Pradžia » Receptai » Varškės skanumynas

Varškės skanumynas

Varškės skanumynas
5 (100%) 1

Dieta: Masės auginimas

Maistinė vertė:
1670 kcal
Baltymai 135 g
Angliavandeniai 68 g
Riebalai 80 g

Ingredientai
Varškė 500 g
Rūgpienis 500 ml
Aguonos 1 stiklinė
Vanilinis cukrus pagal skonį
Grietinė 3 šaukštai
Želatina 3 šaukštai
Braškės 50 g
Bananai 50 g

Gaminimas
Gerai išsukame varškę. Sudedame vanilinį cukrų bei grietinę, supilame rūgpienį ir viską labai gerai išsukame iki vientisos masės. Sudedame aguonas ir išmaišome. Truputyje vandens išsibrinkiname želatiną ir pašildę įmaišome į varškės masę. Dedame braškes, bananus.

Gautą masę supilame į formą ir dedame į šaldytuvą, kad sustingtų. Valgome užsipylę uogienės ar sirupo.

Receptų konkursas Nr. 2

This entry was posted in Receptai. Bookmark the permalink.

XXL Nutrition Night Protein (kazeinas) XXL Nutrition Night Protein (kazeinas) XXL Nutrition Night Protein (kazeinas) daug grynesnis už konkurentų produktus: 89% baltymų prieš 80%, kuriuos dažniausiai galime rasti kitų gamintojų naktiniuose baltymuose!Sužinok daugiau!
Amix Nutrition maisto papildai
MPP apranga