Kulturizmas.net diskusijų forumas

AudiFanas rašė:

Sveiki. Domina mitybos/treniruociu individuali programa lieknam ryskiam kunui. Gal kas sekmingai tuom uzsiemat? Susirasykim p.m. kas kaip

užsisakyk maistą iš cityrush kiekv diena, planas vadinasi "profesionalams", nurodyk kalorijų skaičių ir tiek. valgysi skaniai (nu ne visad), nereiks  po pardas vaiksciot, gamint, susistaupys laiko. Tingi pasiskaičiuot nemokamai kalorijas, appsu yra, 10 eur iš esmės tų planų vertė, o ima kai kas 200 ir žvengia.

Jonn rašė:

Wiliukazz rašė:

AudiFanas rašė:

Sveiki. Domina mitybos/treniruociu individuali programa lieknam ryskiam kunui. Gal kas sekmingai tuom uzsiemat? Susirasykim p.m. kas kaip

užsisakyk maistą iš cityrush kiekv diena, planas vadinasi "profesionalams", nurodyk kalorijų skaičių ir tiek. valgysi skaniai (nu ne visad), nereiks  po pardas vaiksciot, gamint, susistaupys laiko. Tingi pasiskaičiuot nemokamai kalorijas, appsu yra, 10 eur iš esmės tų planų vertė, o ima kai kas 200 ir žvengia.

Pieva visiskai is tokiu maista uzsisakyneti.
Ipisu va pusryciams steika su 5 kiausiniais,skrudinta sonine, avokadu, sviestu, ir bomba iki pietu.

aš alaus 5 ir keptos duonos, irgi bomba.

Wiliukazz rašė:

Jonn rašė:

Wiliukazz rašė:

užsisakyk maistą iš cityrush kiekv diena, planas vadinasi "profesionalams", nurodyk kalorijų skaičių ir tiek. valgysi skaniai (nu ne visad), nereiks  po pardas vaiksciot, gamint, susistaupys laiko. Tingi pasiskaičiuot nemokamai kalorijas, appsu yra, 10 eur iš esmės tų planų vertė, o ima kai kas 200 ir žvengia.

Pieva visiskai is tokiu maista uzsisakyneti.
Ipisu va pusryciams steika su 5 kiausiniais,skrudinta sonine, avokadu, sviestu, ir bomba iki pietu.

aš alaus 5 ir keptos duonos, irgi bomba.

Aš kolos 1.5 l  5 snikerius, torta , ledu pora porciju - iki vakaro ramu 😁