Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Prisistatymai ir pasveikinimai
- » Sveiki, prisistatau
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#26 2017-05-06 18:09
Re: Sveiki, prisistatau
Philly rašė:
JAZZMATAZZ, laikiau tave vienu protingiausiu zmoniu siam forume. Iki paskutiniu postu...
Tai tu ne visas jo zinutes buvai skaites taip iseina. Kartais paraso normaliai tikrai,o kartais taip uzpjauna,kad dieve padek pats jis siaip ir nelabai ka patart gali, as to jazzmataz neklausyciau niekad gyvenime. Tokie patarimai kaip neik i hesburgerius ir valgyk normalu maista ir sportuok ir viskas tai tiesiai i siuksliadeze
Neprisijungęs
- Jūsų Didenybė
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: IRL
- Registravosi: 2014-01-09
- Žinutės: 820
- Atsiliepimai: 3
#27 2017-05-06 23:12
Re: Sveiki, prisistatau
Alateja rašė:
Radau forume si varianta, bet jei nesportuosiu laikantis reiktu tiesiog daug mazesnes porcijas ir pradedant sportuoti padidinti? Ka manot?
http://s16.postimg.org/n4ctiku1t/IMG_2473.jpg
http://s16.postimg.org/6hv99i141/IMG_2474.jpg
Tu rimtai galvoji, kad tai kas paveiksleliuose yra normaliu sportuojanciu zmoniu mityba? Blem, kaip sujuokino :D :D Kose, proske ant vandens :D :D kiausiniu baltymai :D :D virtos kruopos be nieko su sausu vistos papu :D :D
Bendrai tavo imestam mitybos plane pirmoj zinutej truksta tikro maisto. Kam tau baltymu kokteiliai 3x per diena, jeigu tu net nesportuoji?! Riesutai, dziovinti vaisiai ir panasus saldainiai prie tikro maisto irgi nesiskaiciuoja. Plius pagal ugio/svorio santyki jau beveik i dvirati turetum panaset, nebent nei laso raumeni ant taves nera, kiek dar zadi kudintis? Pradek sportuoti ir valgyti TIKRA maista.
Ir kol neisleidai pinigeliu stebuklingam, "110% individualiam" mitybos planui, panagrinek sita straipsneli HOW TO mitybos planas. Sekmes.
Neprisijungęs
- jazzmatazz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Šiauliai
- Registravosi: 2016-10-10
- Žinutės: 1002
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 18
#28 2017-05-06 23:53
Re: Sveiki, prisistatau
Teisingai Jusu Didenybe. Aplamai, sitie forumo bobausiai kai pradeda rasyti tai... vienas paraso : valgyk baltymus vakarais. Kitas vel koki numeta stebuklinga patarima : valgyk kiausini ryte. Cia visiskai nenaudinga informacija. Mergaite miela, valgyk ir sportuok. Tik nevalgyk saldumynu, gazuotu ir majonezu. Nekimsk virtiniu su spirgais ir skrudintu koldunu. Toks ir tas mitybos planas. Bet mergaite su 170 ir sverti 50 kg kaip anksciau tai geras dviratis buvai. Ir cia jau darosi baisoka. Geriau butu nenumesti 10 kg o tuos kilogramus paversti kai kuo naudingu.
Neprisijungęs
- automatas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-02-05
- Žinutės: 268
- Atsiliepimai: 1
#29 2017-05-07 13:00
Re: Sveiki, prisistatau
jazzmatazz rašė:
Labas. Aš galiu padaryti tokius fintus, kad tavo kūnas kaip bematant taps lieknas, tvirtas, talija ideali ir strėnos stiprios kitam gimdymui. Klausymas paprastas : kas šauna į galvą merginai kad tokių metų gimdo vaikus? Aš suprantu, Lietuva yra tokioje padėtyje kai demografinė padėtis smukusi žemyn it net viagros neveikiama suvytusi varpa, bet tokie jauni žmonės, nepatyrę absoliut jokios jaunystės užsikrauna sau ant pečių vaikus. Kodėl jie gimdo tokie jauni? Atsakymas paprastas - nes nenori dirbti. Pagimdau ir sėdžiu du metus dekretinėse. Valstybė moka išmokas, o jeigu dar jauna mergina (jau moteris aišku) dar ir isidarbinusi, tai kudakuodama namie su vaiku užima (aneksuoja) darbo vietą labiau to norinčiam žmogui. Plius, vaikas tokiame amžiuje skatindamas tingėjimą ir nedarbą skatina ir dar vieno vaiko perėjimą. Kodėl priaugama svorio nėštumo metu? Nes nereikia tiek ėsti. Čia ne filmai amerikoje kurti kur nėščios bobos ėda ledus, pics ir tauzyja kad ėda už du. Taip ėsdama mama jau skatina naujagimį ėsti. Ėsti = tukti. Kad vaikas pritaptų jis turės emigruoti. Emigruoti dručkis turės į Ameriką. Tai dabar skatinamas netik nutukimas bet ir emigracija. Valio. Zajebys.
