- 0123456789
- Išmestas
- Registravosi: 2012-01-10
- Žinutės: 8
- Atsiliepimai: 0
#1 2012-02-02 16:44
Serijos
Sveiki, noriu pradeti sportuoti namu salygomis ir noriu paklausti del seriju, tarkim darau bicui pratima 3 serijas po 15, tai butu geriau padarius viena serija pailseti kelias sekundes ir daryti kita serija ar tarp seriju galiu 'ikisti' ir krutinei plesima o tik veliau daryti kita serija? Kitaip suformulavus klausima tai ar butina tas serijas daryti iskart viena po kitos, ar tuo metu galiu daryti kitu raumenu pratima ir tik po keliu pratimu gryzti prie bico sekancios serijos?
Neprisijungęs
- minis
- Administratorius
- Registravosi: 2006-01-25
- Žinutės: 2291
- Atsiliepimai: 5
#2 2012-02-02 17:43
Neprisijungęs
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net