Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#451 2009-05-23 13:08

Re: Robšė...

Robšė rašė:

SenasSportas rašė:

Robse, o tu dar darai reklama, tai Eladai smile kaip suprantu tu ten seniai sportuoji, tai jei neina tokiu metu nieko susitart su jais, tai bent jau nebereklamuok ju tongue rasi ir geriau ka..

Tiesa pasakius nesitariau, vis tas zemaitiskas uzsispyrimas ar tai vyriskas isdidumas... Nuleistu Eladoj, bet tikrai kad ne ant puses...
Staigiai cia viskas susisuko, net smagu smile

ai man atrodo klube tai galima be jokiu isdidumu tartis smile tuo labiau jei seniau sportuji.. paprasciausias dalykas, sakai kiek gali moket ir jei netinka, tai ok, sakyk nesu savo 50 ar kiek ten litu i kita vieta ir viskas, prarandat 100% viena klienta praktini, o ne teorini koki smile as dbr perejau i nauja kluba, sportuoj tik kelias sav, bet jeigu kai nebebusiu studentas rudeni lieps moket 30+ lt daugiau, manau ta pati is principo sakysiu, nenorit einu atgal kur 7metus sportavau smile siaip tai as ne tiek isdidus, kiek drovus ant tokiu dalyku, bet visgi...smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#452 2009-05-23 13:34

Re: Robšė...

Nu reiks susikaupt ir uzvaziuot pakalbet, kaip tu sakai...
Toks zinai nepatogumas, kai vyras metuose del salyginai nedideliu pinigu derisi...

Neprisijungęs

 
Sefas666
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2008-11-22
Žinutės: 189
Atsiliepimai: 0

#453 2009-05-24 17:17

Re: Robšė...

Robšė rašė:

Nu ka gi, Antano paragintas, pasidariau paramos saskaita ir isidejau linka i parasa... wink
Gal ir kvailai atrodo, bet tai ka daryti, be to, cia jokios prievartos nera...

Jei kazkam mano nuomone atrodo vertinga, - kreipkites asmeniskai per AP, - kiek galesiu ir as padesiu patarimais...

Noriu padekot Antanui, nes jei sekmingai pavyks persivesti is paypal, tai vienam men uz sale jau turesiu rock

Sefas666, gal gali savo mamos paklaust, kaip tiksliai ta pigi zuvis vadinasi? Ne pengasija kartais?

Gerai butu, ne pengasija, ten nera riebi tokia zuvyte, paciam dar zvynukus reikia palupt, bet nedaug, po to i kiausa, miltukus ir kepi, jinai ja "ledine" vadina, kitokio pav nezino.
Kai pagalvoju, su litais ir man sunku smile Tai gerai, kai dar tevai, studiju metais islaiko, aisku tenka ir paciam dasidurt..

Neprisijungęs

 
manipuliatorius
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2006-06-10
Žinutės: 112
Atsiliepimai: 0

#454 2009-05-24 18:37

Re: Robšė...

Robšė rašė:

DEKUI SS wink

Jau pradedu galvoti apie 3 dienu sistema (ilgesnes neimsiu, nes mityba bus gana skurdi). Galvoju kazka sukurpti maisyto is fullbody ir splito, labiau kojoms hmm

Siaulieciai, gal kas irgi zinote, kokia padoria, kur galima normaliai treniruotis, pigesne sale Siauliuose?

kažkada toks vienas pažįstamas sportavo ten kur Šiaulių kolegija. rūsyje yra salė, ten labiau trikovinkai, kiek žinau sportuoja. sakė sumokėdavo 15 lt/mėn. nežinau, kiek ten tiesos, bet juk patikrint galima. o įranga ten sakė irgi gera roll ir dar teko girdėt apie kažkokį "Ąžuolyno" klubą...irgi, kad nebrangus...na būčiau šiaulietis tiksliau pasakyčiau

Neprisijungęs

 
Mindaugas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-11
Žinutės: 1283
Atsiliepimai: 0

#455 2009-05-25 09:53

Re: Robšė...

manipuliatorius rašė:

Robšė rašė:

DEKUI SS wink

Jau pradedu galvoti apie 3 dienu sistema (ilgesnes neimsiu, nes mityba bus gana skurdi). Galvoju kazka sukurpti maisyto is fullbody ir splito, labiau kojoms hmm

Siaulieciai, gal kas irgi zinote, kokia padoria, kur galima normaliai treniruotis, pigesne sale Siauliuose?