Atauseli tu utiutiu, vel jis su savo jaunystem, nostalgija tau turbut didele tai jaunystej, kokia ta jaunyste Lietuvoj ? Puse isvaziuoja i uzsienius dirbt po mokyklu, kad poto kazka turet, prisiziuri pats visokiu holivudo filmu ir lebauja cia, tave pi.sa keliu metu ji vaika pasidare? jaunus tevus tures vaikas paauges, nematau nieko cia blogo, isvis ne musu reikalas, dar karta uzmeciau i posta, galvoju gal cia 16-os pasigimde, bet ne.
p.s. turiu itarima jog jazmato boba tik pagimdzius isteslejo ziauriai, nenumete svorio tai visa tulzi lieja cia
Paskutinį kartą taisė automatas (2017-05-07 13:04)
Neprisijungęs
- Alateja
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-05-06
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#30 2017-05-08 01:10
Re: Sveiki, prisistatau
Sveikas, dekoju uz pasidalinta vertinga informacija!
Na taip tiesa pasakius nezinau ka galvoti, vieni dalinasi vienais metodais kiti kitais ir su pasiektais rezultatais, tai ganetinai painu, tiesiog noriu atrasti geriausia ir kiek imanoma greitesni varianta pasiekti rezultatu, ir ne, as badauti nenoriu, badavimo metodu pilna delfi.lt grikiu dietos ir pan.. taigi todel ir prisijungiau prie forumo gauti informacijos, bent siek tiek daugiau pradeti susigaudyt.
Jūsų Didenybė rašė:
Alateja rašė:
Radau forume si varianta, bet jei nesportuosiu laikantis reiktu tiesiog daug mazesnes porcijas ir pradedant sportuoti padidinti? Ka manot?
http://s16.postimg.org/n4ctiku1t/IMG_2473.jpg
http://s16.postimg.org/6hv99i141/IMG_2474.jpgTu rimtai galvoji, kad tai kas paveiksleliuose yra normaliu sportuojanciu zmoniu mityba? Blem, kaip sujuokino Kose, proske ant vandens kiausiniu baltymai virtos kruopos be nieko su sausu vistos papu
Bendrai tavo imestam mitybos plane pirmoj zinutej truksta tikro maisto. Kam tau baltymu kokteiliai 3x per diena, jeigu tu net nesportuoji?! Riesutai, dziovinti vaisiai ir panasus saldainiai prie tikro maisto irgi nesiskaiciuoja. Plius pagal ugio/svorio santyki jau beveik i dvirati turetum panaset, nebent nei laso raumeni ant taves nera, kiek dar zadi kudintis? Pradek sportuoti ir valgyti TIKRA maista.
Ir kol neisleidai pinigeliu stebuklingam, "110% individualiam" mitybos planui, panagrinek sita straipsneli HOW TO mitybos planas. Sekmes.
Neprisijungęs
- Alateja
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-05-06
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#31 2017-05-08 01:11
Re: Sveiki, prisistatau
jazzmatazz rašė:
Teisingai Jusu Didenybe. Aplamai, sitie forumo bobausiai kai pradeda rasyti tai... vienas paraso : valgyk baltymus vakarais. Kitas vel koki numeta stebuklinga patarima : valgyk kiausini ryte. Cia visiskai nenaudinga informacija. Mergaite miela, valgyk ir sportuok. Tik nevalgyk saldumynu, gazuotu ir majonezu. Nekimsk virtiniu su spirgais ir skrudintu koldunu. Toks ir tas mitybos planas. Bet mergaite su 170 ir sverti 50 kg kaip anksciau tai geras dviratis buvai. Ir cia jau darosi baisoka. Geriau butu nenumesti 10 kg o tuos kilogramus paversti kai kuo naudingu.
Man asmeniskai patinka tvirti dviraciai su maza bet patogia sedyne, bet kiekvienam savo .
