Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Trikovės treniruočių žurnalas
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#226 2016-12-01 14:17
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
BritainFirst rašė:
Kodel tie kur didelius svorius tampo net neatrodo, kad sportuotu ? Vegitas bloody sitas paulius katukas ir kiti
Tai kad visi čia išvardinti už tave didesni bus manau
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#227 2016-12-01 14:22
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
BritainFirst rašė:
Kodel tie kur didelius svorius tampo net neatrodo, kad sportuotu ? Vegitas bloody sitas paulius katukas ir kiti
Nes naturalai.
Neprisijungęs
- 951951
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Daugiabutis
- Registravosi: 2015-12-30
- Žinutės: 193
- Atsiliepimai: 0
#228 2016-12-01 15:12
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
BritainFirst rašė:
Kodel tie kur didelius svorius tampo net neatrodo, kad sportuotu ? Vegitas bloody sitas paulius katukas ir kiti
didelis bicas ir sikna yra tik jegos imitacija, svarbiausiai yra tu raumenu tankis ir sausgysles
Neprisijungęs
- FLUzY
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Londonas
- Registravosi: 2008-12-07
- Žinutės: 1594
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 6
#229 2016-12-01 15:13
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
Net nekalbekit su situ kiauragalviu. Pasvalio ekspertas
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#230 2016-12-01 15:14
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
lietuvoj daugiau 500eur nieks negauna, jis va gauna 400eur ir dar farma, papildus susiperka; magic boy sitas
Neprisijungęs
- 951951
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Daugiabutis
- Registravosi: 2015-12-30
- Žinutės: 193
- Atsiliepimai: 0
#231 2016-12-01 15:14
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
FLUzY rašė:
Net nekalbekit su situ kiauragalviu. Pasvalio ekspertas
cia apie ka?
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#232 2016-12-01 15:15
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
Britainfist(eazy)
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#233 2016-12-01 15:19
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
Įkyrusis mažylis rašė:
lietuvoj daugiau 500eur nieks negauna, jis va gauna 400eur ir dar farma, papildus susiperka; magic boy sitas
Svarbu bicas, utiutiu tie pinigai
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#234 2016-12-01 15:21
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
951951 rašė:
BritainFirst rašė:
Kodel tie kur didelius svorius tampo net neatrodo, kad sportuotu ? Vegitas bloody sitas paulius katukas ir kiti
didelis bicas ir sikna yra tik jegos imitacija, svarbiausiai yra tu raumenu tankis ir sausgysles
Nu jo.. Dabar aisku kodel kudenos tokie stiprus, nes sausgysles kucioja
Neprisijungęs
- lamburdis
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-05-30
- Žinutės: 325
- Atsiliepimai: 1
#235 2016-12-01 15:47
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
Šeštadieni štangos spaudimo čempionatas. Sveriu ~77kg, pavalgiau katik, ir šiandien viskas, rytoj visa diena vel be maisto ir vandens, šeštadieni startas
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#236 2016-12-01 16:18
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
Sekmes,jaunuoli
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#237 2016-12-01 16:20
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
Sekmes
Neprisijungęs
- lamburdis
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-05-30
- Žinutės: 325
- Atsiliepimai: 1
#238 2016-12-03 22:46
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
1 vieta iki 74kg
Išspausta 182,5kg
Neprisijungęs
- lamburdis
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-05-30
- Žinutės: 325
- Atsiliepimai: 1
#239 2016-12-06 22:56
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
pirma treniruotė off season.
spaudimas su grandinem 10 8 6 6
3 pagalbiniai krutinei 4x8
peciam mostai i sonus, atgal 4x8
bicepsui 3 pratimai 3x8
presui 4 pratimai.3x8
Jauciuos pakankamai Mires, traukia papus mešlungis, neprates prie tokių setų ir pakartojimu
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#240 2016-12-07 01:19
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
lamburdis rašė:
1 vieta iki 74kg
Išspausta 182,5kg
Zveris..
Neprisijungęs
- Jawainis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Radviliškio r.
- Registravosi: 2014-03-08
- Žinutės: 1278
- Atsiliepimai: 1
#241 2016-12-11 17:49
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
2017 metais dar dalyvausi jaunime ar jau pereisi į suaugusius?
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#242 2016-12-11 17:53
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
Jawainis rašė:
2017 metais dar dalyvausi jaunime ar jau pereisi į suaugusius?
dar jam 2 metai jaunime. Vyruose jis dar nieko nepadarys Lietuvoj gal. Uzsienyje be sansu.
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#243 2016-12-11 18:25
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
cia tai dave motyvacijos irodyt kad jis kazka padarys. dames 30kg, svers kaip tu ir spaus daugiau
Neprisijungęs
- Jawainis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Radviliškio r.
- Registravosi: 2014-03-08
- Žinutės: 1278
- Atsiliepimai: 1
#244 2016-12-11 19:50
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
BloodyZero rašė:
Jawainis rašė:
2017 metais dar dalyvausi jaunime ar jau pereisi į suaugusius?
dar jam 2 metai jaunime. Vyruose jis dar nieko nepadarys Lietuvoj gal. Uzsienyje be sansu.
Bet tai jis ne 94 metų gimimo?
Neprisijungęs
- 951951
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Daugiabutis
- Registravosi: 2015-12-30
- Žinutės: 193
- Atsiliepimai: 0
#245 2016-12-11 19:52
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
paskutiniai metai jam 2017 jaunime
Neprisijungęs
- Jawainis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Radviliškio r.
- Registravosi: 2014-03-08
- Žinutės: 1278
- Atsiliepimai: 1
#246 2016-12-11 19:54
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
951951 rašė:
paskutiniai metai jam 2017 jaunime
Tai visi gimę 94 metais galės dalyvaut 2017?
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#247 2016-12-11 19:59
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
Jawainis rašė:
951951 rašė:
paskutiniai metai jam 2017 jaunime
Tai visi gimę 94 metais galės dalyvaut 2017?
Tik tai jam.
Neprisijungęs
- 951951
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Daugiabutis
- Registravosi: 2015-12-30
- Žinutės: 193
- Atsiliepimai: 0
#248 2016-12-11 20:11
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
Jawainis rašė:
951951 rašė:
paskutiniai metai jam 2017 jaunime
Tai visi gimę 94 metais galės dalyvaut 2017?
kalendoriniais metais 1994 gime dar skaitomi jaunime iki pat 2017m. gruodzio 31 23:59
Neprisijungęs
- Jawainis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Radviliškio r.
- Registravosi: 2014-03-08
- Žinutės: 1278
- Atsiliepimai: 1
#249 2016-12-11 22:02
Re: Trikovės treniruočių žurnalas
951951 rašė:
Jawainis rašė:
951951 rašė:
paskutiniai metai jam 2017 jaunime
Tai visi gimę 94 metais galės dalyvaut 2017?
kalendoriniais metais 1994 gime dar skaitomi jaunime iki pat 2017m. gruodzio 31 23:59
Dėkui Pavyks tada ir man dar jaunime sudalyvaut
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Trikovės treniruočių žurnalas