Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Vitamin_C
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 1612
Atsiliepimai: 2

#1 2006-01-26 20:33

Maistas ne namų sąlygomis

Kartais būna ir tokių atvėjų, kai virtuvės maistas galėtų būti ne visada pasiekiamas. Gal kelionėje į kitą miestą, arba kai nėra laiko. Žinoma ilgesniai pertraukai iš anksto gali ką nors ir pats paimti. Bet jei ne, ir jei būtų galimybė tik ką nors skubiai pažiūrėti iš parduotuvės, kieno kokie galėtų būti pasirinkimai tokiu atvėju, kataboliniam proceso sustabdymui? 
(Mano variantai: varškės sūreliai, kas nors iš džiovintu vaisių pvz džiovinti ananasai ar datulės, maišelis su žemės riešutais, nedidelė pakuotė su supjaustyta mesa, 0,5l kokio nors jogurto)

Neprisijungęs

 
Regas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 58
Atsiliepimai: 0

#2 2006-01-27 09:54

Re: Maistas ne namų sąlygomis

As megstu kartais nusipirkt pora aviziniu batoneliu su priedais (dziovinti vaisiai, riesutai, "CORNY" vadinasi). Visai nieko smile

Neprisijungęs

 
Vitamin_C
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 1612
Atsiliepimai: 2

#3 2006-01-27 09:59

Re: Maistas ne namų sąlygomis

Reikes irgi pridėti mintyse į sąrašą smile Planuoju veliau jeigu bus šiokia tokia pertrauka, prisipirkti visokių taip pat kažką panašaus į  "protein bar" kokiam maždaug mėnesiui, kad suteikti irgi paramos organizmui, kai jam jos irgi tuo metu reikes smile

Neprisijungęs

 
SKULL
Dažnas dalyvis
Vietovė: Alisos "Stebuklų šalis"
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 1

#4 2006-01-27 10:37

Re: Maistas ne namų sąlygomis

O man bajeris buvo. I bonka isipyliau pieno ir proteino susiplakiau ir sakau dienos vidury isgersiu. Aisku ant silumos pienas prabuvo puse dienos ir prarugos big_smile Tai kai isgeriau net supygde sad
hehe smile

Neprisijungęs

 
Vitamin_C
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 1612
Atsiliepimai: 2

#5 2006-01-27 11:17

Re: Maistas ne namų sąlygomis

Praktiškai visada maišau su pienu, ir net vasara jeigu prabūna ir puse maždaug dienos, vistiek jokių ten pasikeitimų nepastėbiu. Nes diena visada normalus pietus yra kažkur 11.00 val.,  o kokteilį papildomai su kokia nors užkandą (jeigu yra) 14.00val. Tik aišku viskas laikosi ne ant saulės

Neprisijungęs

 
SKULL
Dažnas dalyvis
Vietovė: Alisos "Stebuklų šalis"
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 1

#6 2006-01-27 13:25

Re: Maistas ne namų sąlygomis

Vo būtent kad ant lango tasė buvo pries saule padėta smile

Neprisijungęs

 
Ziuzia
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2006-02-21
Žinutės: 89
Atsiliepimai: 0

#7 2006-02-21 17:33

Re: Maistas ne namų sąlygomis

Megiamiausia keliones "uzhkanda" - dzhiovinti vaisiai ir javainiu batoneliai... Retkarchiais nusiperku ir koki baltymini batoneli, bet labai jau brangus bjaurybes smile  Beje, kadangi abi su dukra esam duonos megejos, tai i koki 15-20 km zhygi mielai pasiimam raikytos juodos duonos smile Ir labai sotu, ir energijos uzhtenka, ir linksma buva, kai matom kokias nors tetules-turistes kraupstanchias, kad mes juoda sausa duona grauzhiam big_smile

Neprisijungęs

 
Vitamin_C
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 1612
Atsiliepimai: 2

#8 2006-02-21 18:06

Re: Maistas ne namų sąlygomis

Kažkaip tai laiko neužtekdavo visokiems pirkinių pasivaiksčiojimams, tai pamiršdavau dar kad galima įsigyti ir tokį dalyką kaip termosą kuris skirtas maistui, kol nesenai vėl neteko vienai dienai nuvykti į kitą miestą smile Tai su savim emiau daug kiaušinių ir mėsos su kokteiliu. Nuo šiol nebusiu aborigenas, ir tokiais atvejais turėsiu galimybę visur ir šiltą maistą valgyti smile

Neprisijungęs

 
BMW.SauberF1Team
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-04-10
Žinutės: 178
Atsiliepimai: 0

#9 2006-04-16 12:11

Re: Maistas ne namų sąlygomis

kiek esu girdejes - suplaki kokteili ir pasiimi 'na vsiakij sluciaj', nes jie labai padeda 'atsilaikyti'. Ta prasme, kai negali pavalgyti kaip reikia ir pan. wink
   Sureliai pats geriausias valgys, bet nereikia pamirsti ir tu paciu anglevandeniu - nes neuzteks energijos organizmui.. taip kad bulkute galima imest i skrandi - irgi nepakenks big_smile

Neprisijungęs

 
minis
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 2291
Atsiliepimai: 5

#10 2006-04-16 12:16

Re: Maistas ne namų sąlygomis

Su sūreliais reikia atsargiai, labai jau daug cholesterolio ten... Bet jeigu valgyt tokius kaip būdavo prieš 10 metų, tada dar puse bėdos smile

Neprisijungęs

 
BMW.SauberF1Team
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-04-10
Žinutės: 178
Atsiliepimai: 0

#11 2006-04-16 12:22

Re: Maistas ne namų sąlygomis

Tai as apie tokius kalbu kurie neglaistyti - yra visokiu skoniu.. wink

Neprisijungęs

 
frgw
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2006-12-12
Žinutės: 219
Atsiliepimai: 0

#12 2006-12-12 17:52

Re: Maistas ne namų sąlygomis

o kaip del sokoladuku, snikers ir pan?

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#13 2006-12-13 21:34

Re: Maistas ne namų sąlygomis

frgw rašė:

o kaip del sokoladuku, snikers ir pan?

Na ir kaip tu manai, kokia nauda is snikers batoneliu ir pan? O gi tokia, kad gausi staigios energijos, bet trumpam. Jau geriau riesutu, dziovintu vaisiu  ar javainiu batoneliu ''corny'' ar kt.

Neprisijungęs

 
Nekurilka
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-02-19
Žinutės: 147
Atsiliepimai: 0

#14 2007-08-24 19:46

Re: Maistas ne namų sąlygomis

hematogenas man geriausias ir skaniausias smile . ka manot apie hematogena?

http://img441.imageshack.us/img441/1343 … nasuk7.jpg

Paskutinį kartą taisė Nekurilka (2007-08-24 19:57)

Neprisijungęs

 
Anti_Xemikas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-08-13
Žinutės: 245
Atsiliepimai: 0

#15 2007-08-26 17:33

Re: Maistas ne namų sąlygomis

Hematogenas skanu wink Tik dabar siek tiek pabranges kazkoks... O del valgymo nenamu salygom,tai kai dirbu statybose paimu koki vistienos kotleta (astra ar pan) na ten pomidoru agurku... dar grudetos varskes paimu,megstu. big_smile bet cia tik po viena diena taip buna,bet ir tai jauciasi kad kai maziau pavalgai,daugiau padirbi,tai kunas issekes ir raumenys kazkokie silpnesni... kol negriztu namo ir gerai bei pilnavertiskai pavalgau wink

Paskutinį kartą taisė Anti_Xemikas (2007-08-26 17:34)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net