El. parduotuvė- SechSyner
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-09-02
- Žinutės: 6
- Atsiliepimai: 0
#1 2010-09-02 22:03
Mitiba
Sveiki,
Susidariau sokia tokia mityba ir noriu kad pakomentuotumet ar imanoma su tokia mityba ka nors pasiekti
7:00 kose (100g) +2 kiausiniu baltymai
11:00 mokykloje pietus (karbonadas ar kazkas panasaus)
14:00 pakelis liesos varskes
15:00 trefke
18:00 makaronu 100g +trapuciu 100g
21:00 pakelis liesos varskes
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#2 2010-09-02 22:08
Re: Mitiba
tikslas?
Neprisijungęs
- SechSyner
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-09-02
- Žinutės: 6
- Atsiliepimai: 0
#3 2010-09-02 22:10
Re: Mitiba
mases auginimas
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#4 2010-09-02 22:12
Re: Mitiba
SechSyner rašė:
mases auginimas
tai gal pyrma duomenis surasyk,nes dabar ner tau ka patart
Neprisijungęs
- SechSyner
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-09-02
- Žinutės: 6
- Atsiliepimai: 0
#5 2010-09-02 22:14
Re: Mitiba
Amzius 17m
Ugis 177cm svoris 72kg
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#6 2010-09-02 22:24
Re: Mitiba
SechSyner rašė:
Sveiki,
Susidariau sokia tokia mityba ir noriu kad pakomentuotumet ar imanoma su tokia mityba ka nors pasiekti
7:00 kose (100g) +2 kiausiniu baltymai
11:00 mokykloje pietus (karbonadas ar kazkas panasaus)
14:00 pakelis liesos varskes
15:00 trefke
18:00 makaronu 100g +trapuciu 100g
21:00 pakelis liesos varskes
7 jei tik baltyma valgai tai bent 3-5 suvalgyk.
11k
14 reikia angliu perkelk makaronus
18 gali palikt trapucius, ir pridek dar mesos ar zuvies
21 k
Neprisijungęs
- SechSyner
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-09-02
- Žinutės: 6
- Atsiliepimai: 0
#7 2010-09-02 22:27
Re: Mitiba
O jeigu taip
7 kokie 2 arba 3 pilni + kose
14makaronai
18 tada pridedu mesos
o dar kada walgyt antra pakeli varskes ar vieno uztenka ?
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#8 2010-09-02 22:38
Re: Mitiba
SechSyner rašė:
O jeigu taip
7 kokie 2 arba 3 pilni + kose
14makaronai
18 tada pridedu mesos
o dar kada walgyt antra pakeli varskes ar vieno uztenka ?
vakarieniai varskes reik
prie makaronu baltymo
Neprisijungęs
- SechSyner
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-09-02
- Žinutės: 6
- Atsiliepimai: 0
#9 2010-09-02 22:41
Re: Mitiba
Tikiu kad pilnai ikirejau bet paskutini kart pasitikslinu tada
7 kose+2-3 pilni kiausiniai
11 pietus
14 makaronai + varske
18 trapuciai + mesa
21 varske
Neprisijungęs
- antoska
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2009-10-23
- Žinutės: 64
- Atsiliepimai: 0
#10 2010-09-03 07:34
Re: Mitiba
ziauru ziauru, sporcmenas trapuciais minta kai yra toks dalykas kaip grikiai makaronai ryziai + darzoves nesuprantu niekaip
Neprisijungęs
- Justix
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Panevėžys
- Registravosi: 2007-02-04
- Žinutės: 457
- Atsiliepimai: 0
#11 2010-09-03 07:57
Re: Mitiba
antoska rašė:
ziauru ziauru, sporcmenas trapuciais minta kai yra toks dalykas kaip grikiai makaronai ryziai + darzoves nesuprantu niekaip
Šiaip trapučiai yra neblogas dalykas, be to košę ne visur gali su savimi pasiimti
Neprisijungęs
- Butelis
- Forumo Juokas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-02-20
- Žinutės: 2969
- Atsiliepimai: 2
#12 2010-09-03 08:27
Re: Mitiba
SechSyner rašė:
Tikiu kad pilnai ikirejau bet paskutini kart pasitikslinu tada
7 kose+2-3 pilni kiausiniai
11 pietus
14 makaronai + varske
18 trapuciai + mesa
21 varske
14 tuną gali pridėt prie makaronų. Netikiu, kad tu suėdęs makaronus, dar į varškę žiūrėsi 
Neprisijungęs