Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5845
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1101 2018-11-18 14:21

Re: Aloyzo foto

Nu neblogai vistiek, keep going!

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 1

#1102 2018-11-28 11:32

Re: Aloyzo foto



200kg spaudimas, cia is praeitos savaites, svoris ta diena buvo 110.5kg
Po to pradejau po biski cuttinti, mityba susitvarkiau, nes nelabai koks jausmas sverti 110. Dabar sveriu 104.9kg

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4745
Atsiliepimai: 14

#1103 2018-11-29 21:19

Re: Aloyzo foto

Aloyzas rašė:

https://www.youtube.com/watch?v=NQHXuoe4Njg

200kg spaudimas, cia is praeitos savaites, svoris ta diena buvo 110.5kg
Po to pradejau po biski cuttinti, mityba susitvarkiau, nes nelabai koks jausmas sverti 110. Dabar sveriu 104.9kg

ciuvakas su pilka rubaska vos nepridare tau.

Neprisijungęs

 
Peltor
Dažnas dalyvis
Vietovė: Norvegija
Registravosi: 2016-03-04
Žinutės: 709
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#1104 2018-11-30 10:12

Re: Aloyzo foto

juokingi spoteriai big_smile is kaires tai persikes, nes neduok dieve reiktu gaudyt grifa, o tas push push tai isvis toks vaizdas akd pirma kart spotintu.

Geras rez, suprantu, kad naturaliai vsio takoj big_smile

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8374
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#1105 2018-11-30 12:30

Re: Aloyzo foto

Peltor rašė:

Geras rez, suprantu, kad naturaliai vsio takoj big_smile

😳😳

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2506
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#1106 2019-03-07 22:12

Re: Aloyzo foto

kas tau nutiko atrodai tai blogiau nei as po kojos luzio 😁 nieko blogo nenoriu pasakyt tik kad toks labai sunykes, pas tave visada labai smarkus pokyciai, kodel taip drastiskai visada?

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5986
Atsiliepimai: 96

#1107 2019-03-08 13:34

Re: Aloyzo foto

pats užsikačialinai ar ant xymkės?

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 1

#1108 2019-03-11 14:20

Re: Aloyzo foto

Vegitas rašė:

kas tau nutiko atrodai tai blogiau nei as po kojos luzio 😁 nieko blogo nenoriu pasakyt tik kad toks labai sunykes, pas tave visada labai smarkus pokyciai, kodel taip drastiskai visada?

Cha big_smile po paskutiniu varzybu praejus savaitei dar prasispaudziau 200kg, ir sakau man reikia jau pertraukos nuo svoriu big_smile tas buvo 2018.11.22
Po to sugalvojau pameginti igyvendinti sena uzsibresta tyksla. Sudalyvauti varzybose 83kg kategoryjoje ir ta svori mazdaug palaikyti. 2016 buvau pasiekes ta forma, bet nesigavo jos ilgai islaikyti, tai vel grizau prie mases.  Zodziu 2018.11.22 kuno svoris 110kg, pradejau daryti cardio ir dieta, jokio sporto su svoriais. Ir dabar kokios 3 savaites jau sugrizes i sale. Atsigavineju ir dar bandau svorio numesti, kad sudalyvauciau varzybose 83kategoryjoje. Dabar svoris sviruoja 87-85kg.
Dabar galvojate kodel 83kg? big_smile todel nes prie to svorio geriausiai jauciausi ir geriausiai atrodziau, tik va rezima reikia palaikyti

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13664
Atsiliepimai: 90

#1109 2019-03-11 19:00

Re: Aloyzo foto

ten kur video tai dar pora kg ir aplenksi mane ant bf big_smile

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 1

#1110 2019-03-11 19:06

Re: Aloyzo foto

Staffordshire rašė:

ten kur video tai dar pora kg ir aplenksi mane ant bf big_smile

bodyfato ar benchpress ? big_smile

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2506
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#1111 2019-03-12 02:25

Re: Aloyzo foto

Aloyzas rašė:

Vegitas rašė:

kas tau nutiko atrodai tai blogiau nei as po kojos luzio 😁 nieko blogo nenoriu pasakyt tik kad toks labai sunykes, pas tave visada labai smarkus pokyciai, kodel taip drastiskai visada?

Cha big_smile po paskutiniu varzybu praejus savaitei dar prasispaudziau 200kg, ir sakau man reikia jau pertraukos nuo svoriu big_smile tas buvo 2018.11.22
Po to sugalvojau pameginti igyvendinti sena uzsibresta tyksla. Sudalyvauti varzybose 83kg kategoryjoje ir ta svori mazdaug palaikyti. 2016 buvau pasiekes ta forma, bet nesigavo jos ilgai islaikyti, tai vel grizau prie mases.  Zodziu 2018.11.22 kuno svoris 110kg, pradejau daryti cardio ir dieta, jokio sporto su svoriais. Ir dabar kokios 3 savaites jau sugrizes i sale. Atsigavineju ir dar bandau svorio numesti, kad sudalyvauciau varzybose 83kategoryjoje. Dabar svoris sviruoja 87-85kg.
Dabar galvojate kodel 83kg? big_smile todel nes prie to svorio geriausiai jauciausi ir geriausiai atrodziau, tik va rezima reikia palaikyti

tu visada drastiskai kerti labai, kardio ok bet jauciu maisto nelabai ziurejai? blin 200 spaudei o dabar 120 jau stenet reikia, as jau turbut metai kaip nebuves salej, manau 130 tureciau paspaust 😁 bus matyt gal prisijungsiu prie jusu... sekmes smile

