UltraVit One Daily 50+ 60 tab.

Varškės skanumynas

Dieta: Masės auginimas

Maistinė vertė:
1670 kcal
Baltymai 135 g
Angliavandeniai 68 g
Riebalai 80 g

Ingredientai
Varškė 500 g
Rūgpienis 500 ml
Aguonos 1 stiklinė
Vanilinis cukrus pagal skonį
Grietinė 3 šaukštai
Želatina 3 šaukštai
Braškės 50 g
Bananai 50 g

Gaminimas
Gerai išsukame varškę. Sudedame vanilinį cukrų bei grietinę, supilame rūgpienį ir viską labai gerai išsukame iki vientisos masės. Sudedame aguonas ir išmaišome. Truputyje vandens išsibrinkiname želatiną ir pašildę įmaišome į varškės masę. Dedame braškes, bananus.

Gautą masę supilame į formą ir dedame į šaldytuvą, kad sustingtų. Valgome užsipylę uogienės ar sirupo.

Receptų konkursas Nr. 2


AmixPro IsoHD 90 CFM Protein 1800 gAmixPro IsoHD 90 CFM Protein 1800 gAmix™ IsoHD® 90 CFM Protein - tai naujasis kompanijos Amix sukurtas proteinas, kurio sudėtyje yra greito tirpumo CFM išrūgų baltymų izoliatas su baltymų dalelėmis, taip pat didelės dozės L-glutamino, PepForm peptidų triguba matrica, fermentai AminoGen® irSužinok daugiau!