Paskutinį kartą taisė Alateja (2017-05-08 02:51)
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#32 2017-05-08 02:02
Re: Sveiki, prisistatau
automatas rašė:
jazzmatazz rašė:
Labas. Aš galiu padaryti tokius fintus, kad tavo kūnas kaip bematant taps lieknas, tvirtas, talija ideali ir strėnos stiprios kitam gimdymui. Klausymas paprastas : kas šauna į galvą merginai kad tokių metų gimdo vaikus? Aš suprantu, Lietuva yra tokioje padėtyje kai demografinė padėtis smukusi žemyn it net viagros neveikiama suvytusi varpa, bet tokie jauni žmonės, nepatyrę absoliut jokios jaunystės užsikrauna sau ant pečių vaikus. Kodėl jie gimdo tokie jauni? Atsakymas paprastas - nes nenori dirbti. Pagimdau ir sėdžiu du metus dekretinėse. Valstybė moka išmokas, o jeigu dar jauna mergina (jau moteris aišku) dar ir isidarbinusi, tai kudakuodama namie su vaiku užima (aneksuoja) darbo vietą labiau to norinčiam žmogui. Plius, vaikas tokiame amžiuje skatindamas tingėjimą ir nedarbą skatina ir dar vieno vaiko perėjimą. Kodėl priaugama svorio nėštumo metu? Nes nereikia tiek ėsti. Čia ne filmai amerikoje kurti kur nėščios bobos ėda ledus, pics ir tauzyja kad ėda už du. Taip ėsdama mama jau skatina naujagimį ėsti. Ėsti = tukti. Kad vaikas pritaptų jis turės emigruoti. Emigruoti dručkis turės į Ameriką. Tai dabar skatinamas netik nutukimas bet ir emigracija. Valio. Zajebys.
Atauseli tu utiutiu, vel jis su savo jaunystem, nostalgija tau turbut didele tai jaunystej, kokia ta jaunyste Lietuvoj ? Puse isvaziuoja i uzsienius dirbt po mokyklu, kad poto kazka turet, prisiziuri pats visokiu holivudo filmu ir lebauja cia, tave pi.sa keliu metu ji vaika pasidare? jaunus tevus tures vaikas paauges, nematau nieko cia blogo, isvis ne musu reikalas, dar karta uzmeciau i posta, galvoju gal cia 16-os pasigimde, bet ne.
p.s. turiu itarima jog jazmato boba tik pagimdzius isteslejo ziauriai, nenumete svorio tai visa tulzi lieja cia
Kausas,eilinis molis, saleje pilkas seselis, 0 formos , 0 teorijos. Tik issikelia save pries visus internete, ir negana to leidzia sau dalint primityvius patarimus sporte. Nevalgyk to,nevalgyk ano ir sportuok ir bus jega? O kcal isvis pamirst, ir jeigu surinksi is kokybisko maisto kaloriju pliusa, rai svoris vistiek kris? Cool story bro. Jazzmatazz tokiais patarimais savo augancius vaikus galesi skatint
Paskutinį kartą taisė fitnesas (2017-05-08 03:41)
Neprisijungęs
- Alateja
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-05-06
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#33 2017-05-08 06:02
Re: Sveiki, prisistatau
.
Paskutinį kartą taisė Alateja (2017-05-08 07:06)
Neprisijungęs
- violuk
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-10-05
- Žinutės: 467
- Atsiliepimai: 4
#34 2017-05-08 12:38
Re: Sveiki, prisistatau
Labas, žinau nemažai merginų, kurios be sporto, tiesiog pasidomėję ką ir kada valgo, numetė svorio. Taigi, visame kame svarbu šiek tiek žinių, ką valgomas maistas tau duoda ir kaip su kuo jis veikia. Mano nuomonė - tikslas turi būti ne lieknas kūnas, o tvirtas. O kaip jau kokio pačiai norisi, taip jį modeliuok.
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#35 2017-05-08 12:48
Re: Sveiki, prisistatau
Mano zmona numete visa svori tiesiog zindydama o sportas reikia tvirtumui
Neprisijungęs
- RAMZIS III
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-12-02
- Žinutės: 1809
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 3
#36 2017-05-16 17:08
Re: Sveiki, prisistatau
baigtas balius
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#37 2017-05-16 17:15
Re: Sveiki, prisistatau
Nedaug atlaike
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#38 2017-05-16 17:51
Re: Sveiki, prisistatau
21 metu ir nescia.. uzuojauta jai..
Neprisijungęs
- Alateja
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-05-06
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#39 2017-05-16 19:45
Re: Sveiki, prisistatau
Dekoju dar karta "Jusu Didenybe" puiku straipsni numetei, issinagrinejau, svoris krenta, energijos yra, rezultatai tokiam trumpam laikui sakyciau labai geri
Ir ko gi cia reiketu neatlaikyti?
Paskutinį kartą taisė Alateja (2017-05-16 19:46)
Neprisijungęs
- slopintuvas
- Išmestas
- Registravosi: 2016-09-04
- Žinutės: 1085
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 10
#40 2017-05-17 20:54
Re: Sveiki, prisistatau
jazzmatazz rašė:
Teisingai Jusu Didenybe. Aplamai, sitie forumo bobausiai kai pradeda rasyti tai... vienas paraso : valgyk baltymus vakarais. Kitas vel koki numeta stebuklinga patarima : valgyk kiausini ryte. Cia visiskai nenaudinga informacija. Mergaite miela, valgyk ir sportuok. Tik nevalgyk saldumynu, gazuotu ir majonezu. Nekimsk virtiniu su spirgais ir skrudintu koldunu. Toks ir tas mitybos planas. Bet mergaite su 170 ir sverti 50 kg kaip anksciau tai geras dviratis buvai. Ir cia jau darosi baisoka. Geriau butu nenumesti 10 kg o tuos kilogramus paversti kai kuo naudingu.
tu cia kazka primest bandai ar siaip tiesiog dar labiau debilavotas pasidarei?