kažkada toks vienas pažįstamas sportavo ten kur Šiaulių kolegija. rūsyje yra salė, ten labiau trikovinkai, kiek žinau sportuoja. sakė sumokėdavo 15 lt/mėn. nežinau, kiek ten tiesos, bet juk patikrint galima. o įranga ten sakė irgi gera roll ir dar teko girdėt apie kažkokį "Ąžuolyno" klubą...irgi, kad nebrangus...na būčiau šiaulietis tiksliau pasakyčiau

Ąžuolas - senas klubas Siauliuose, manau visi siaulieciai zino kur jis. Nuo rusu laiku gyvuoja, daug sportininku ten uzaugo. ir "vaistu" ten gali gaut tinkamu wink
"Tauro" klubas, tai Tauro sporto rumuose, kelis metus ten vaiksciojau - nebloga stangine, nera ten jokiu begtakiu, elipsiui ir kitokiu xuiniu, kelios bobos jei ir pasirodo hanteliu paklenot, ir tai retai. Ir pigus tas klubas, bet ir komforto mazai, dusai mano laiku (7-9 metai atgal) buvo labai lievi, tarybiniai tokie, bet kaina 30 lt i menesi.

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#456 2009-05-25 10:17

Re: Robšė...

Jaučiu į Taurą reiks bandyt, nes arčiau darbo, vis mažiau važinėjimo...

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#457 2009-05-25 11:44

Re: Robšė...

Dideliausias dėkui, Laimonai wink
Panašu, kad nuo kitos savaitės varau į Tauro salę rock

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#458 2009-05-25 12:23

Re: Robšė...

Galvoju, kaip čia būtų protingiau prie mano dabartinio valgymo (bilekas, bilekada...) sportuot... Mąstau kažką panašaus, kaip Jūsų nuomone:

pirmadienis
1. Pritūpimai 4X
2. Prisitraukimai plačiai 4X
3. Spaudimas kampu 4X
4. Arnoldo spaudimas 4X
5. Mostai i šalis 4X

trečiadienis
1. Legpress 4X
2. Štangos trauka pasilenkus 4X
3. Hantelių spaudimas kampu 4X
4. Lygiagretės 4X
5. Mostai pasilenkus 4X

penktadienis
1. Kojų lenkimas 4X
2. Prisitraukimai plačiai 4X
3. Spaudimas 4X
4. Tricepsas su hant sėdint 4X
5. Bicepsas stovint 4X

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#459 2009-05-25 12:43

Re: Robšė...

Robšė rašė:

Galvoju, kaip čia būtų protingiau prie mano dabartinio valgymo (bilekas, bilekada...) sportuot... Mąstau kažką panašaus, kaip Jūsų nuomone:

pirmadienis
1. Pritūpimai 4X
2. Prisitraukimai plačiai 4X
3. Spaudimas kampu 4X
4. Arnoldo spaudimas 4X
5. Mostai i šalis 4X

trečiadienis
1. Legpress 4X
2. Štangos trauka pasilenkus 4X
3. Hantelių spaudimas kampu 4X
4. Lygiagretės 4X
5. Mostai pasilenkus 4X

penktadienis
1. Kojų lenkimas 4X
2. Prisitraukimai plačiai 4X
3. Spaudimas 4X
4. Tricepsas su hant sėdint 4X
5. Bicepsas stovint 4X

as tai tokiu programu nesuprantu ir neturiu nuomones net, taip, kad neturiu ka pasakyt Robse wink
jei tau tinka, tai nykstys

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#460 2009-05-25 12:46

Re: Robšė...

Man tai normali atrodo. Kojos, nugara gauna pagrindinį krūvį, paskui pakaitom mažesni raumenai

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#461 2009-05-25 12:50

Re: Robšė...

Nu pabandysiu, kogero jau kitą pirmadienį wink

Dideliausias dėkui Jonui-manipuliatoriui rock

Neprisijungęs

 
laimonas1
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-07-28
Žinutės: 260
Atsiliepimai: 0

#462 2009-05-25 14:18

Re: Robšė...

Robšė rašė:

Dideliausias dėkui, Laimonai wink
Panašu, kad nuo kitos savaitės varau į Tauro salę rock

Ner uz ka smile o programa normali atrodo, tonusa palaikysi ir gerai kaip tokiais laikais

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#463 2009-05-25 20:45

Re: Robšė...

Juhuuu... Qrmis suderino salike po pigiai, iki rugsejo jau uzgarantuota, o ten jau matyt bus...
rock nuo pirmadienio vel pakilnosiu, - atsigaus biskis ir kunas ir siela... smile

Neprisijungęs

 
Antana5
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2007-08-02
Žinutės: 2780
Atsiliepimai: 0

#464 2009-05-25 20:47

Re: Robšė...

