|
Powerlifting'as 2008-02-10
Naudodamas šią programą pagerinau mirties trauka nuo 240 kg (525 lbs) iki 250 kg (555 lbs) per 6 savaites. Originalus šios programos pavadinimas yra: „Rusijos pritūpimų programa“. Aš tiesiog pritūpimus pakeičiau mirties trauka (vadinasi programa tinka tiek, pritūpimams, tiek mirties traukai).
2008-01-27
Kai aš įėjau, metalo muzika pasiekė mano ausis. Tolumoje kažkas rėkė: „Dar vieną sumautą pakartojimą“. Iš kito krašto išgirdau „Uždėk kitą blyną m******. Šitas nepakankamai sunkus“
Reklama
|