Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

kasparasp
Išmestas
Registravosi: 2013-07-13
Žinutės: 30
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#1 2013-07-19 16:58

Kreatinas + beta alaninas

Jau kuri laika ieskau taciau nerandu nieko padoraus.. Gal kas galetu pasiulyti koki nors produkta kad sudetyje butu uztektinai kreatino monohydrato ir beta alanino (pageidautina kad nebutu prikista daug visokiu stimuliatoriu ir "magic" misinuku) smile

Neprisijungęs

 
waifajus
Išmestas
Vietovė: UK
Registravosi: 2013-04-25
Žinutės: 1614
Atsiliepimai: 7

#2 2013-07-19 16:59

Re: Kreatinas + beta alaninas

Grynas kreatinas, grynas beta alaninas..

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#3 2013-07-19 17:03

Re: Kreatinas + beta alaninas

waifajus rašė:

Grynas kreatinas, grynas beta alaninas..

ir visa magija big_smile

Neprisijungęs

 
kasparasp
Išmestas
Registravosi: 2013-07-13
Žinutės: 30
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#4 2013-07-19 17:06

Re: Kreatinas + beta alaninas

na jo, bet tikejaus gal iseis apseit biski pigiau kad nepirkt abieju atskirai ;D

na, vistiek dekui ;D

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#5 2013-07-19 17:08

Re: Kreatinas + beta alaninas

du atskirai perkant atsieis tikrai pigiau. nei koki super duper misinuka

Neprisijungęs

 
Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4392
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#6 2013-07-19 17:32

Re: Kreatinas + beta alaninas

perki du atskirus ir sumeti i viena ir turi derinuka kuris tikrai iseis pigiau negu brendinis

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#7 2013-07-19 17:34

Re: Kreatinas + beta alaninas

beta-alanina del jo specifines vartojimo trukmes ir dozavimo reiktu pirkti atskirai

Neprisijungęs

 
Tyrone
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-02-07
Žinutės: 13
Atsiliepimai: 0

#8 2014-05-14 09:31

Re: Kreatinas + beta alaninas

O galima beta-alanina ir kreatina maisyti-tirpinti kartu?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#9 2014-05-14 11:28

Re: Kreatinas + beta alaninas

zinoma galima

Neprisijungęs

 
Tyrone
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-02-07
Žinutės: 13
Atsiliepimai: 0

#10 2014-05-14 14:12

Re: Kreatinas + beta alaninas

o juos kartu dar su exploudu? smile)

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#11 2014-05-14 14:14

Re: Kreatinas + beta alaninas

gali ir su xplode

Neprisijungęs

 
Tyrone
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-02-07
Žinutės: 13
Atsiliepimai: 0

#12 2014-05-20 14:16

Re: Kreatinas + beta alaninas

Galima kreatino dienos norma per viena karta isgerti?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#13 2014-05-20 14:22

Re: Kreatinas + beta alaninas

na monohidrata gert ant karto nekokia mintis

Neprisijungęs

 
Tyrone
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-02-07
Žinutės: 13
Atsiliepimai: 0

#14 2014-05-20 14:54

Re: Kreatinas + beta alaninas

nu man kaip as suprantu jei 90kg sveriu reik 15g per diena. Tai bent per du kart galima? Ar irgi bus blogai?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#15 2014-05-20 15:07

Re: Kreatinas + beta alaninas

per du kart ok, aisku jei organizmas toleruoja

Neprisijungęs

 
Tyrone
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-02-07
Žinutės: 13
Atsiliepimai: 0

#16 2014-09-18 15:50

Re: Kreatinas + beta alaninas

Vel apie ta pati smile
Galima beta alanina su ibcaa tirpinti? plius tuo pat metu gerti kregena ir arginina ( abu tabletem ) ?

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#17 2014-09-18 15:55

Re: Kreatinas + beta alaninas

galima

Neprisijungęs

 
Lukas_Z
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-03-29
Žinutės: 14
Atsiliepimai: 0

#18 2015-02-09 19:15

Re: Kreatinas + beta alaninas

Prie beta alanin'o dar ir isidedu taurino ir gliukozes. Taciau norejau paklaust ar gliukoze nuo dextrose labai skirias ir kuris geriau veikia kartu su kreatinu?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#19 2015-02-09 19:54

Re: Kreatinas + beta alaninas

gliukoze ir dextrose yra vienas ir tas pats dalykas

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net