Robšė rašė:

Juhuuu... Qrmis suderino salike po pigiai, iki rugsejo jau uzgarantuota, o ten jau matyt bus...
rock nuo pirmadienio vel pakilnosiu, - atsigaus biskis ir kunas ir siela... smile

Saunuolis Robse.. Matai kaip viskas susitvarke! wink

Neprisijungęs

 
manipuliatorius
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2006-06-10
Žinutės: 112
Atsiliepimai: 0

#465 2009-05-25 20:52

Re: Robšė...

Robšė rašė:

Juhuuu... Qrmis suderino salike po pigiai, iki rugsejo jau uzgarantuota, o ten jau matyt bus...
rock nuo pirmadienio vel pakilnosiu, - atsigaus biskis ir kunas ir siela... smile

šaunumynai smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#466 2009-05-25 21:04

Re: Robšė...

Antana5 rašė:

Robšė rašė:

Juhuuu... Qrmis suderino salike po pigiai, iki rugsejo jau uzgarantuota, o ten jau matyt bus...
rock nuo pirmadienio vel pakilnosiu, - atsigaus biskis ir kunas ir siela... smile

Saunuolis Robse.. Matai kaip viskas susitvarke! wink

Cia ne as saunuolis, o tu tskant sumastei remimo akcija wink Ai nu dar Butelis, prisimines sumaste uzklaust, kas ir kaip...
Nu vnz lb gerai man cia viskas issirutuliojo... smile
Jei dar biskuti atsigaut pavyks (per needimus pakritau biskis, jauciu kokius 5-6kg tikrai), tai visai ciki bus...

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#467 2009-05-25 21:44

Re: Robšė...

nu va nykstys

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#468 2009-05-29 11:39

Re: Robšė...

Chebra, dėkui lb visiems palaikantiems ir palaikiusiems... Jūs man tokie "saviakai'' čia wink
Nerašiau kuris laikas todėl, kad viskas taip susisuko, kad greitu laiku jau turėčiau būti UK... Taip jau tos aplinkybės kaikurios nepriklausomai nuo manęs susisuko, o ir proga berods lb patogi pasitaikė...
Tai pirmai progai pasitaikius bendrausim iš ten, tikiuos viskas bus gerai rock

Neprisijungęs

 
Justix
Dažnas dalyvis
Vietovė: Panevėžys
Registravosi: 2007-02-04
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 0

#469 2009-05-29 11:45

Re: Robšė...

Sėkmės tau UK, lauksime tavo pasisakymų ir patarimų iš ten smile

Neprisijungęs

 
manipuliatorius
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2006-06-10
Žinutės: 112
Atsiliepimai: 0

#470 2009-05-29 12:44

Re: Robšė...

sėkmės, Robše wink

Neprisijungęs

 
laimonas1
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-07-28
Žinutės: 260
Atsiliepimai: 0

#471 2009-05-29 14:06

Re: Robšė...

Va koks posukis, o sakei saknys, saknys smile saunuolis, vaziuok, isitvirtink ir tesk sportus toliau. Dideles sekmes tau.

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#472 2009-05-30 07:58

Re: Robšė...

Vaziuoju i Peterborough, panasu kad ketvirtadieni...

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#473 2009-05-30 12:45

Re: Robšė...

na ka, sekmes didziausios sad

Neprisijungęs

 
ro_mka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-11-10
Žinutės: 1141
Atsiliepimai: 3

#474 2009-05-30 13:44

Re: Robšė...

oba! daba tik pastebejau, SS, tavo sapnas pranasingas buvo big_smile big_smile nykstys

Paskutinį kartą taisė Phobos (2009-05-30 13:44)

Neprisijungęs

 
studentas
......
Registravosi: 2006-09-29
Žinutės: 4263
Atsiliepimai: 7

#475 2009-05-30 13:44

Re: Robšė...

Robšė rašė:

Menace rašė:

...Sekmes, Robše! Jei ten interneto nebus tai gal kam nors perduok savo moderatoriaus statusa? smile

Nu sitas dalykas berods nepaveldimas... Tskant ne as skiriu, ne as atimu... wink

Jau kai gavai tai nieks ir netims sito statuso manau smile Sekmes tau Robše, tikiuosi uzsukti kartais ir cia, o gal ir pasportuot rasi kur nueit, ka gi ten daugiau veikt sedint, nebent darbais labai apkraus smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net