Puslapiai: 1 … 73 74 75 76 77 … 138
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Nenugalimas gryzta i sporta
- pampersas
- Baned
- Vietovė: too big for you
- Registravosi: 2010-03-17
- Žinutės: 3970
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#1851 2013-06-24 15:00
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
savo kuno svoriu dirbk ir gerai
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#1852 2013-06-24 15:07
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
nenugalimas rašė:
Ne nereikia, as darau tai kas man patinka ir artimiausiu metu nezadu to atsisakyt
o kaip tai vadinasi, na tai, ka tu cia aprasineji?
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1853 2013-06-24 15:11
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Robšė rašė:
nenugalimas rašė:
Ne nereikia, as darau tai kas man patinka ir artimiausiu metu nezadu to atsisakyt
o kaip tai vadinasi, na tai, ka tu cia aprasineji?
Treniruotumo ir formos gerinimas
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#1854 2013-06-24 15:14
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
tai matyt ir smaukymas siais laikais priskiriamas prie treniruotumo bei formu gerinimo uzsiemimu...
Neprisijungęs
- waifajus
- Išmestas
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2013-04-25
- Žinutės: 1614
- Atsiliepimai: 7
#1855 2013-06-24 15:15
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
nenugalimas rašė:
Robšė rašė:
nenugalimas rašė:
Ne nereikia, as darau tai kas man patinka ir artimiausiu metu nezadu to atsisakyt
o kaip tai vadinasi, na tai, ka tu cia aprasineji?
Treniruotumo ir formos gerinimas
Turiu tokia nuojauta, kad pas mane salei mergos stipriau sportuoja nei tu O ju ten daaaaug
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1856 2013-06-24 20:48
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Nu kagi, snd pulsas buvo permazas kogero pulsometras nespeja taip greit uzkylt.. nes po tupimu max buvo 156k/min o su pirstu ant kaklo paskaiciavus ~168... veliau pridusau jobsichmat turbut spaudimas krito, kojos pradejo linkciot.. nevalges ejau + dar begau 20 min ant begtakio ir kriauses12min.. buciau tupes be apsilimo butu buve ok.. antra treniruote is eiles neiseina normaliai patupt.. trecias kart bandysiu kokiu vitaminu reiks uzsipirkt, nes cia taip jau nelabai normalu.. pavalgius atsigavau per kokias 10 min.
Neprisijungęs
- Aizen
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: World Wide
- Registravosi: 2012-04-13
- Žinutės: 3514
- Atsiliepimai: 48
#1857 2013-06-24 20:56
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Turi pulsometrą, dar su pirštais perskaičiuoja. Koma Kitas žingsnis - į kačialkę kartu su kardiologu ateisi.
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1858 2013-06-24 20:57
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Nu buvo itarimas kad blogai rodo tai pasitikrinau
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#1859 2013-06-24 20:58
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
tai beda,gaidi nusipirkai
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1860 2013-06-24 21:01
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
nu nzn nzn.. gal tik tupiant taip... nes begant, minant rodo normaiai, bet tupiant labai staigii kyla pulsas, tai gal nespeja jis taip greit uzkelt.. o gal dirza netinkami uzsidejau, testuosiu dar ji ir bus matyt kaip yra.
Neprisijungęs
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#1861 2013-06-24 21:01
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
bbz kas cia tau su tuo pulsometru:D man juokingai atrodo.. ateini i sale ir dar kazkoki pulsa zet.. ari kol temsta akyse ir vel eini daryt
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1862 2013-06-24 21:13
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Nereiktu neziureciau bet tai utiutiu utiutiu jei ismeciu tuos 200lt ir pievas jis man rodys.. utiutiu...
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#1863 2013-06-24 21:15
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
tau gal kokia liga sirdies ar dar kas kad taip aktualu ta pulsa sekt?
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1864 2013-06-24 21:24
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Su juo lengviau stebet progres/regresa, neprzengt nusistatytu ribu, arba dakelt iki ju ir t.t. ir pns.