Neprisijungęs
- Mergaite
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-05-19
- Žinutės: 8
- Atsiliepimai: 0
#41 2017-05-25 01:45
Re: Sveiki, prisistatau
Visu pirma sveikinu tapus Mamyte aukit stiprus ir dideli. Laikykis forume, nes antraip suvalgys. Kiek laiko po gimdymo?
Neprisijungęs
- Aukselis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-06-15
- Žinutės: 240
- Atsiliepimai: 0
#42 2017-05-25 11:54
Re: Sveiki, prisistatau
BritainFirst rašė:
Alateja rašė:
Priaugau 10kg, Kunas pasikeite jog kojos neteko formos, minkstos, ir zinoma pilvas.
kaip ir sakiau dar bent 3sav negaliu sportuoti, todel noriu bent mityba susidelioti gerai, kad per tas tris savaites butu is mano puses padaryti viskas kas imanoma, mityba didzioji dalis rezultatu.Kodel aborto nesidarei ?
Siaip galetu prabanint kas nors tokius.
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#43 2017-05-25 11:55
Re: Sveiki, prisistatau
Aukselis rašė:
BritainFirst rašė:
Alateja rašė:
Priaugau 10kg, Kunas pasikeite jog kojos neteko formos, minkstos, ir zinoma pilvas.
kaip ir sakiau dar bent 3sav negaliu sportuoti, todel noriu bent mityba susidelioti gerai, kad per tas tris savaites butu is mano puses padaryti viskas kas imanoma, mityba didzioji dalis rezultatu.Kodel aborto nesidarei ?
Siaip galetu prabanint kas nors tokius.
vakai nedrista banint ilgiau 5 dienu. Buvo sitas isbanintas keliom dienom, cia wolframas gali banus deliot, esuprantu kas jam galvoj sviecia, kad nededa ban visam.
Neprisijungęs
- Volframas
- Moderatorius
- Registravosi: 2011-02-15
- Žinutės: 6550
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 35
#44 2017-05-25 11:59
Re: Sveiki, prisistatau
Audrius rašė:
Aukselis rašė:
BritainFirst rašė:
Kodel aborto nesidarei ?Siaip galetu prabanint kas nors tokius.
vakai nedrista banint ilgiau 5 dienu. Buvo sitas isbanintas keliom dienom, cia wolframas gali banus deliot, esuprantu kas jam galvoj sviecia, kad nededa ban visam.
Jei nores jis mane supyzdint už perma ban'ą, apginsi?
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#45 2017-05-25 12:02
Re: Sveiki, prisistatau
Uz ka bana ?
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#46 2017-05-25 12:03
Re: Sveiki, prisistatau
Volframas rašė:
Audrius rašė:
Aukselis rašė:
Siaip galetu prabanint kas nors tokius.vakai nedrista banint ilgiau 5 dienu. Buvo sitas isbanintas keliom dienom, cia wolframas gali banus deliot, esuprantu kas jam galvoj sviecia, kad nededa ban visam.
Jei nores jis mane supyzdint už perma ban'ą, apginsi?
taip, manau visas forumas stos i kova uz tai
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#47 2017-05-25 12:04
Re: Sveiki, prisistatau
Ispejima tik 1 turiu !
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#48 2017-05-25 12:05
Re: Sveiki, prisistatau
BritainFirst rašė:
Ispejima tik 1 turiu !
niekam neidomu, gali gaut visam laikui ir be ispejimu budamas.
Neprisijungęs
- Aukselis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-06-15
- Žinutės: 240
- Atsiliepimai: 0
#49 2017-05-25 12:08
Re: Sveiki, prisistatau
BritainFirst rašė:
Ispejima tik 1 turiu !
reikia ziuret ka rasai cia visdelto sporto forumas. Zmogus apie metima svorio klausia, o tu jai apie aborta sneki tai tau cia normalu ?
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#50 2017-05-25 12:23
Re: Sveiki, prisistatau
Aukselis rašė:
BritainFirst rašė:
Ispejima tik 1 turiu !
reikia ziuret ka rasai cia visdelto sporto forumas. Zmogus apie metima svorio klausia, o tu jai apie aborta sneki tai tau cia normalu ?
Atsiprasau
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Prisistatymai ir pasveikinimai
- » Sveiki, prisistatau