
vienam didziausi, kitam apsilimas.
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#18338 2011-09-24 14:35
Re: Blevyzgos
jutas rašė:
sporcmenas-2 rašė:
jutas rašė:
niekaip nesupratau kam ta ranksluosti dedasi. Nors pas mane tik kaulai ir skura bet normaliai pasidedant net ir didziausius svorius nei kiek neskauda.
O TIE DIDZIAUSI,KIEJK YRA?
vienam didziausi, kitam apsilimas.
as manau didelis jau prie kuriu reik kartais ir vyniotis paminkstinima prasideda nuo 150 kazkur,o tokie po simta galima ant kupros kraut ir ant nuogo kuno;)
Neprisijungęs
- Makleris
- Išmestas
- Vietovė: LabradorLand
- Registravosi: 2009-11-28
- Žinutės: 2756
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#18339 2011-09-24 14:41
Re: Blevyzgos
sporcmenas-2 rašė:
jutas rašė:
sporcmenas-2 rašė:
O TIE DIDZIAUSI,KIEJK YRA?vienam didziausi, kitam apsilimas.
as manau didelis jau prie kuriu reik kartais ir vyniotis paminkstinima prasideda nuo 150 kazkur,o tokie po simta galima ant kupros kraut ir ant nuogo kuno;)
Ismoksti detis ant trapos ir nereikia jokiu paminkstinimu.
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#18340 2011-09-24 14:42
Re: Blevyzgos
Makleris rašė:
sporcmenas-2 rašė:
jutas rašė:
vienam didziausi, kitam apsilimas.as manau didelis jau prie kuriu reik kartais ir vyniotis paminkstinima prasideda nuo 150 kazkur,o tokie po simta galima ant kupros kraut ir ant nuogo kuno;)
Ismoksti detis ant trapos ir nereikia jokiu paminkstinimu.
man dar nera tokiu svoriu,kad detis ka minksto:D
Neprisijungęs
- martelis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-28
- Žinutės: 595
- Atsiliepimai: 3
#18341 2011-09-24 14:44
Re: Blevyzgos
Makleris rašė:
sporcmenas-2 rašė:
jutas rašė:
vienam didziausi, kitam apsilimas.as manau didelis jau prie kuriu reik kartais ir vyniotis paminkstinima prasideda nuo 150 kazkur,o tokie po simta galima ant kupros kraut ir ant nuogo kuno;)
Ismoksti detis ant trapos ir nereikia jokiu paminkstinimu.
+1 Juokinga kai uzsideda simtuka ir paminkstinimus dedas
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#18342 2011-09-24 14:49
Re: Blevyzgos
nėra man buvę tokio svorio, kad skaudėtų viršų. klasiokui nuo ~50-60kg jau skaudėjo viršų..
čia kai nemoki dėtis tai ir skauda.
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#18343 2011-09-24 15:00
Re: Blevyzgos
http://www.delfi.lt/news/daily/Health/n … d=49995646
utiutiu kaip galima tokius tupus straipsnius rasyt
Neprisijungęs
- shotputer
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-12-19
- Žinutės: 430
- Atsiliepimai: 0
#18344 2011-09-24 15:09
Re: Blevyzgos
Bardo rašė:
http://www.delfi.lt/news/daily/Health/nesate-kaltas-kad-turite-antsvorio-jei-.d?id=49995646
utiutiu kaip galima tokius tupus straipsnius rasyt
:DDD galejo but toks pavadinimas lasiniai jum buvo prisiuti chirurgiskai jusu neatsiklausus
Neprisijungęs
- RIP
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Leicester, UK /Klaipeda
- Registravosi: 2007-10-18
- Žinutės: 1222
- Atsiliepimai: 4
#18345 2011-09-24 15:17
Re: Blevyzgos
Nu ash kai tik pradejau daryti pritupimus pirmus kartus irgi dejausi ranksluosti bet veliau biski ismokau teisingai palysti po stanga, atsigula graziai ant kupros ir nieko neskauda nzn kaip butu jei kokius 400kg megint uzhsikraut bet 200 tikrai nieko baisaus.
Bardo +1 uz mergaite, seniau kazkada radau foto taip patiko kad i savo parasa isidejau net uzrasai skiriasi
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#18346 2011-09-24 15:52
Re: Blevyzgos
Bardo rašė:
http://www.delfi.lt/news/daily/Health/nesate-kaltas-kad-turite-antsvorio-jei-.d?id=49995646
utiutiu kaip galima tokius tupus straipsnius rasyt
visi kalti tik ne aš pats!!!!!
debiliškesnio straipsnio negali būti.
Paskutinį kartą taisė 159159 (2011-09-24 15:53)
Neprisijungęs
- fanis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Danija
- Registravosi: 2009-09-03
- Žinutės: 2413
- Atsiliepimai: 1
#18347 2011-09-24 16:48
Re: Blevyzgos
nzn , as tai kaip kada buna kad dedu ir prie 100kg buna kad ir prie 140kg nededu , bet kaip su 180kg smithe patupiau tai melyne savaite ant sprando buvo
Neprisijungęs
- Joo.
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-02-02
- Žinutės: 1030
- Atsiliepimai: 1
#18348 2011-09-24 21:37
Re: Blevyzgos
Gal kas naudojates photoshop "paslaugom" ? is kur galima gaut normalu setup? Bo kiek siunciuos, tai gaunas kad ten asistentai kazkokie.. ( na nebent cia kur paskutini siunciuos tiks, 1.5GB uzima)
Neprisijungęs
- wtp
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-01-05
- Žinutės: 313
- Atsiliepimai: 2
#18349 2011-09-24 22:06
Re: Blevyzgos
http://thepiratebay.org/torrent/6341895 … D_EDITION_[thethingy]_
Daug seederiu, greit sius
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#18350 2011-09-24 22:51
Re: Blevyzgos
fanis rašė:
nzn , as tai kaip kada buna kad dedu ir prie 100kg buna kad ir prie 140kg nededu , bet kaip su 180kg smithe patupiau tai melyne savaite ant sprando buvo
tai ne ant sprando dėkis štangą
Neprisijungęs