Puslapiai: 1
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Pradedantiems
- » Neeina nugaros laikyt tiesiai darant Deadlifta
- aurimas413
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-10
- Žinutės: 620
- Atsiliepimai: 0
#1 2017-09-18 20:38
Neeina nugaros laikyt tiesiai darant Deadlifta
Sveiki. Mano problema yra ta kad kai darau DL, niekaip neiseina laikyti nugaros tiesiai, visiskai. Bet jeigu darau nuo 6cm ploksciu, atrodo viskas lyg ir susitvarko. Klausimas toks, ar nekiltu problemu taip darant? Nes jau nebezinau ka bedaryt
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2826
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#2 2017-09-18 20:56
Re: Neeina nugaros laikyt tiesiai darant Deadlifta
Video įmesk
Neprisijungęs
- aurimas413
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-10
- Žinutės: 620
- Atsiliepimai: 0
#3 2017-09-18 21:01
Re: Neeina nugaros laikyt tiesiai darant Deadlifta
Kavioras rašė:
Video įmesk
OK pabandysiu imest siandien arba ryt jei iseis sumontuot, nes daug uzima
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#4 2017-09-18 21:09
Re: Neeina nugaros laikyt tiesiai darant Deadlifta
Tai utiutiu stiprink nugara ir tampyk klubus/dvigalvi, ta pacia nugara.
Neprisijungęs
- aurimas413
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-10
- Žinutės: 620
- Atsiliepimai: 0
#5 2017-09-18 21:14
Re: Neeina nugaros laikyt tiesiai darant Deadlifta
BloodyZero rašė:
Tai utiutiu stiprink nugara ir tampyk klubus/dvigalvi, ta pacia nugara.
o foam rollingas padetu tam ar beprasmiska?
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1
- Pradžia
- » Pradedantiems
- » Neeina nugaros laikyt tiesiai darant Deadlifta
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net