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#1865 2013-06-24 21:30
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Unsubscribe
Neprisijungęs
- FLUzY
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Londonas
- Registravosi: 2008-12-07
- Žinutės: 1594
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 6
#1866 2013-06-24 22:03
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
nu atrodo, kad kaip ir protingas zmogus butum, bet tikrai nusisneki. Kaip organizmas tobuleja ? Suzeidi ir jis gydosi, kuo stipriau suzeidi ir kuo geriau atsistatyt duodi, tuo gereja tavo treniruotumas. Pabandyk normalias, stiprias, intesyvias treniruotes bent menesi. Nestebek pulsometro duomenu. Po menesio pasibandyk pasidaryt tokias treniruotes kaip, kad dabar darai ir tada stebek kaip pasikeite pulsometro duomenys )
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1867 2013-06-24 22:12
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
FLUzY rašė:
nu atrodo, kad kaip ir protingas zmogus butum, bet tikrai nusisneki. Kaip organizmas tobuleja ? Suzeidi ir jis gydosi, kuo stipriau suzeidi ir kuo geriau atsistatyt duodi, tuo gereja tavo treniruotumas. Pabandyk normalias, stiprias, intesyvias treniruotes bent menesi. Nestebek pulsometro duomenu. Po menesio pasibandyk pasidaryt tokias treniruotes kaip, kad dabar darai ir tada stebek kaip pasikeite pulsometro duomenys )
O jei suzeidi taip, kad nesugeba gyditis? O jeigu suzeidineji taip kad nera kada jam gyditis? matai kaikurie nesugeba taip "suzeist save" kad jau nebesugeba organizmas suprast kas darosi. Po tokiu dalyku imi pulsometra ir " susizeidineji" pagal organizmo atsistatymo prisitaikymo galimybes.
Paskutinį kartą taisė nenugalimas (2013-06-24 22:13)
Neprisijungęs
- FLUzY
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Londonas
- Registravosi: 2008-12-07
- Žinutės: 1594
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 6
#1868 2013-06-24 22:20
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Daug gero maisto, teisinga atlikimo technika, poilsis. Viskas ko tau reikia. Nemanau, kad teisingai atlikinedamas pratimus sugebesi svoriais perkraut sirdi
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1869 2013-06-24 22:24
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
FLUzY rašė:
Daug gero maisto, teisinga atlikimo technika, poilsis. Viskas ko tau reikia. Nemanau, kad teisingai atlikinedamas pratimus sugebesi svoriais perkraut sirdi
Ka reiskia teisingai atlikinedamas? Nevisad sportuodavau su pulsometru, buvo laikai kai visi pulsas xujulsai dpizdy budvo, progresu nesiskundziau... bet tada pagrininis tikslas buvo but dideliu ir stipriu o apie krosiukus pamirses buvau.. tai dabar tenka atidirbinet uz buvusias klaidas
Paskutinį kartą taisė nenugalimas (2013-06-24 22:24)
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#1870 2013-06-24 22:30
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Aizen rašė:
Turi pulsometrą, dar su pirštais perskaičiuoja. Koma Kitas žingsnis - į kačialkę kartu su kardiologu ateisi.
juokiaus tai nu naaaaaaa
stoli toki salej pamatyciau galvociau dibilas utiutiu
Neprisijungęs
- FLUzY
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Londonas
- Registravosi: 2008-12-07
- Žinutės: 1594
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 6
#1871 2013-06-24 22:48
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
bet niekas ir dabar netrugdo sportuot normaliai. Viskas suderinama, sveikintina ideja but treniruotesniu, lankstesniu, stipresniu. As tau neliepiu daryt, ka pasiuliau, bet isbandyt verta, ar galvoji, kad pasimirsi per menesiuka ?
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1872 2013-06-24 23:05
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
FLUzY rašė:
bet niekas ir dabar netrugdo sportuot normaliai. Viskas suderinama, sveikintina ideja but treniruotesniu, lankstesniu, stipresniu. As tau neliepiu daryt, ka pasiuliau, bet isbandyt verta, ar galvoji, kad pasimirsi per menesiuka ?
Ne nepamirsiu, dabar jau nieko kaip ir neturetu but, jau sioks toks treniruotumas yra, jei anksciau buciau sokes vel ant intensyviu treniruociu buciau regresaves ir butu jau nelabai gerai. Seip ateis laikas ir varysiu nesitaupydamas.. bet pulsometro pasiliksiu, idomu stebet jo parodymus.
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1873 2013-06-25 23:22
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
Isidejau kita elementa, parodymai dabar lyg ir geri, snd lengvai blauzdos, dilbis, presas. Po 17 prisitraukimu 157pulsas. Kazko dusina... gal nedavalgau normaliai nzn.. pastaruoju metu su mityba prastokai.
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#1874 2013-06-26 00:16
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
nenugalimas rašė:
snd lengvai
o buna pas tave ne lengvai?
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#1875 2013-06-26 09:18
Re: Nenugalimas gryzta i sporta
ramli rašė:
nenugalimas rašė:
snd lengvai
o buna pas tave ne lengvai?
Buna ir tokiu
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 73 74 75 76 77 … 138
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Nenugalimas gryzta i sporta