Puslapiai: 1 … 72 73 74 75 76 … 138
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Nenugalimas gryzta i sporta
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#1826 2013-06-24 12:41
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
tai kad su juo ramybes busenoj reikia matuotis
Neprisijungęs
- pampersas
- Baned
- Vietovė: too big for you
- Registravosi: 2010-03-17
- Žinutės: 3970
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#1827 2013-06-24 12:42
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Pelesis rašė:
tai kad su juo ramybes busenoj reikia matuotis
ziurint kokiu tikslu, pamenu man liepdavo padaryt kazkiek atsispaudimu ir pritupimu, tada matavo bet cia senai
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#1828 2013-06-24 12:43
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
pampersas rašė:
Pelesis rašė:
tai kad su juo ramybes busenoj reikia matuotis
ziurint kokiu tikslu, pamenu man liepdavo padaryt kazkiek atsispaudimu ir pritupimu, tada matavo bet cia senai
pizdavojas is taves ir daktarai
Neprisijungęs
- pampersas
- Baned
- Vietovė: too big for you
- Registravosi: 2010-03-17
- Žinutės: 3970
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#1829 2013-06-24 12:44
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
cia sporto klinikoje kazkokioje, tai bbz kdl taip matavo, o pas seimos daktare tai paprastai matuoja
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#1830 2013-06-24 12:47
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
pampersas rašė:
cia sporto klinikoje kazkokioje, tai bbz kdl taip matavo, o pas seimos daktare tai paprastai matuoja
tai nzn del ko ten varei?
Neprisijungęs
- Artyi
- Motyvuotas atletas
- Registravosi: 2011-01-03
- Žinutės: 6441
- Atsiliepimai: 27
#1831 2013-06-24 12:47
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
.
Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-19 12:16)
Neprisijungęs
- pampersas
- Baned
- Vietovė: too big for you
- Registravosi: 2010-03-17
- Žinutės: 3970
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#1832 2013-06-24 12:48
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Pelesis rašė:
pampersas rašė:
cia sporto klinikoje kazkokioje, tai bbz kdl taip matavo, o pas seimos daktare tai paprastai matuoja
tai nzn del ko ten varei?
ai ten lygtai, lankiau muay thai tai reikejo apeit daug daktaru, kad sveikas tipo, del to manau
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#1833 2013-06-24 12:52
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Artyi rašė:
Zodziu nenugalimas tau reik daryt taip:
Pries ir po treniruotes matuot, spaudima, temperatura, svori, priduot kraujo tyrimus ir paimt raumens biopsija
per treniruote matuot pulsa, bei deguonies pasisavinima
Miego metu ziuret pulsa, deguonies pasisavinima
Priduot butinai slapima bei kaky
manau butum super human!
jo slangu kalnas toks begiotu tyrimu taskaitos tik lenda, aparatai pypsi
Neprisijungęs
- giedriuvz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: prie stangu
- Registravosi: 2008-02-17
- Žinutės: 3424
- Atsiliepimai: 3
#1834 2013-06-24 13:05
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
tai ir dabar juokingai atrodo... su pulsometru eina stangu kilnot
Neprisijungęs
- pampersas
- Baned
- Vietovė: too big for you
- Registravosi: 2010-03-17
- Žinutės: 3970
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#1835 2013-06-24 13:11
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
giedriuvz rašė:
tai ir dabar juokingai atrodo... su pulsometru eina stangu kilnot
visi galvoja kad laikrodis
Neprisijungęs
- giedriuvz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: prie stangu
- Registravosi: 2008-02-17
- Žinutės: 3424
- Atsiliepimai: 3
#1836 2013-06-24 13:15
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
o dirzas per krutine ir etc? nes kiek zinau tie kur tik ant rieso dedas pieno riebumus terodo
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#1837 2013-06-24 13:20
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Nu viskas normaliai yra sekt savo pulsa ir t.t bet jam pakilus kazkiek nutraukt pratima daryt tai cia yra jooo.....
