Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Egisz123
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-05-30
Žinutės: 6
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1 2018-12-27 15:38

Naujolas

Sveiki ,
Noreciau pasidometi kaip galeciau namu salygomis priauginti raumenu mases. Mano ugis 201 cm svoris 108kg , esu vidutinio sudejimk.
Mano reikmenys suoliukas , hanteliai ... Noreciau pradeti nuo namu salygom skirtu treniruociu...
Ka galite rekomenduoti?

Paskutinį kartą taisė Egisz123 (2018-12-27 17:11)

Neprisijungęs

 
aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 516
Atsiliepimai: 0

#2 2018-12-27 16:04

Re: Naujolas

5% bf ir alaus pilvas?? kazkas cia ne to

Neprisijungęs

 
Sinreen
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-05-17
Žinutės: 344
Atsiliepimai: 1

#3 2018-12-27 16:04

Re: Naujolas

5% ir pilva turi?

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: UK
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8107
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#4 2018-12-27 16:31

Re: Naujolas

Turbut praleido 3 pries 5

Prisijungęs

 
Egisz123
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-05-30
Žinutės: 6
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#5 2018-12-27 17:08

Re: Naujolas

Nezinau visiskai zalias sitame dalyke esu

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net