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 1

#1112 2019-03-12 07:09

Re: Aloyzo foto

Vegitas rašė:

Aloyzas rašė:

Vegitas rašė:

kas tau nutiko atrodai tai blogiau nei as po kojos luzio 😁 nieko blogo nenoriu pasakyt tik kad toks labai sunykes, pas tave visada labai smarkus pokyciai, kodel taip drastiskai visada?

Cha big_smile po paskutiniu varzybu praejus savaitei dar prasispaudziau 200kg, ir sakau man reikia jau pertraukos nuo svoriu big_smile tas buvo 2018.11.22
Po to sugalvojau pameginti igyvendinti sena uzsibresta tyksla. Sudalyvauti varzybose 83kg kategoryjoje ir ta svori mazdaug palaikyti. 2016 buvau pasiekes ta forma, bet nesigavo jos ilgai islaikyti, tai vel grizau prie mases.  Zodziu 2018.11.22 kuno svoris 110kg, pradejau daryti cardio ir dieta, jokio sporto su svoriais. Ir dabar kokios 3 savaites jau sugrizes i sale. Atsigavineju ir dar bandau svorio numesti, kad sudalyvauciau varzybose 83kategoryjoje. Dabar svoris sviruoja 87-85kg.
Dabar galvojate kodel 83kg? big_smile todel nes prie to svorio geriausiai jauciausi ir geriausiai atrodziau, tik va rezima reikia palaikyti

tu visada drastiskai kerti labai, kardio ok bet jauciu maisto nelabai ziurejai? blin 200 spaudei o dabar 120 jau stenet reikia, as jau turbut metai kaip nebuves salej, manau 130 tureciau paspaust 😁 bus matyt gal prisijungsiu prie jusu... sekmes smile

deku! . as  dar galvoju visai normaliai big_smile 3men be sporto, ir -25kg big_smile 120 dar normaliai galvoju. sekmes ir tau wink
biski gruzas paciam del tokiu svoriu, kai anksciau apsilimas buvo, bet raumuo turi atminti, tai atsigausiu greit

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7628
Atsiliepimai: 8

#1113 2019-03-15 11:22

Re: Aloyzo foto

Atsigausi dar smile busi balandi siauliuose?

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 1

#1114 2019-03-15 19:52

Re: Aloyzo foto

ramas rašė:

Atsigausi dar smile busi balandi siauliuose?

Balandzio 6ta dalyvausiu Latvijoje. Ta pacia diena big_smile .
Balandzio 20ta mastau dalyvauti WRPF Kaune. 
Ipf Lietuvoje startuoti noriu rudeni!

Neprisijungęs

 
aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 620
Atsiliepimai: 0

#1115 2019-05-09 19:51

Re: Aloyzo foto

Sveikas,kaip varzes praejo?

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 1

#1116 2019-05-09 21:47

Re: Aloyzo foto

aurimas413 rašė:

Sveikas,kaip varzes praejo?

Nieko gero, ejau iki 90kg svorio kategoryjoje. surinkau 220, 190 ir 240 . Dar vienos varzybos kita savaite ir sio, lendu lauk is tu spec aprangu. Sakes koks uzsiknisimas. Net sportuoti nebesinori kai zinai kad reikia i tuos chamutus lysti big_smile  . O beje, siandien pirma karta pameginau 60kg hanteliukus ant spaudimo kampu. x8 repsai. Isvada reikia sunkesniu hanteliu

Neprisijungęs

 
aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 620
Atsiliepimai: 0

#1117 2019-05-09 21:51

Re: Aloyzo foto

Aloyzas rašė:

aurimas413 rašė:

Sveikas,kaip varzes praejo?

Nieko gero, ejau iki 90kg svorio kategoryjoje. surinkau 220, 190 ir 240 . Dar vienos varzybos kita savaite ir sio, lendu lauk is tu spec aprangu. Sakes koks uzsiknisimas. Net sportuoti nebesinori kai zinai kad reikia i tuos chamutus lysti big_smile  . O beje, siandien pirma karta pameginau 60kg hanteliukus ant spaudimo kampu. x8 repsai. Isvada reikia sunkesniu hanteliu

nykstys

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 1

#1118 2019-07-22 17:24

Re: Aloyzo foto

.

Paskutinį kartą taisė Aloyzas (2019-07-30 07:50)

Neprisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 1370
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1119 2019-07-23 10:14

Re: Aloyzo foto

Atrodai tikrai gerai tik papus biski reiktu pripusti)))

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 1

#1120 2019-07-23 18:00

Re: Aloyzo foto

Mighti rašė:

Atrodai tikrai gerai tik papus biski reiktu pripusti)))

deku seni! labai daug darbo reikai ties pozavimu, niekada normaliai to nedariau. Daug truksta visko

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net