Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Prisistatymai ir pasveikinimai
- » 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#101 2018-10-17 00:57
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
wanted rašė:
atleiskit už pasikarščiavimą. Beja, jau -70kg.. naujos foto:
https://we.tl/b-DhSIs9fv1F
Nu jau lipk i svaru kcal pliusa ir pradek augint raumenyna nes jau tuoj bus nekazka irgi
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#102 2018-10-17 00:58
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
ATjr rašė:
Tai ka naudoji?
1) badauja
2) buvo skydliaukei sikna,israse tiroxino - started abusing
3) dnp
Jokiu daugiau man zinomu tokiu magiju nera is visisko sukritimo man tai i t3 nesa nes tas tai viska sueda ir raumeni ir lasini
Neprisijungęs
- igndnp
- DNP survivor
- Registravosi: 2014-11-18
- Žinutės: 2111
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 8
#103 2018-10-17 22:58
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
fitnesas rašė:
ATjr rašė:
Tai ka naudoji?
1) badauja
2) buvo skydliaukei sikna,israse tiroxino - started abusing
3) dnp
Jokiu daugiau man zinomu tokiu magiju nera is visisko sukritimo man tai i t3 nesa nes tas tai viska sueda ir raumeni ir lasini
Dnp, t3, cardarine, ostarine, fatburneriai, clenas, mityba.. Ir per 2sav jei bf 30+ galima ~20kg numest
Neprisijungęs
- wanted
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-07-11
- Žinutės: 43
- Atsiliepimai: 0
#104 2018-10-22 20:52
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
fitnesas rašė:
wanted rašė:
atleiskit už pasikarščiavimą. Beja, jau -70kg.. naujos foto:
https://we.tl/b-DhSIs9fv1FNu jau lipk i svaru kcal pliusa ir pradek augint raumenyna nes jau tuoj bus nekazka irgi
šiais metais pradėsiu augint raumeninę masę.
Neprisijungęs
- NEKLAUSINEKIT
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-11-15
- Žinutės: 110
- Atsiliepimai: 0
#105 2018-10-22 20:53
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
Patc su savimi pasikalbi vis,ane.
Neprisijungęs
- wanted
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-07-11
- Žinutės: 43
- Atsiliepimai: 0
#106 2018-10-22 21:01
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
fitnesas rašė:
ATjr rašė:
Tai ka naudoji?
1) badauja
2) buvo skydliaukei sikna,israse tiroxino - started abusing
3) dnp
Jokiu daugiau man zinomu tokiu magiju nera is visisko sukritimo man tai i t3 nesa nes tas tai viska sueda ir raumeni ir lasini
1) badauja - ką reiškia terminas kcal/day ?
2) dėl tiroxino pas mane kitokia situacija
3) dnp - stipresnis preparatas nei klenas?
Aš viską plačiau galėsiu papasakoti tuomet, kai pasieksiu savo tikslą. Tikėkimės, kitą vasarą.
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#107 2018-10-22 22:50
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
Ha,stai ir lenda galai,su tiroksinu jau kazkokia situacija,o ir kas yra clenas ciuvas zino o sake nieko nevaryoja. Dnp yra pats stipriausias bei pats pavojingiausias tiebalu degintojas. Taciau protingai darant zalos sveikatai galima isvengti ne taip kaip clenas,clenas zudo sirdies lasteles taip,kad sekmes,jei tu ji vartoji
Neprisijungęs
- wanted
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-07-11
- Žinutės: 43
- Atsiliepimai: 0
#108 2018-10-26 17:38
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
10 menesiu ant cleno? kad zinau, nereiskia kad vartoju. O ir kurso nezinau, kuris galetu trukt 6-10 men su chemija,manau, viskas butu pasiekta dar greiciau.
Neprisijungęs
- Mighti
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2017-05-18
- Žinutės: 972
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#109 2018-10-27 10:53
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
Cia du variantai, arba tu vartoji riebalu deginrojus, bet stiprius, arba beveik nieko nevalgai.
Tai jei pirmas variantas tai ok, jei antras tai tu suzalojai nepataisomai ir labai stipriai savo sveikata, kad kazkiek pataisyti tau prireiks 10+ metu. Ir antro varianto deka, jei pradesi daugiau valgyti, sversi 220.
Neprisijungęs
- wanted
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-07-11
- Žinutės: 43
- Atsiliepimai: 0
#110 2018-10-29 18:16
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
Mighti. Nei vienas, nei kitas variantas. Iš maisto gaunu 1000kcal. Kitos kcal iš proteino. Bet kolkas pertrauka nuo tokio mitybos režimo. Ir dėl sveikatos: nesenai dariausi pilną kraujo ir skydliaukės bei kitus tyrimus ir visi rezultatai geresni nei rekomenduojami. Bet stipriai šaltį jausti pradėjau, kai tokio apsauginio sluoksnio netekau
Paskutinį kartą taisė wanted (2018-10-29 19:07)
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#111 2018-10-29 20:42
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
Viskas ataugs su kaupu, nes visada neprilaikysi kolorijų minuse. Vistiek kažkada pradėsi norėt pavalgyt, svoris šoks į viršų dienom. Vienintelis būdas bandyt ant Keto visada sedėt, bet vistiek čytint pradėsi.
