Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

12345Algis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2017-01-24
Žinutės: 51
Atsiliepimai: 0

#1 2020-03-28 14:37

Body fat %

Sveiki esu 35metu 196cm 128-129kg.Norėjau paklaust kiek galėtu buti pas mane body fat %?Ar gali būti mažiau 25%?

https://ibb.co/NFcFCf1

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 533
Atsiliepimai: 0

#2 2020-03-28 15:18

Re: Body fat %

Manau tikrai bus kokie 23-25 proc.Pats turejau 21,tai ne toks riebus buvau

Neprisijungęs

 
12345Algis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2017-01-24
Žinutės: 51
Atsiliepimai: 0

#3 2020-03-28 15:27

Re: Body fat %

invisibble rašė:

Manau tikrai bus kokie 23-25 proc.Pats turejau 21,tai ne toks riebus buvau

Reiktu nors 10kg nusimest butu žiauriai gerai😊

Paskutinį kartą taisė 12345Algis (2020-03-28 15:34)

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 533
Atsiliepimai: 0

#4 2020-03-28 15:41

Re: Body fat %

12345Algis rašė:

invisibble rašė:

Manau tikrai bus kokie 23-25 proc.Pats turejau 21,tai ne toks riebus buvau

Reiktu nors 10kg nusimest butu žiauriai gerai😊

Jeigu be steroidu esi,tai is tu 10kg numestu kokius 3-4kg raumens neteksi,2 kg vandens ir 4 kg riebalo.Tai realiai bf iki kokiu 18-20 proc nukris.

Neprisijungęs

 
12345Algis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2017-01-24
Žinutės: 51
Atsiliepimai: 0

#5 2020-03-28 15:44

Re: Body fat %

invisibble rašė:

12345Algis rašė:

invisibble rašė:

Manau tikrai bus kokie 23-25 proc.Pats turejau 21,tai ne toks riebus buvau

Reiktu nors 10kg nusimest butu žiauriai gerai😊

Jeigu be steroidu esi,tai is tu 10kg numestu kokius 3-4kg raumens neteksi,2 kg vandens ir 4 kg riebalo.Tai realiai bf iki kokiu 18-20 proc nukris.

Aš ant TRT mažos dozes jau trys metai,o šiaip tai niekad nekursaves.

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 533
Atsiliepimai: 0

#6 2020-03-28 15:56

Re: Body fat %

12345Algis rašė:

invisibble rašė:

12345Algis rašė:


Reiktu nors 10kg nusimest butu žiauriai gerai😊

Jeigu be steroidu esi,tai is tu 10kg numestu kokius 3-4kg raumens neteksi,2 kg vandens ir 4 kg riebalo.Tai realiai bf iki kokiu 18-20 proc nukris.

Aš ant TRT mažos dozes jau trys metai,o šiaip tai niekad nekursaves.

Ai tai tiek daug raumenu tada neprarasi

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4408
Atsiliepimai: 30

#7 2020-03-28 16:05

Re: Body fat %

Tu aiskaregy, is akies nustatai ka numes ir kiek net. Prie tokio svorio ir tokio bf tikrai tuos 10kg numestu ir neprarastu nei to raumens labai nei ka. O bf man panasiau i 30-35 kokius.

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2616
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#8 2020-03-28 16:17

Re: Body fat %

Jo kad bf 30+ tai faktas

Neprisijungęs

 
Tautpec
Naujas dalyvis
Registravosi: 2019-09-12
Žinutės: 44
Atsiliepimai: 0

#9 2020-03-28 16:58

Re: Body fat %

Kaip jūs iš svorio bf nustatinėjat? Gal žmogus raumenų kalnas.

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4408
Atsiliepimai: 30

#10 2020-03-28 17:04

Re: Body fat %

Tautpec rašė:

Kaip jūs iš svorio bf nustatinėjat? Gal žmogus raumenų kalnas.

Atidziau skaityt, juk zmogus savo foto inetes.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net