El. parduotuvė- Rataskvadratas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2020-03-25
- Žinutės: 22
- Atsiliepimai: 0
#1 2020-03-29 00:07
Maisto kiekis
Koki kiekį avizines košės virtos ant pieno turėčiau valgyti ryte. Tikslas masės auginimas
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#2 2020-03-29 08:28
Re: Maisto kiekis
Sverk zalia kose,nevirta.Nieks nepasakys kiek reikia virtos.
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#3 2020-03-29 08:51
Re: Maisto kiekis
Rataskvadratas rašė:
Koki kiekį avizines košės virtos ant pieno turėčiau valgyti ryte. Tikslas masės auginimas
Tai tu bbz kiek sveri,koks amzius,kuno tipas,,kiek kartu,kaip intensyviai sportuoji, kita fizine veikla + mases auginimas nesusideda vien is pusryciu. Kas is to jei tu suvalgysi kilograma koses,o likusia dienos dali 2 snikerius
Paskutinį kartą taisė fitnesas (2020-03-29 08:52)
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#4 2020-03-29 10:36
Re: Maisto kiekis
fitnesas rašė:
Rataskvadratas rašė:
Koki kiekį avizines košės virtos ant pieno turėčiau valgyti ryte. Tikslas masės auginimas
Tai tu bbz kiek sveri,koks amzius,kuno tipas,,kiek kartu,kaip intensyviai sportuoji, kita fizine veikla + mases auginimas nesusideda vien is pusryciu. Kas is to jei tu suvalgysi kilograma koses,o likusia dienos dali 2 snikerius
Jis sveria 62kg,jeigu suvalgytu kg koses ir baltymu,tai augtu tolko tak 
Neprisijungęs
- Tautpec
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2019-09-12
- Žinutės: 33
- Atsiliepimai: 0
#5 2020-03-29 13:46
Re: Maisto kiekis
Į plotį
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#6 2020-03-29 19:29
Re: Maisto kiekis
Per karta kg koses i tesla opa opa
Neprisijungęs