Kulturizmas.net diskusijų forumas

sakirre · 2014-05-18 20:41

m@karonas rašė:
http://www.youtube.com/watch?v=bxAc97K2I5M
cia atseit teisiklingas spaudimas man atrodo tas 15metis saziningiau pakele ta savo 100

O kas neteisingai? Visi lifteriai taip kelia

Hekatonkheiras · 2014-05-18 21:06

m@karonas rašė:
http://www.youtube.com/watch?v=bxAc97K2I5M
cia atseit teisiklingas spaudimas man atrodo tas 15metis saziningiau pakele ta savo 100

RAW čia, spaudi taip, kad paspaustum. Ne pagal taisykles, Kažkokios yra gal.

jutas · 2014-05-18 21:22

Hekatonkheiras rašė:
m@karonas rašė:
http://www.youtube.com/watch?v=bxAc97K2I5M
cia atseit teisiklingas spaudimas man atrodo tas 15metis saziningiau pakele ta savo 100
RAW čia, spaudi taip, kad paspaustum. Ne pagal taisykles, Kažkokios yra gal.

raw reiskias be spec aprangos.

Hekatonkheiras · 2014-05-18 22:22

jutas rašė:
Hekatonkheiras rašė:
m@karonas rašė:
http://www.youtube.com/watch?v=bxAc97K2I5M
cia atseit teisiklingas spaudimas man atrodo tas 15metis saziningiau pakele ta savo 100
RAW čia, spaudi taip, kad paspaustum. Ne pagal taisykles, Kažkokios yra gal.
raw reiskias be spec aprangos.

Nu čia apskritai, nes subinės nepadėjus ant suoliuko kaip ir.

m@karonas · 2014-05-18 22:37

mano akim ziurint cia puse pratimo buvo. sitaip keldamas 15 butu daug daugiau nei 100 paemes big_smile man atrodo kad alkuniu net normalei nesulenke biski paleido ir jau kelia.

Paskutinį kartą taisė m@karonas (2014-05-18 22:43)

Staffordshire · 2014-05-18 22:51

taip kaip ji kelia reikia irgi moketi. taisykles yra ten ir daznai per varzybas maziau paspausi nei treniruotese, nes reikia uzlaikyti ir pan.

Staffordshire · 2014-05-18 22:52

Hekatonkheiras rašė:
jutas rašė:
Hekatonkheiras rašė:

RAW čia, spaudi taip, kad paspaustum. Ne pagal taisykles, Kažkokios yra gal.
raw reiskias be spec aprangos.
Nu čia apskritai, nes subinės nepadėjus ant suoliuko kaip ir.

nesimato padejusi ar ne, bet pagal taisykles turi buti padeta. raw jau paaiskino ka reiskia.

m@karonas · 2014-05-18 22:56

gerai dar tada pasakysiu kad 15 butu su tokia tehnika pakeles daugiau o ji su 15cio tehnika tikrai liktu gulet po stanga big_smile

Paskutinį kartą taisė m@karonas (2014-05-18 22:57)

Staffordshire · 2014-05-18 23:02

bet jai 13 ir ji pana... o toks kelimas uzsiskaito,nemoki technikos pats kaltas. as ir pats taip nemokeciau spausti kaip ji del to mazai ir spaudziu smile

valentinas78 · 2014-08-29 19:42

kas stuma, neklausyk. Respect pagal metus ir svori simtas yra daug... Daug jo metuose vos penkiasdesimt stuma ir sportininkai apsimeta..

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#26 2014-05-18 20:41

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

m@karonas rašė:

#27 2014-05-18 21:06

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

m@karonas rašė:

#28 2014-05-18 21:22

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Hekatonkheiras rašė:

m@karonas rašė:

#29 2014-05-18 22:22

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

jutas rašė:

Hekatonkheiras rašė:

m@karonas rašė:

#30 2014-05-18 22:37

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

#31 2014-05-18 22:51

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

#32 2014-05-18 22:52

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Hekatonkheiras rašė:

jutas rašė:

Hekatonkheiras rašė:

#33 2014-05-18 22:56

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

#34 2014-05-18 23:02

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

#35 2014-08-29 19:42

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.