Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Tema uždaryta

Benasz
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-04-26
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#1 2007-04-28 16:56

programa krutinei

stangos spaudimas 2x8, 2x6(su didesniu svoriu)
stangos spaudimas kampu 3x8
plesimas kampu 3x8
stangos spaudimas zemyn galva 3x8
puloveris 3x8
ka manot apie sia programa krutinei?

Neprisijungęs

 
3F
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-07-22
Žinutės: 1552
Atsiliepimai: 0

#2 2007-04-28 16:59

Re: programa krutinei

http://www.kulturizmas.net/forumas/view … 3&p=21
Yra bendrų temų...

Neprisijungęs

 
minis
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 2291
Atsiliepimai: 5

#3 2007-04-28 21:21

Re: programa krutinei

Nedarom makalynės ir klausiam jau esančiose temose. Dėkui -> http://www.kulturizmas.net/forumas/viewtopic.php?id=128

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net