Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#51 2013-08-16 15:34

Re: Proteino blynai

Vokiete rašė:

Kadangi kepant keptuvei maistas praranda 70 % naudingu medžiagų tai nemanau kad tu ten daug baltymo gausi iš tokiu blynu. smile

kur cia skaitei? gal; gali linka numest? nes cia jau as db susimeciau, nezinau kuo tiket....ar visais forumo dalyviais ir mokslininkais ar tavimi.. o ka manai, jeigu as nebekepsiu maisto keptuvej, o kepsiu pvz ant skardos gabalo? gal tada maziau naudingu medziagu praras maistas?.. zodziu einu ismest keptuve

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#52 2013-08-16 15:35

Re: Proteino blynai

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#53 2013-08-16 16:27

Re: Proteino blynai

big_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smile
panasi reakcija buvo pradejus skaityt sita tema apie kazkokius tai prarandamus % big_smile

Paskutinį kartą taisė smekla (2013-08-16 16:29)

Neprisijungęs

 
Privatus
Išmestas
Registravosi: 2013-07-01
Žinutės: 405
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#54 2013-08-16 19:23

Re: Proteino blynai

noubadis rašė:

utiutiu blondinei interneta duoti gali buti pavojingiau nei bezdzionei AK47... !!!
Kazkur kazkada skaiciau kad 70% maistiniu medziagu praranda keptas maistas.. Maza to kad tiki bet kokiu asilu parasiusi kazkokia nesamone kazkur forume ar straipsnyje, dar ir kitiem tokia informacija platina! Pasidomek ar saltiniai Tavo yra mokslu paremti, issilavinusiu zmoniu eksperimentu atliktu isvados, o ten ka tu skaitei, tai tokia pati blondine kaip Tu turbut ir parase.

Ir isvis, cituoju, is kur Tu cituoji?
Tikiuosi tokios informacijos neskleidi salej irgi tokio intelekto draugem???

Neprisijungęs

 
noubadis
Išmestas
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-07-06
Žinutės: 20
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#55 2013-08-16 19:58

Re: Proteino blynai

Nu? big_smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13901
Atsiliepimai: 38

#56 2013-08-16 20:11

Re: Proteino blynai

noubadis rašė:

Nu? big_smile

viska tau pasisavins, tik tu suvalgyk ta visa ant karto. Ir baik kiausiniu trynius lauk metyt, ple...

Neprisijungęs

 
noubadis
Išmestas
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-07-06
Žinutės: 20
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#57 2013-08-16 20:27

Re: Proteino blynai

Robšė rašė:

noubadis rašė:

Nu? big_smile

viska tau pasisavins, tik tu suvalgyk ta visa ant karto. Ir baik kiausiniu trynius lauk metyt, ple...

Na as pusryciam beveik kasdien po 6 - 8 kiausinius suvalgau su puse tryniu, tai dar dasides du sitie vakare, nenoriu cholesterolio uzsikelt, nes buvo pakiles jau gan nemazai pernai

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#58 2013-08-16 20:34

Re: Proteino blynai

Neužsikelsi cholesterolio, būk ramus, po 8-10 kiaušų eina pas daug ką ir normoj viskas

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 11991
Atsiliepimai: 91

#59 2013-08-16 20:51

Re: Proteino blynai

ziauru pastoviai visi bijo tu tryniu,valgiau normalu maista (ne itin liesa), ir po 8-10kiausiniu su tryniais (virtu/keptu) ir cholesterolis buvo visada zemiau normos (neskaitant kurso metu). zalias trynys kazkiek blogiau bet virtas keptas tai normaliai dar

Neprisijungęs

 
marius79
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-01-17
Žinutės: 992
Atsiliepimai: 30

#60 2013-08-16 21:06

Re: Proteino blynai

noubadis rašė:

Robšė rašė:

noubadis rašė:

Nu? big_smile

viska tau pasisavins, tik tu suvalgyk ta visa ant karto. Ir baik kiausiniu trynius lauk metyt, ple...

Na as pusryciam beveik kasdien po 6 - 8 kiausinius suvalgau su puse tryniu, tai dar dasides du sitie vakare, nenoriu cholesterolio uzsikelt, nes buvo pakiles jau gan nemazai pernai

paneigtas jau tas mitas del tryniu ir cholesterolio. cia nebent laikantis dietos tryniu nereikia.
blynus kepiausi vien is proteino ir baltymo kiaušinio, tai valgosi sunkiai, reikia vandens nemazai smile
o anksciau panasiai kepiau kaip cia parasyta, tik papildomai dar varskes dejau, tai su braskiu uogiene labai gerai eina big_smile

Prisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#61 2013-08-16 22:03

Re: Proteino blynai

Neprisijungęs

 
BlynelisRawr
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-08-18
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#62 2015-08-18 01:12

Re: Proteino blynai

Sveiki, o butinai reikia deti gold whey?

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#63 2015-08-18 11:22

Re: Proteino blynai

BlynelisRawr rašė:

Sveiki, o butinai reikia deti gold whey?

sveikas, butinai on hydrowhey

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#64 2015-08-18 12:00

Re: Proteino blynai

zaliasss rašė:

BlynelisRawr rašė:

Sveiki, o butinai reikia deti gold whey?

sveikas, butinai on hydrowhey

alah

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2022 Kulturizmas.net