- Cyrex
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-09-25
- Žinutės: 222
- Atsiliepimai: 0
#1 2015-03-23 19:01
Klausimai dėl ryškinimo..
Tai va, pasiekiau norimą kilogramų ribą ir planuoju pradėt ryškintis. Į salę nelabai noriu eit ryškinimo periodu, tad ar užtektų sporto namuose su savo svoriu ir galbūt hanteliais, kad išlaikyti raumenų masę metant svorį?
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#2 2015-03-23 20:42
Re: Klausimai dėl ryškinimo..
nori islaikyt raumens mase, eini ir darai bazinius pratimus
o jei nera malonumo is sales, ko ten isviso eiti per prievarta ?
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#3 2015-03-23 20:48
Re: Klausimai dėl ryškinimo..
Cyrex rašė:
Tai va, pasiekiau norimą kilogramų ribą ir planuoju pradėt ryškintis. Į salę nelabai noriu eit ryškinimo periodu, tad ar užtektų sporto namuose su savo svoriu ir galbūt hanteliais, kad išlaikyti raumenų masę metant svorį?
Geriau eik į salę.. Vistiek galvosi, kad sudeginai raumenį tai mažiau save kaltinsi
Neprisijungęs
- Cyrex
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-09-25
- Žinutės: 222
- Atsiliepimai: 0
#4 2015-03-23 21:17
Re: Klausimai dėl ryškinimo..
zaliasss rašė:
nori islaikyt raumens mase, eini ir darai bazinius pratimus
o jei nera malonumo is sales, ko ten isviso eiti per prievarta ?
Na nematau didelio malonumo prie +20 laipsnių kept salėj.. Ir pinigus kainuoja.
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#5 2015-03-23 21:34
Re: Klausimai dėl ryškinimo..
Cyrex rašė:
zaliasss rašė:
nori islaikyt raumens mase, eini ir darai bazinius pratimus
o jei nera malonumo is sales, ko ten isviso eiti per prievarta ?Na nematau didelio malonumo prie +20 laipsnių kept salėj.. Ir pinigus kainuoja.
Užtat tau skybėlė tinka.
#no homo
Neprisijungęs
- DayZ
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: TEST-LAND
- Registravosi: 2010-10-02
- Žinutės: 1114
- Atsiliepimai: 3
#6 2015-03-23 21:56
Re: Klausimai dėl ryškinimo..
Cyrex rašė:
zaliasss rašė:
nori islaikyt raumens mase, eini ir darai bazinius pratimus
o jei nera malonumo is sales, ko ten isviso eiti per prievarta ?Na nematau didelio malonumo prie +20 laipsnių kept salėj.. Ir pinigus kainuoja.
Nemalonu yra sedet ant vinies, o visa kita yra tik pasiteisinimai...
Neprisijungęs
- Neprivalges
- mentai kompą grąžino
- Vietovė: Pussyland
- Registravosi: 2013-12-23
- Žinutės: 5316
- Atsiliepimai: 15
#7 2015-03-24 17:27
Re: Klausimai dėl ryškinimo..
Cyrex rašė:
zaliasss rašė:
nori islaikyt raumens mase, eini ir darai bazinius pratimus
o jei nera malonumo is sales, ko ten isviso eiti per prievarta ?Na nematau didelio malonumo prie +20 laipsnių kept salėj.. Ir pinigus kainuoja.
Ko tu čia apsimyžęs visas?? Malonu/nemalonu,... nemyžk!
Neprisijungęs