Neprisijungęs
- giedriuvz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: prie stangu
- Registravosi: 2008-02-17
- Žinutės: 3424
- Atsiliepimai: 3
#1838 2013-06-24 13:28
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
normalu sekt pulsa kardio pratimus darant
o didelius svorius kilnojant pulsas turi staigiai kilt, tokia yra organizmo naturali reakcija
Neprisijungęs
- Aizen
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: World Wide
- Registravosi: 2012-04-13
- Žinutės: 3514
- Atsiliepimai: 48
#1839 2013-06-24 14:35
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Besekant pulso nebūna taip?
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#1840 2013-06-24 14:40
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
tai treniruotumas kaip suprantu neauga, vis ant begtakio tebesportuoji?
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1841 2013-06-24 14:43
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Ir ten ir ten galima sekt pulsa, nu priklauso nuo organizmo busenos ta reakcija, pas vienus jis kyla negreit ir nelabai daug, pas kitus dar nepradejus kelt jis jau buna bbzn koks, tai tokiu atveju su pulsometru galima bandyt gerint treniruotuma neperkraunant sirdies. Kaip cia kazkas rase kad siurbiant namus pulsas 180 buvo, tai net baisu pagalvot kas butu po pritupimu... aisku ispradziu nieko gal ir nejaustu jis blogo, bet su laiku nieko gero tas neprivestu, galima tik speliot pasekmes, bet jos butu tikrai ne geros.
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#1842 2013-06-24 14:45
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
o gal visdelto tu persigalvok ir pakeisk sporto saka?
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1843 2013-06-24 14:45
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Nu kaip cia pasakius neauga, tai auga tai sumazeja, neiseina noramliai padaryt kardio paskutiniu metu, tarkim dirbant su kriause pulsas jau netaip greit uzkyla, bet dabar begant ir minant pakiles, biski kojas apleidau ir su tupimais ir su begimu, reiks atsigriebt.
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#1844 2013-06-24 14:46
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
kiek vakare rodo tau spaudima ir pulsa ramybej? ir ryte dar is lovos neislipus
Paskutinį kartą taisė Pelesis (2013-06-24 14:46)
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#1845 2013-06-24 14:49
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
tai neauga joks treniruotumas ar kas ten kaip suprantu, nes jau metai kaip smaukais ant begtakio su tuo laikrodziu, taip ir tebesismaukai iki siol.
tau istikro kazkokiu kitokiu sportu reiktu uzsiimt, nors realiai tu jokiu sportu neuzsiimi, begikai ir tie sportuoja, o tu tai bala zino ka veiki salej ir kaip tai vadint...
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1846 2013-06-24 14:50
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Spaudimas sokineja taip kaip ir pulsas, bet ramiai gulint buna ~130/60 67 cia mazdaug.. kartais pulsas buna pulsas ~60.. ramybes metu mazai kada matuojuos.
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#1847 2013-06-24 14:50
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
laikrodininku dirba
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1848 2013-06-24 14:53
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Robšė rašė:
tai neauga joks treniruotumas ar kas ten kaip suprantu, nes jau metai kaip smaukais ant begtakio su tuo laikrodziu, taip ir tebesismaukai iki siol.
tau istikro kazkokiu kitokiu sportu reiktu uzsiimt, nors realiai tu jokiu sportu neuzsiimi, begikai ir tie sportuoja, o tu tai bala zino ka veiki salej ir kaip tai vadint...
Pr metus progresas yra, per du metus progresas labai didelis yra, seniau praktiskai ant visu pratimu reikejo taupytis, o dabar tik ant vieno kito bazinio pratimo pasitaupau, daugumoj jau galiu varyt iki negalejimo pakelt ir savijauta puse bb yra.
Neprisijungęs
- waifajus
- Išmestas
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2013-04-25
- Žinutės: 1614
- Atsiliepimai: 7
#1849 2013-06-24 14:55
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Tau tikrai reikia keist sporta Aerobika, joga pats tas speju butu.. Nors aerobika irgi kardio daug...
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1850 2013-06-24 14:58
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Ne nereikia, as darau tai kas man patinka ir artimiausiu metu nezadu to atsisakyt
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 72 73 74 75 76 … 138
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Nenugalimas gryzta i sporta