Kulturizmas.net diskusijų forumas

Neprivalges rašė:

Labas. Kur sportuoji?

Dazniausiai Sky gyme

Sveika. Papasakok apie sporta savo daugiau. kiek kartu? Koki pratimai? Ka pasiekei per pusmeti?

jazzmatazz rašė:

O vasarom begioji ar koki aktyvu laisvalaiki susijusi su sportu propoguoji? Ar ir vasara i kacelke eisi?

Aš ištisus metus bėgioju ir į sporto klubą vaikštau ir vasarą. Dar vasarą baidarėm mėgstu paplaukiot ir aišku tinklinis

violuk rašė:

Sveika. Papasakok apie sporta savo daugiau. kiek kartu? Koki pratimai? Ka pasiekei per pusmeti?

Šią savaitę sportuosiu 3 kartus pagal  Full-body (viso kūno treniruočių programą) Po dviejų savaičių ligos nesinori plėšytis ir po truputį grįšiu prie ankstesnių krūvių ir senojo splito programos
Priaugau 3 kg. Išmokau nors ir sunkiai nekreipt demesio besikeičiančius svarstyklių rodmenis , nes išpradžių buvo šokas kai potruputį kilt svoris pradėjo. O mano tikslas nebuvo šokt ant masės Sutvirtėjo kūnas, raumenukai paryškėjo .

jazzmatazz rašė:

Saunuike. Is manes gauni labai dideli respekta!

Tarsi labai reikalingas tas tavo respektas. Pervesk ant proteini bankes, palaikysi finansiskai savo mylima sportininke

jazzmatazz rašė:

Saunuike. Is manes gauni labai dideli respekta!

Tikiuosi tavo velyvi bandymai nekaltybe pratast sekmingi bus. Dar itariu kad nenusivalei lubrikanto po to kai isnerei tai slidziais pirstukais klaidu priveli

jazzmatazz rašė:

fitnesas rašė:

Tarsi labai reikalingas tas tavo respektas.

Mano respektas kaip Prezidento V Adamkaus rankos paspaudimas. Ymanomas, bet labai retas. Tu jaunuoli savo laimes paukste jau paleidai.

Savo ta respekta,laido riteri, klaviaturos kaubojau, ar kaip ten panasiai. Gali uzsirasyt ant lapo ir susikist...

As ne piktas, taip tik nusisneka tai ka jam daugiau cia ir pasakyt. Jo respektas cia aukso vertes atseit,o nei mate nei girdejo ji cia kas kelia save i aukstumas, visi kiti mes cia kaip jis ten sake kiausinio baltymai smegeninese ar panasiai nepamenu

jazzmatazz rašė:

fitnesas rašė:

Tarsi labai reikalingas tas tavo respektas.

Mano respektas kaip Prezidento V Adamkaus rankos paspaudimas. Ymanomas, bet labai retas. Tu jaunuoli savo laimes paukste jau paleidai.

Beraštis naivus subinlyzas.
Jei šviesos greičiu skubi sulįsti į užpakalį - esi pasmerktas gyventi amžinoje tamsoje.
Aizen Copyright -

Nu leiskit bent vienai merginai pasidziaugt dėmesiu maloniu Pavydoliai.

Zuikis13 rašė:

jazzmatazz rašė:

fitnesas rašė:

Tarsi labai reikalingas tas tavo respektas.

Mano respektas kaip Prezidento V Adamkaus rankos paspaudimas. Ymanomas, bet labai retas. Tu jaunuoli savo laimes paukste jau paleidai.

Beraštis naivus subinlyzas.
Jei šviesos greičiu skubi sulįsti į užpakalį - esi pasmerktas gyventi amžinoje tamsoje.
Aizen Copyright -

Labai teisinga citata+

Įkyrusis mažylis rašė:

Jazzmataz from hero to zero. visi dievino ir t.t, atsiliepimus dejo, o db su sudais maiso.

B-let

migle21 rašė:

violuk rašė:

O koks tavo tikslas? Man ir per mėnesi sutvirtėjo kunas, kazkiek paryskėjo. Cia normalu. Dviraciu vazinėjant gali to pasiekt. Bet eini dar ir i sale. Nuo kokiu kg pradėjai ir kaip dabar?

Tikslas sutvirtinti kūną ir tonizuoti raumenis. Smagu kad tau taip greit pasimatė rezultai Aš po mėnesio sporto tik biškį į ritmą įvažiavau, nlb pasikeitimai veidrody matėsi... Nu nemanau , kad važinėjan dviračiu įmanoma tai pasiekti Jei klausi apie darbinius tai pradėjau nuo tuščios štangos ir toliau po truputį darbiniai kilo, maxsų net nezinau . Nes ne svoriai man esmė Dabar išvis sportuoju vaikiškai pradinuko lygiu. Bus matyt gal jau kitą savaitę grįšiu prie 4 dienų splito .

Įdomiai čia gyvenimas verda

tai va ar foto imesi?