Neprisijungęs
- wanted
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-07-11
- Žinutės: 43
- Atsiliepimai: 0
#112 2018-10-29 20:49
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
Ataugs... Kada?
Neprisijungęs
- Gfhh
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Klaipėda
- Registravosi: 2019-04-13
- Žinutės: 4
- Atsiliepimai: 0
#113 2019-04-19 19:18
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
Man db po 500g krinta per dieną, be cardio. Per 10 dienų bus 5kg, jei ir toliau taip seksis. Nemanau, kad cardio lb paspartintų svorio metimą.
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#114 2019-04-20 00:53
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
Gfhh rašė:
Man db po 500g krinta per dieną, be cardio. Per 10 dienų bus 5kg, jei ir toliau taip seksis. Nemanau, kad cardio lb paspartintų svorio metimą.
Nu jei nesvarbu kas krenta tai p-x
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#115 2019-04-20 00:54
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
Per 10d 5kg easy cia. Vanduo
Neprisijungęs
- Gfhh
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Klaipėda
- Registravosi: 2019-04-13
- Žinutės: 4
- Atsiliepimai: 0
#116 2019-04-20 01:49
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
fitnesas rašė:
Per 10d 5kg easy cia. Vanduo
Tikriausiai, dar tik pradzia.
Paskutinį kartą taisė Gfhh (2019-04-20 01:51)
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#117 2019-04-20 10:12
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
Temos autorius dar neuzlinko?
Neprisijungęs
- Paulina
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2020-09-24
- Žinutės: 23
- Atsiliepimai: 0
#118 2020-09-29 11:23
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
wanted rašė:
Mighti. Nei vienas, nei kitas variantas. Iš maisto gaunu 1000kcal. Kitos kcal iš proteino. Bet kolkas pertrauka nuo tokio mitybos režimo. Ir dėl sveikatos: nesenai dariausi pilną kraujo ir skydliaukės bei kitus tyrimus ir visi rezultatai geresni nei rekomenduojami. Bet stipriai šaltį jausti pradėjau, kai tokio apsauginio sluoksnio netekau
O kaip su alkio jausmu? Pastoviai jauties alkanas? Nes kai mazas kaloriju kiekis, tai alkis turetu labai kamuot. O kur dar suletejus medziagu apykaita, tik pradesi normaliai valgyt, atauginet pradesi, nes medziagu apykaita nesisuks taip kaip turetu.
Man uzteko susireguliuot mityba, susiskaiciuot kalorijas, 3k savaiteje pasportuoti, ir per 2 su puse men - 10kg nusimeciau. Bet anksciau as labai saldumynus valgydavau, kaloriju belenkiek varydavau, dabar per diena 1600 kcal palaikau, ir labai alkana nesijauciu, sveiki uzkandziai i tarpus, baltymu daug stengiuos valgyt, o apie 2000 kcal rinksiu kai tiesiog palaikysiu svori.
Paskutinį kartą taisė Paulina (2020-09-29 11:27)
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#119 2020-09-29 13:16
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
Paulina rašė:
wanted rašė:
Mighti. Nei vienas, nei kitas variantas. Iš maisto gaunu 1000kcal. Kitos kcal iš proteino. Bet kolkas pertrauka nuo tokio mitybos režimo. Ir dėl sveikatos: nesenai dariausi pilną kraujo ir skydliaukės bei kitus tyrimus ir visi rezultatai geresni nei rekomenduojami. Bet stipriai šaltį jausti pradėjau, kai tokio apsauginio sluoksnio netekau
O kaip su alkio jausmu? Pastoviai jauties alkanas? Nes kai mazas kaloriju kiekis, tai alkis turetu labai kamuot. O kur dar suletejus medziagu apykaita, tik pradesi normaliai valgyt, atauginet pradesi, nes medziagu apykaita nesisuks taip kaip turetu.
Man uzteko susireguliuot mityba, susiskaiciuot kalorijas, 3k savaiteje pasportuoti, ir per 2 su puse men - 10kg nusimeciau. Bet anksciau as labai saldumynus valgydavau, kaloriju belenkiek varydavau, dabar per diena 1600 kcal palaikau, ir labai alkana nesijauciu, sveiki uzkandziai i tarpus, baltymu daug stengiuos valgyt, o apie 2000 kcal rinksiu kai tiesiog palaikysiu svori.
Na as ka pasakysiu,kad vyrui 1000 kcal,tai cia visiskas badas.Net ir kokiam berniukui 40kg reiktu daugiau negu 1000 kcal,o cia zmogus svere virs 100kg.
Neprisijungęs
- Ged
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2021-02-13
- Žinutės: 3
- Atsiliepimai: 0
#120 2021-02-13 01:06
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
imesk foto vel... idomu paziuret butu
Neprisijungęs
- AVD
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-12-03
- Žinutės: 697
- Atsiliepimai: 1
#121 2021-03-29 14:27
Re: 160kg -> 100 kg. 8 mėn.
Jooo
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Prisistatymai ir pasveikinimai
- » 160kg -> 100 kg. 8 mėn.